1.የቆዳ ምላሾች፡የቆዳ መቆጣት በጣም ከተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዱ ሲሆን በኤሌክትሮዶች ውስጥ ባሉ ተለጣፊ ቁሳቁሶች ወይም ለረጅም ጊዜ በሚደረግ ንክኪ ሊከሰት ይችላል። ምልክቶቹ ኤራይቲማ፣ ማሳከክ እና የቆዳ በሽታን ሊያካትቱ ይችላሉ።
2. የማዮፋሻል ቁርጠት;የሞተር ነርቮች ከመጠን በላይ ማነቃቃት፣ በተለይም ቦታዎቹ ተገቢ ባልሆነ መጠን ከፍ ካሉ ወይም ኤሌክትሮዶች በስሱ የጡንቻ ቡድኖች ላይ ከተቀመጡ፣ ያለፈቃዳቸው የጡንቻ መኮማተር ወይም ቁርጠት ሊያስከትል ይችላል።
3. ህመም ወይም ምቾት ማጣት;የተሳሳተ የጥንካሬ ቅንብሮች ከቀላል እስከ ከባድ ህመም የሚደርስ ምቾት ማጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ የሚከሰተው ከፍተኛ ድግግሞሽ ማነቃቂያ ሲሆን ይህም የስሜት ህዋሳት ከመጠን በላይ ጫና ሊያስከትል ይችላል።
4. የሙቀት ጉዳቶች;አልፎ አልፎ፣ ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም (እንደ ለረጅም ጊዜ መጠቀም ወይም በቂ ያልሆነ የቆዳ ግምገማ) በተለይም የቆዳ ታማኝነት ወይም የስሜት ህዋሳት ችግር ባለባቸው ሰዎች ላይ ወደ ቃጠሎ ወይም የሙቀት ጉዳት ሊያመራ ይችላል።
5. የነርቭ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ምላሾች፡አንዳንድ ተጠቃሚዎች በተለይም ለኤሌክትሪክ ማነቃቂያዎች ወይም ቀደም ሲል ለነበሩ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ስሜታዊነት ከፍ ባለባቸው ሰዎች ላይ ማዞር፣ ማቅለሽለሽ ወይም ተመሳሳይነት ሪፖርት ሊያደርጉ ይችላሉ።
የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ የሚረዱ ስልቶች:
1. የቆዳ ግምገማ እና ዝግጅት፡ኤሌክትሮድ ከመቀመጡ በፊት ቆዳዎን በፀረ-ተባይ መፍትሄ በደንብ ያጽዱ። ለስሱ ቆዳ ወይም ለአለርጂ ለሚታወቁ ሰዎች ሃይፖአለርጂክ ኤሌክትሮዶችን መጠቀም ያስቡበት።
2. የኤሌክትሮድ አቀማመጥ ፕሮቶኮል፡ለኤሌክትሮድ አቀማመጥ በክሊኒካዊ መንገድ የተረጋገጡ መመሪያዎችን ይከተሉ። ትክክለኛ የአናቶሚ አቀማመጥ አሉታዊ ተፅእኖዎችን በመቀነስ ውጤታማነትን ሊያሻሽል ይችላል።
3. ቀስ በቀስ የጥንካሬ ማስተካከያ፡ህክምናውን በዝቅተኛው ውጤታማ መጠን ይጀምሩ። የቲቴሬሽን ፕሮቶኮል ይጠቀሙ፣ በእያንዳንዱ ሰው መቻቻል እና በቴራፒዩቲክ ምላሽ ላይ በመመስረት ቀስ በቀስ ጥንካሬን ይጨምሩ፣ ማንኛውንም የህመም ስሜት ያስወግዱ።
4. የክፍለ ጊዜ ቆይታ አስተዳደር፡የግለሰብ የTENS ክፍለ ጊዜዎችን ከ20-30 ደቂቃዎች ይገድቡ፣ ይህም በክፍለ-ጊዜዎች መካከል የማገገሚያ ጊዜ እንዲኖር ያስችላል። ይህ አካሄድ የቆዳ መቆጣት እና የጡንቻ ድካም አደጋን ይቀንሳል።
5. ክትትል እና ግብረመልስ፡ተጠቃሚዎች ማንኛውንም አሉታዊ ምላሽ ለመከታተል የምልክት ማስታወሻ ደብተር እንዲይዙ ያበረታቷቸው። በሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ቀጣይነት ያለው ግብረመልስ ምቾትን ለማሻሻል ቅንብሮችን በእውነተኛ ጊዜ ለማስተካከል ይረዳል።
6.የእርግዝና መከላከያ ግንዛቤ፡እንደ ፔስሜከር፣ እርግዝና ወይም የሚጥል በሽታ ያሉ የወሊድ መከላከያዎችን ይፈትሹ። እነዚህ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች የTENS ሕክምና ከመጀመሩ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር አለባቸው።
7. ትምህርት እና ስልጠና፡ስለ TENS አጠቃቀም አጠቃላይ ትምህርት መስጠት፣ የመሳሪያውን አሠራር እና ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ጨምሮ። ተጠቃሚዎች ማንኛውንም አሉታዊ ግብረመልሶች በፍጥነት እንዲያውቁ እና ሪፖርት እንዲያደርጉ እውቀትን ያበረታቷቸው።
እነዚህን ስልቶች ተግባራዊ በማድረግ፣ ባለሙያዎች የTENS ሕክምናን ደህንነት እና ውጤታማነት ሊያሻሽሉ ይችላሉ፣ ይህም የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ በመቀነስ ጥሩ ውጤቶችን ማረጋገጥ ይችላሉ። በግለሰብ የጤና መገለጫዎች እና በሕክምና ግቦች ላይ በመመስረት ለግል የተበጀ መመሪያ ለማግኘት ሁልጊዜ ከጤና ባለሙያዎች ጋር ይማከሩ።
የፖስታ ሰዓት፡ ግንቦት-20-2025
