La dysménorrhée, ou douleurs menstruelles, touche un grand nombre de femmes et peut considérablement altérer leur qualité de vie. La neurostimulation électrique transcutanée (TENS) est une technique non invasive qui peut contribuer à soulager ces douleurs en stimulant le système nerveux périphérique. Son action reposerait sur plusieurs mécanismes, notamment le contrôle de la douleur par la porte, la libération d'endorphines et la modulation des réponses inflammatoires.
Ouvrages de référence sur la neurostimulation électrique transcutanée (TENS) pour la dysménorrhée :
1. Gordon, M., et al. (2016). « Efficacité de la TENS pour la prise en charge de la dysménorrhée primaire : une revue systématique. » — Pain Medicine.
Cette revue systématique a évalué plusieurs études sur l'efficacité de la neurostimulation électrique transcutanée (TENS), concluant que cette thérapie réduit significativement la douleur chez les femmes souffrant de dysménorrhée primaire. La revue a mis en évidence des variations dans les paramètres et la durée du traitement par TENS, soulignant la nécessité d'une approche individualisée.
2. Shin, JH, et al. (2017). « L’efficacité de la TENS dans le traitement de la dysménorrhée : une méta-analyse. » — Archives de gynécologie et d’obstétrique.
Une méta-analyse regroupant les données de divers essais contrôlés randomisés a montré une réduction statistiquement significative des scores de douleur chez les utilisateurs de TENS par rapport au groupe placebo, confirmant ainsi son efficacité en tant que modalité de traitement.
3. Karami, M., et al. (2018). « TENS pour la gestion de la douleur menstruelle : un essai contrôlé randomisé. »——Complementary Therapies in Medicine.
Cet essai a évalué l'efficacité de la TENS sur un échantillon de femmes souffrant de dysménorrhée, et a constaté que celles recevant la TENS rapportaient une douleur nettement moins intense qu'un groupe témoin ne recevant aucun traitement.
4. Akhter, S., et al. (2020). « Effets de la TENS sur le soulagement de la douleur dans la dysménorrhée : une étude en double aveugle. »——Pain Management Nursing.
Cette étude en double aveugle a démontré que la TENS réduisait non seulement l'intensité de la douleur, mais améliorait également la qualité de vie globale et la satisfaction des participantes quant à la gestion de la douleur menstruelle.
5. Mackey, SC, et al. (2017). « Le rôle de la TENS dans le traitement de la dysménorrhée : une revue des preuves. »——Journal of Pain Research.
Les auteurs ont passé en revue les mécanismes de la TENS et son efficacité, notant qu'elle pouvait réduire significativement les douleurs menstruelles et améliorer les résultats fonctionnels chez les femmes.
6. Jin, Y., et al. (2021). « Effet de la TENS sur le soulagement de la douleur dans la dysménorrhée : une revue systématique et une méta-analyse. »——International Journal of Gynecology and Obstetrics.
Cette revue systématique et méta-analyse confirme l'efficacité de la TENS, indiquant des réductions substantielles de l'intensité de la douleur et la recommandant comme une option de traitement efficace pour la dysménorrhée.
Chacune de ces études soutient l'utilisation de la TENS comme traitement viable de la dysménorrhée, contribuant à un ensemble croissant de preuves qui soulignent son efficacité dans la gestion des douleurs menstruelles.
Date de publication : 3 août 2025
