Zprávy

  • Je EMS trénink bezpečný?

    Je EMS trénink bezpečný?

    Trénink EMS (elektrická stimulace svalů), který zahrnuje použití elektrických impulsů ke stimulaci svalových kontrakcí, může být bezpečný, pokud se používá správně a pod dohledem odborníka. Zde je několik bodů, které je třeba zvážit ohledně jeho bezpečnosti: Správné vybavení: Ujistěte se, že zařízení EMS...
    Číst dále
  • Funguje EMS bez cvičení?

    Funguje EMS bez cvičení?

    Ano, EMS (elektrická stimulace svalů) může fungovat i bez cvičení. Samotné využití EMS fitness tréninku může zvýšit svalovou sílu, vytrvalost a objem svalů. To může efektivně zlepšit sportovní výkon, i když výsledky mohou být pomalejší ve srovnání s tradičním silovým tréninkem...
    Číst dále
  • Kdo nemůže absolvovat EMS trénink?

    Kdo nemůže absolvovat EMS trénink?

    Trénink EMS (elektrická stimulace svalů), ačkoli je pro mnohé prospěšný, není vhodný pro každého kvůli specifickým kontraindikacím EMS. Zde je podrobný přehled toho, kdo by se měl tréninku EMS vyhýbat:2 Kardiostimulátory a implantovatelná zařízení: Osoby s kardiostimulátory nebo jinými elektronickými zdravotnickými zařízeními...
    Číst dále
  • Jaký je princip rehabilitace TENS?

    Jaký je princip rehabilitace TENS?

    Zařízení TENS (transkutánní elektrická nervová stimulace), jako je například přístroj ROOVJOY TENS, fungují na principu dodávání nízkonapěťových elektrických proudů prostřednictvím elektrod umístěných na kůži. Tato stimulace ovlivňuje periferní nervový systém a může vést k několika fyziologickým reakcím: 1....
    Číst dále
  • Jak účinný je TENS při snižování bolesti?

    Jak účinný je TENS při snižování bolesti?

    TENS může v některých případech snížit bolest až o 5 bodů na VAS, zejména v situacích akutní bolesti. Studie naznačují, že pacienti mohou po typickém sezení zaznamenat snížení skóre VAS o 2 až 5 bodů, a to zejména u stavů, jako je pooperační bolest, osteoartróza a neuropatická...
    Číst dále
  • Co dělá jednotka TENS?

    Co dělá jednotka TENS?

    Transkutánní elektrická nervová stimulace (TENS) je neinvazivní terapie k úlevě od bolesti, která využívá nízkonapěťové elektrické proudy ke stimulaci nervů skrz kůži. Běžně se používá ve fyzioterapii, rehabilitaci a léčbě bolesti u stavů, jako je chronická bolest, pooperační...
    Číst dále