Новини

  • Безопасно ли е EMS обучението?

    Безопасно ли е EMS обучението?

    EMS (електрическа мускулна стимулация) тренировка, която включва използване на електрически импулси за стимулиране на мускулните контракции, може да бъде безопасна, когато се използва правилно и под професионално наблюдение. Ето няколко точки, които трябва да се имат предвид относно нейната безопасност: Подходящо оборудване: Уверете се, че EMS устройствата...
    Прочетете още
  • Работи ли EMS без упражнения?

    Работи ли EMS без упражнения?

    Да, EMS (електрическа мускулна стимулация) може да работи без упражнения. Самото използване на EMS фитнес тренировки може да подобри мускулната сила, издръжливостта и да увеличи мускулния обем. Това може ефективно да подобри спортните постижения, въпреки че резултатите може да са по-бавни в сравнение с традиционните силови тренировки...
    Прочетете още
  • Кой не може да прави EMS обучение?

    Кой не може да прави EMS обучение?

    EMS (електрическа мускулна стимулация) тренировка, макар и полезна за мнозина, не е подходяща за всеки поради специфични противопоказания за EMS. Ето подробен преглед на това кой трябва да избягва EMS тренировката:2 Пейсмейкъри и имплантируеми устройства: Хора с пейсмейкъри или други електронни медицински устройства...
    Прочетете още
  • Какъв е принципът на TENS рехабилитацията?

    Какъв е принципът на TENS рехабилитацията?

    Устройствата за TENS (транскутанна електрическа нервна стимулация), като например ROOVJOY TENS машината, работят чрез доставяне на нисковолтови електрически токове чрез електроди, поставени върху кожата. Тази стимулация засяга периферната нервна система и може да доведе до няколко физиологични реакции: 1....
    Прочетете още
  • Колко ефективен е TENS за намаляване на болката?

    Колко ефективен е TENS за намаляване на болката?

    TENS може да намали болката с до 5 точки по VAS скалата в някои случаи, особено при ситуации на остра болка. Проучванията показват, че пациентите могат да изпитат намаление на VAS резултата от 2 до 5 точки след типична сесия, особено при състояния като следоперативна болка, остеоартрит и невропатична...
    Прочетете още
  • Какво прави TENS апаратът?

    Какво прави TENS апаратът?

    Транскутанната електрическа нервна стимулация (TENS) е неинвазивна терапия за облекчаване на болката, която използва нисковолтови електрически токове за стимулиране на нервите през кожата. Тя се използва често във физиотерапията, рехабилитацията и управлението на болката при състояния като хронична болка, следоперативна...
    Прочетете още