1. He aha ka OA (Osteoarthritis)?
Ka Moolelo:
ʻO ka Osteoarthritis (OA) kahi maʻi e hoʻopilikia ai i nā hono synovial e hoʻoulu ai i ka degeneration a me ka luku ʻia ʻana o ke cartilage hyaline. A hiki i kēia lā, ʻaʻohe lāʻau lapaʻau no ka OA. ʻO nā pahuhopu nui no ka OA therapy ʻo ia ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha, mālama a hoʻomaikaʻi paha i ke kūlana hana, a hoʻemi i ka deformity. ʻO ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo uila transcutaneous (TENS) kahi ʻano noninvasive i hoʻohana pinepine ʻia i ka physiotherapy e kāohi i ka ʻeha ʻoi a me ka maʻi mau e kū mai ana mai kekahi mau kūlana. Ua paʻi ʻia kekahi mau hoʻokolohua e loiloi ana i ka pono o TENS i ka OA.
He maʻi ka Osteoarthritis (OA) i hoʻokumu ʻia ma nā loli degenerative. Hoʻopilikia nui ia i ka poʻe waena a me ka poʻe ʻelemakule, a ʻo kona mau hōʻailona he ʻulaʻula a pehu ka ʻeha kuli, ka ʻeha i luna a i lalo o ke alapiʻi, ka ʻeha kuli a me ka ʻoluʻolu ʻole i ka wā e noho ana i luna a hele wāwae. E loaʻa pū kekahi mau maʻi me ka pehu, ka lele ʻana, ka effusion, a me nā mea ʻē aʻe, inā ʻaʻole mālama ʻia i ka manawa kūpono, e hoʻoulu ai i ka deformity a me ke kīnā o nā hono.
2. Nā Hōʻailona:
*ʻEha: ʻIke nā maʻi me ke kaumaha nui i ka ʻeha nui, ʻoiai i ka wā e kūlou ana a i ʻole e piʻi a iho ana i ke alapiʻi. I nā hihia koʻikoʻi o ka rumatika, hiki ke loaʻa ka ʻeha ʻoiai i ka wā e hoʻomaha ai a i ke ala ʻana mai ka hiamoe.
*ʻO ka palupalu a me ke ʻano ʻē o nā hono nā hōʻailona nui o ka osteoarthritis. Hiki i ke ami kuli ke hōʻike i nā ʻano ʻē o ka varus a i ʻole valgus, me ka hoʻonui ʻia ʻana o nā palena iwi hono. Hiki i kekahi mau maʻi ke loaʻa ka hoʻolōʻihi palena ʻia o ke ami kuli, ʻoiai hiki i nā hihia koʻikoʻi ke hopena i ka ʻano ʻē o ka flexion contracture.
*Nā hōʻailona laka o nā hono: E like me nā hōʻailona hōʻeha meniscus, hiki i nā ʻili articular ʻinoʻino a i ʻole nā pili ke hana i kekahi mau maʻi e ʻike i nā kino palupalu i loko o nā hono.
* ʻOʻoleʻa a pehu paha nā hono: ʻO ka ʻeha ke kumu o ka neʻe palena ʻia, e hopena ana i ka ʻoʻoleʻa o nā hono a me nā ʻaelike hiki ke alakaʻi i ka deformity. I ka wā ʻoi o ka synovitis, hoʻopilikia ka pehu i ka neʻe ʻana o nā hono.
3. Hōʻoia:
ʻO nā pae hoʻohālikelike no ka OA eia nā mea penei:
1. ʻEha kuli e hoʻi hou ana i loko o ka mahina i hala;
2. Kiʻi X (i lawe ʻia i ke kūlana kū a i ʻole ke kūlana hāpai kaumaha) e hōʻike ana i ka hāiki ʻana o ka hakahaka hui, ka osteosclerosis subchondral, nā loli cystic, a me ke kūkulu ʻia ʻana o nā osteophytes ma ka lihi hui;
3. Ka nānā ʻana i ka wai hui (i hana ʻia ma ka liʻiliʻi ʻelua manawa) e hōʻike ana i ke kūlike anuanu a mānoanoa me ka helu o nā keena koko keʻokeʻo <2000/ml;
4. Nā poʻe maʻi waena a me ka poʻe ʻelemakule (≥40 mau makahiki);
5. ʻO ka ʻoʻoleʻa o ke kakahiaka e mau ana ma lalo o 15 mau minuke;
6. Ka ʻūmiʻi o ka iwi i ka wā o ka hana;
7. Hypertrophy o ka hopena kuli, ka pehu kūloko i nā kekelē like ʻole, ka emi ʻana a i ʻole ka palena o ka neʻe ʻana no ka plio a me ka hoʻolōʻihi ʻana.
4.papa hana lapaʻau:
Pehea e mālama ai i ka OA me nā huahana electrotherapy?
ʻO ke ʻano hoʻohana kikoʻī penei (ʻano TENS):
①E hoʻoholo i ka nui kūpono o ke au: E hoʻoponopono i ka ikaika o ke au o ka mea electrotherapy TENS ma muli o ka nui o ka ʻeha āu e manaʻo ai a me ka mea e ʻoluʻolu ai iā ʻoe. Ma keʻano laulā, e hoʻomaka me ka ikaika haʻahaʻa a hoʻonui mālie a hiki i kou manaʻo ʻana i kahi manaʻo ʻoluʻolu.
②Ke kau ʻana o nā electrodes: E kau i nā ʻāpana electrode TENS ma kahi a kokoke paha i kahi e ʻeha ai. No ka ʻeha OA, hiki iā ʻoe ke kau iā lākou ma nā ʻiʻo a puni kou kuli a i ʻole ma luna pono o kahi e ʻeha ai. E hōʻoia e hoʻopaʻa pono i nā pads electrode i kou ʻili.
③E koho i ke ʻano kūpono a me ke alapine (frequency): Loaʻa i nā mea hana electrotherapy TENS kahi nui o nā ʻano like ʻole a me nā alapine e koho ai. I ka wā e pili ana i ka ʻeha kuli, hiki iā ʻoe ke hele no ka hoʻoulu mau a i ʻole ka pulsed stimulation. E koho wale i kahi ʻano a me ke alapine (frequency) e ʻoluʻolu ai iā ʻoe i hiki iā ʻoe ke loaʻa ka hoʻomaha ʻeha maikaʻi loa.
④Manawa a me ka pinepine: Ma muli o ka mea e kūpono loa iā ʻoe, ʻo kēlā me kēia kau o ka electrotherapy TENS e mau ma waena o 15 a 30 mau minuke, a ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana iā ia i 1 a 3 mau manawa i ka lā. Ke pane mai kou kino, e hoʻololi mālie i ka pinepine a me ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana e like me ka mea e pono ai.
⑤Hoʻohui pū me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe: No ka hoʻonui ʻana i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha kuli, ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻoe e hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau TENS me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. No ka laʻana, e hoʻāʻo e hoʻohana i nā ʻūlū wela, e hana i kekahi mau hoʻolōʻihi mālie i ka ʻāʻī a i ʻole nā hoʻomaʻamaʻa hoʻomaha, a i ʻole e loaʻa nā lomilomi - hiki iā lākou āpau ke hana pū me ke kuʻikahi!
Nā kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana：Pono e koho ʻia ke ʻano hana cross electrode. Channel1 (polū), hoʻopili ʻia ia i ka ʻiʻo vastus lateralis a me ka medial tuberositas tibiae. Hoʻopili ʻia ʻo Channel2 (ʻōmaʻomaʻo) i ka ʻiʻo vastus medialis a me ka lateral tuberositas tibiae.
Ka manawa hoʻouna: Dec-04-2023
