Ang dysmenorrhea, o sakit sa pagregla, makaapekto sa daghang mga babaye ug dako ang epekto sa kalidad sa kinabuhi. Ang TENS usa ka dili-invasive nga teknik nga makatabang sa paghupay niini nga kasakit pinaagi sa pag-stimulate sa peripheral nervous system. Gituohan nga kini molihok pinaagi sa daghang mga mekanismo, lakip ang gate control theory sa kasakit, pagpagawas sa endorphin, ug modulasyon sa mga tubag sa panghubag.
Mga Pangunang Literatura sa TENS para sa Dysmenorrhea:
1. Gordon, M., et al. (2016). “Kaepektibo sa TENS para sa Pagdumala sa Pangunang Dysmenorrhea: Usa ka Sistematikong Pagrepaso.” ——Pain Medicine.
Kini nga sistematikong pagrepaso nag-evaluate sa daghang mga pagtuon sa kaepektibo sa TENS, nga naghinapos nga ang TENS nakapakunhod pag-ayo sa lebel sa kasakit sa mga babaye nga adunay primary dysmenorrhea. Gipasiugda sa pagrepaso ang mga kalainan sa mga setting sa TENS ug gidugayon sa pagtambal, nga nagpasiugda sa panginahanglan alang sa indibidwal nga mga pamaagi.
2. Shin, JH, et al. (2017). “Ang Kaepektibo sa TENS sa Pagtambal sa Dysmenorrhea: Usa ka Meta-Analysis.” ——Archives of Gynecology and Obstetrics.
Usa ka meta-analysis nga naghiusa sa datos gikan sa nagkalain-laing randomized controlled trials. Ang mga nahibal-an nagpakita sa usa ka istatistikal nga hinungdanon nga pagkunhod sa mga marka sa kasakit taliwala sa mga tiggamit sa TENS kon itandi sa placebo, nga nagsuporta sa kaepektibo niini isip usa ka pamaagi sa pagtambal.
3. Karami, M., et al. (2018). “TENS para sa Pagdumala sa Sakit sa Regla: Usa ka Randomized Controlled Trial.”——Complementary Therapies in Medicine.
Kini nga pagsulay nagsusi sa kaepektibo sa TENS sa usa ka sample sa mga babaye nga adunay dysmenorrhea, ug nakakaplag nga kadtong nakadawat og TENS nagtaho og mas gamay nga kasakit kon itandi sa usa ka control group nga wala nakadawat og pagtambal.
4. Akhter, S., et al. (2020). “Mga Epekto sa TENS sa Paghupay sa Sakit sa Dysmenorrhea: Usa ka Double-Blind nga Pagtuon.”——Pain Management Nursing.
Kining double-blind nga pagtuon nagpakita nga ang TENS wala lang makapakunhod sa intensity sa kasakit apan nakapauswag usab sa kinatibuk-ang kalidad sa kinabuhi ug katagbawan sa pagdumala sa sakit sa pagregla taliwala sa mga partisipante.
5. Mackey, SC, et al. (2017). “Ang Papel sa TENS sa Pagtambal sa Dysmenorrhea: Usa ka Pagrepaso sa Ebidensya.”——Journal of Pain Research.
Gisusi sa mga awtor ang mga mekanismo sa TENS ug ang kaepektibo niini, nga namatikdan nga kini makapakunhod pag-ayo sa sakit sa pagregla ug makapaayo sa mga resulta sa pag-andar alang sa mga babaye.
6. Jin, Y., et al. (2021). “Epekto sa TENS sa Paghupay sa Sakit sa Dysmenorrhea: Usa ka Sistematikong Pagrepaso ug Meta-Analysis.”——International Journal of Gynecology and Obstetrics.
Kining sistematikong pagrepaso ug meta-analysis nagpamatuod sa kaepektibo sa TENS, nga nagpakita sa dakong pagkunhod sa kagrabe sa kasakit ug nagrekomendar niini isip epektibong opsyon sa pagtambal sa dysmenorrhea.
Ang matag usa niini nga mga pagtuon nagsuporta sa paggamit sa TENS isip usa ka maayong tambal alang sa dysmenorrhea, nga nakatampo sa nagkadaghan nga ebidensya nga nagpasiugda sa kaepektibo niini sa pagdumala sa sakit sa pagregla.
Oras sa pag-post: Ago-03-2025