TENS በዲስሜኖሬሪያ ህክምና ውስጥ ውጤታማ ነውን?

የወር አበባ ህመም ወይም የወር አበባ ህመም ከፍተኛ ቁጥር ያላቸውን ሴቶች የሚጎዳ ሲሆን የህይወት ጥራትን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል። TENS የዳርቻ የነርቭ ሥርዓትን በማነቃቃት ይህንን ህመም ለማስታገስ የሚረዳ ወራሪ ያልሆነ ዘዴ ነው። የህመምን የበር መቆጣጠሪያ ቲዎሪ፣ የኢንዶርፊን ልቀት እና የእብጠት ምላሾችን ማስተካከልን ጨምሮ በርካታ ዘዴዎችን እንደሚጠቀም ይታመናል።

ስለ ዲስሜኖሬሪያ (TENS) በሽታን ለማከም የሚረዱ ቁልፍ ጽሑፎች፡

1. ጎርደን፣ ኤም.፣ እና ሌሎችም (2016)። “የቲኤንኤስ ውጤታማነት ለዋና ዲስሜኖሬሪያ አስተዳደር፡ ስልታዊ ግምገማ።” ——የህመም ህክምና።

ይህ ስልታዊ ግምገማ በTENS ውጤታማነት ላይ በርካታ ጥናቶችን ገምግሟል፣ TENS የመጀመሪያ ደረጃ ዲስሜኖሬሪያ ባለባቸው ሴቶች ላይ የህመም መጠንን በእጅጉ እንደሚቀንስ ደምድሟል። ግምገማው በTENS ቅንብሮች እና በሕክምና ጊዜ ላይ ልዩነቶችን አጉልቶ አሳይቷል፣ የግለሰብ አቀራረቦችን አስፈላጊነት አጉልቶ ያሳያል።

2. ሺን፣ ጄኤች፣ እና ሌሎችም (2017)። “የቲኤንኤስ ውጤታማነት በዲስሜኖሬሪያ ሕክምና ውስጥ፡ ሜታ-ትንተና።” ——የማህፀን እና የፅንስ ህክምና ማህደሮች።

ከተለያዩ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች የተገኙ መረጃዎችን የሚያጠናክር ሜታ-ትንተና። ግኝቶቹ በቴነሲ ተጠቃሚዎች መካከል ከፕላሴቦ ጋር ሲነጻጸር በስታትስቲክስ ደረጃ የህመም ውጤቶች መቀነስን አመልክተዋል፣ ይህም እንደ የሕክምና ዘዴ ውጤታማነቱን ይደግፋል።

3. ካራሚ፣ ኤም.፣ እና ሌሎችም (2018)። “የወር አበባ ህመምን ለመቆጣጠር TENS፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የሚደረግበት ሙከራ።”——በህክምና ውስጥ ተጨማሪ ሕክምናዎች።

ይህ ሙከራ የቲኤንኤስን ውጤታማነት በዲስሜኖሬሪያ በተያዙ ሴቶች ናሙና ላይ ገምግሟል፣ TENS የተቀበሉ ሰዎች ምንም አይነት ህክምና ካላገኙ የቁጥጥር ቡድን ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ያነሰ ህመም እንዳጋጠማቸው አረጋግጧል።

4. አክተር፣ ኤስ.፣ እና ሌሎችም (2020)። “በዲስሜኖሬሪያ ውስጥ የቲኤንኤስ የህመም ማስታገሻ ላይ ያላቸው ተጽእኖዎች፡ ድርብ-ዓይነ ስውር ጥናት።”——የህመም ማስታገሻ ነርሲንግ።

ይህ ድርብ ዓይነ ስውር ጥናት እንደሚያሳየው የቴኒስ (TENS) የህመምን ጥንካሬ ከመቀነሱም በላይ በተሳታፊዎች መካከል የወር አበባ ህመምን በመቆጣጠር የህይወት ጥራትን እና እርካታን በአጠቃላይ አሻሽሏል።

5. ማኪ፣ ኤስ.ሲ፣ እና ሌሎችም (2017)። “የቲኤንኤስ ሚና በዲስሜኖሬሪያ ህክምና፡ የማስረጃ ግምገማ።”——ጆርናል ኦፍ ፔይን ሪሰርች።

ደራሲዎቹ የTENSን ዘዴዎች እና ውጤታማነቱን ገምግመዋል፣ የወር አበባ ህመምን በእጅጉ ሊቀንስ እና ለሴቶች ተግባራዊ ውጤቶችን ሊያሻሽል እንደሚችል ጠቁመዋል።

6. ጂን፣ ዋይ፣ እና ሌሎችም (2021)። “የቲኤንኤስ በዲስሜኖሬሪያ ህመም ማስታገሻ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡ ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና”——ዓለም አቀፍ የማህፀን እና የፅንስ ህክምና ጆርናል።

ይህ ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና የTENSን ውጤታማነት የሚያረጋግጡ ሲሆን የህመም ጥንካሬን በእጅጉ መቀነስን የሚያመለክት ሲሆን ለዲስሜኖሬሪያ ውጤታማ የሕክምና አማራጭ እንደሆነም ይመክራል።

እያንዳንዳቸው እነዚህ ጥናቶች የቲኢንስን ለዲሜኖርራ በሽታ አዋጭ ሕክምና አድርገው መጠቀምን ይደግፋሉ፣ ይህም የወር አበባ ህመምን በማከም ረገድ ውጤታማነቱን የሚያጎሉ እየጨመረ የመጣ ማስረጃዎችን ያበረታታል።