Newyddion

  • A yw hyfforddiant EMS yn ddiogel?

    A yw hyfforddiant EMS yn ddiogel?

    Gall hyfforddiant EMS (Ysgogiad Cyhyrau Trydanol), sy'n cynnwys defnyddio ysgogiadau trydanol i ysgogi cyfangiadau cyhyrau, fod yn ddiogel pan gaiff ei ddefnyddio'n briodol a dan oruchwyliaeth broffesiynol. Dyma ychydig o bwyntiau i'w hystyried ynghylch ei ddiogelwch: Offer Priodol: Gwnewch yn siŵr bod y dyfeisiau EMS...
    Darllen mwy
  • A yw EMS yn gweithio heb ymarfer corff?

    A yw EMS yn gweithio heb ymarfer corff?

    Ydy, gall EMS (Ysgogiad Cyhyrau Trydanol) weithio heb ymarfer corff. Gall defnyddio hyfforddiant ffitrwydd EMS yn unig wella cryfder cyhyrau, dygnwch, a chynyddu cyfaint cyhyrau. Gall hyn wella perfformiad chwaraeon yn effeithiol, er y gall y canlyniadau fod yn arafach o'i gymharu â hyfforddiant cryfder traddodiadol...
    Darllen mwy
  • Pwy na all wneud hyfforddiant EMS?

    Pwy na all wneud hyfforddiant EMS?

    Er ei fod yn fuddiol i lawer, nid yw hyfforddiant EMS (Ysgogiad Cyhyrau Trydanol) yn addas i bawb oherwydd gwrtharwyddion penodol ar gyfer EMS. Dyma olwg fanwl ar bwy ddylai osgoi hyfforddiant EMS:2 Rheolyddion Calon a Dyfeisiau Mewnblanadwy: Unigolion â rheolyddion calon neu ddyfeisiau meddygol electronig eraill...
    Darllen mwy
  • Beth yw egwyddor adsefydlu TENS?

    Beth yw egwyddor adsefydlu TENS?

    Mae dyfeisiau TENS (Ysgogiad Nerf Trydanol Trawsgroenol), fel peiriant TENS ROOVJOY, yn gweithio trwy ddarparu ceryntau trydanol foltedd isel trwy electrodau a osodir ar y croen. Mae'r ysgogiad hwn yn effeithio ar y system nerfol ymylol a gall arwain at sawl ymateb ffisiolegol: 1....
    Darllen mwy
  • Pa mor effeithiol yw TENS wrth leihau poen?

    Pa mor effeithiol yw TENS wrth leihau poen?

    Gall TENS leihau poen hyd at 5 pwynt ar y VAS mewn rhai achosion, yn enwedig mewn sefyllfaoedd poen acíwt. Mae astudiaethau'n dangos y gall cleifion brofi gostyngiad sgôr VAS o 2 i 5 pwynt ar ôl sesiwn nodweddiadol, yn enwedig ar gyfer cyflyrau fel poen ar ôl llawdriniaeth, osteoarthritis, a niwropathig...
    Darllen mwy
  • Beth mae uned TENS yn ei wneud?

    Beth mae uned TENS yn ei wneud?

    Mae Ysgogiad Nerf Trydanol Trawsgroenol (TENS) yn therapi lleddfu poen anfewnwthiol sy'n defnyddio ceryntau trydanol foltedd isel i ysgogi'r nerfau trwy'r croen. Fe'i defnyddir yn gyffredin mewn ffisiotherapi, adsefydlu a rheoli poen ar gyfer cyflyrau fel poen cronig, ôl-lawfeddygaeth...
    Darllen mwy