EMS (Elektriese Spierstimulasie) opleiding, wat die gebruik van elektriese impulse behels om spiersametrekkings te stimuleer, kan veilig wees wanneer dit gepas en onder professionele toesig gebruik word. Hier is 'n paar punte om te oorweeg rakende die veiligheid daarvan: Behoorlike Toerusting: Maak seker dat die EMS-toestelle ...
Ja, EMS (Elektriese Spierstimulasie) kan sonder oefening werk. Die suiwer gebruik van EMS-fiksheidsopleiding kan spierkrag, uithouvermoë en spiervolume verbeter. Dit kan sportprestasie effektief verbeter, alhoewel die resultate dalk stadiger is in vergelyking met tradisionele kragopleiding...
EMS (Elektriese Spierstimulasie) opleiding, hoewel voordelig vir baie, is nie geskik vir almal nie as gevolg van spesifieke EMS-kontraindikasies. Hier is 'n gedetailleerde kyk na wie EMS-opleiding moet vermy: 2 Pasaangeërs en Inplantbare Toestelle: Individue met pasaangeërs of ander elektroniese mediese toestelle...
TENS (Transkutane Elektriese Senuweestimulasie) toestelle, soos die ROOVJOY TENS-masjien, werk deur laespanning-elektriese strome deur elektrodes wat op die vel geplaas word, af te lewer. Hierdie stimulasie beïnvloed die perifere senuweestelsel en kan tot verskeie fisiologiese reaksies lei: 1....
TENS kan pyn met tot 5 punte op die VAS in sommige gevalle verminder, veral in akute pynsituasies. Studies dui daarop dat pasiënte 'n VAS-tellingvermindering van 2 tot 5 punte na 'n tipiese sessie kan ervaar, veral vir toestande soos postoperatiewe pyn, osteoartritis en neuropatiese...
Transkutane Elektriese Senuweestimulasie (TENS) is 'n nie-indringende pynverligtingsterapie wat laespanning-elektriese strome gebruik om die senuwees deur die vel te stimuleer. Dit word algemeen gebruik in fisioterapie, rehabilitasie en pynbestuur vir toestande soos chroniese pyn, postoperatiewe...