Noticias

  • É seguro o adestramento de EMS?

    É seguro o adestramento de EMS?

    O adestramento con electroestimulación muscular (EMS), que consiste en usar impulsos eléctricos para estimular as contraccións musculares, pode ser seguro cando se usa axeitadamente e baixo supervisión profesional. Aquí tes algúns puntos a ter en conta en relación coa súa seguridade: Equipamento axeitado: asegúrate de que os dispositivos EMS...
    Ler máis
  • Funciona a EMS sen exercicio?

    Funciona a EMS sen exercicio?

    Si, a EMS (estimulación muscular eléctrica) pode funcionar sen exercicio. O uso puro do adestramento físico EMS pode mellorar a forza muscular, a resistencia e aumentar o volume muscular. Isto pode mellorar eficazmente o rendemento deportivo, aínda que os resultados poden ser máis lentos en comparación co adestramento de forza tradicional...
    Ler máis
  • Quen non pode facer adestramento de EMS?

    Quen non pode facer adestramento de EMS?

    O adestramento de electroestimulación muscular (EMS), aínda que beneficioso para moitos, non é axeitado para todos debido a contraindicacións específicas do EMS. Aquí tes unha ollada detallada a quen debería evitar o adestramento de EMS:2 Marcapasos e dispositivos implantables: Persoas con marcapasos ou outros dispositivos médicos electrónicos...
    Ler máis
  • Cal é o principio da rehabilitación TENS?

    Cal é o principio da rehabilitación TENS?

    Os dispositivos TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea), como a máquina TENS ROOVJOY, funcionan aplicando correntes eléctricas de baixa voltaxe a través de eléctrodos colocados na pel. Esta estimulación afecta o sistema nervioso periférico e pode provocar varias respostas fisiolóxicas: 1...
    Ler máis
  • Que tan eficaz é a TENS para reducir a dor?

    Que tan eficaz é a TENS para reducir a dor?

    A TENS pode reducir a dor ata 5 puntos na escala VAS nalgúns casos, especialmente en situacións de dor aguda. Os estudos indican que os pacientes poden experimentar unha redución da puntuación VAS de 2 a 5 puntos despois dunha sesión típica, especialmente para afeccións como dor posoperatoria, osteoartrite e neuropatía...
    Ler máis
  • Que fai unha unidade TENS?

    Que fai unha unidade TENS?

    A estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) é unha terapia de alivio da dor non invasiva que emprega correntes eléctricas de baixa voltaxe para estimular os nervios a través da pel. Úsase habitualmente en fisioterapia, rehabilitación e xestión da dor para afeccións como a dor crónica, postoperatoria...
    Ler máis