Nyheder

Er EMS-træning sikker?
af admin den 22-01-14
EMS-træning (elektrisk muskelstimulation), som involverer brug af elektriske impulser til at stimulere muskelsammentrækninger, kan være sikker, når den bruges korrekt og under professionel vejledning. Her er et par punkter at overveje vedrørende sikkerheden: Korrekt udstyr: Sørg for, at EMS-apparaterne...
Læs mere
Virker EMS uden træning?
af admin den 21-06-09
Ja, EMS (elektrisk muskelstimulation) kan virke uden motion. Ren brug af EMS-fitnesstræning kan forbedre muskelstyrke, udholdenhed og øge muskelvolumen. Dette kan effektivt forbedre sportspræstationer, selvom resultaterne kan være langsommere sammenlignet med traditionel styrketræning...
Læs mere
Hvem kan ikke deltage i EMS-træning?
af admin den 20-09-07
EMS-træning (elektrisk muskelstimulation) er, selvom den er gavnlig for mange, ikke egnet til alle på grund af specifikke EMS-kontraindikationer. Her er et detaljeret overblik over, hvem der bør undgå EMS-træning: 2 Pacemakere og implantable enheder: Personer med pacemakere eller andet elektronisk medicinsk udstyr...
Læs mere
Hvad er princippet bag TENS-rehabilitering?
af admin den 09-10-08
TENS-apparater (transkutan elektrisk nervestimulering), såsom ROOVJOY TENS-maskinen, fungerer ved at levere lavspændingselektriske strømme gennem elektroder placeret på huden. Denne stimulering påvirker det perifere nervesystem og kan føre til flere fysiologiske reaktioner: 1....
Læs mere
Hvor effektiv er TENS til at reducere smerter?
af admin den 08-10-10
TENS kan i nogle tilfælde reducere smerte med op til 5 point på VAS, især i akutte smertesituationer. Undersøgelser tyder på, at patienter kan opleve en VAS-scorereduktion på 2 til 5 point efter en typisk session, især ved tilstande som postoperative smerter, slidgigt og neuropatisk...
Læs mere
Hvad gør en TENS-enhed?
af admin den 08-02-08
Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) er en ikke-invasiv smertelindringsbehandling, der anvender lavspændingselektriske strømme til at stimulere nerverne gennem huden. Det bruges almindeligvis i fysioterapi, rehabilitering og smertebehandling for tilstande som kroniske smerter, postoperative...
Læs mere