Lub tshuab TENS ua dab tsi?

Kev Siv Hluav Taws Xob Los Ntawm ...

1. Lub Tswv Yim Ua Haujlwm：

Txoj Kev Xav Txog Qhov Mob:TENS feem ntau ua haujlwm los ntawm "lub rooj vag tswj kev mob." Raws li lub tswv yim no, cov hluav taws xob uas lub TENS tsim tawm yuav ua rau cov hlab ntsha hnov, uas tuaj yeem tiv thaiv kev xa cov cim mob mus rau lub hlwb. Qhov kev txhawb nqa no ua rau "kaw lub rooj vag" ntawm txoj kev mob, yog li txo qhov kev pom ntawm qhov mob.

Kev Tso Tawm Opioid Endogenous:Lwm txoj kev ua yog kev txhawb nqa cov hlab ntsha peripheral, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tso tawm cov tshuaj opioid endogenous xws li endorphins thiab enkephalins. Cov tshuaj no uas muaj nyob hauv ntuj tsim ua haujlwm ua cov tshuaj analgesics los ntawm kev khi rau cov receptors opioid hauv lub paj hlwb nruab nrab, muab kev pab txo qhov mob.

2. Cov Chaw Ua Haujlwm thiab Hom：

Zaus:Cov khoom siv TENS tso cai rau kev hloov kho zaus, feem ntau ntsuas hauv Hertz (Hz). Cov zaus qis dua (1-10 Hz) ntseeg tau tias yuav txhawb kev tso tawm opioid hauv lub cev, thaum cov zaus siab dua (50-100 Hz) feem ntau ua rau lub tshuab rooj vag mob ua haujlwm. Qee cov khoom siv muaj ntau yam zaus lossis ua ke rau ntau txoj kev xaiv kho mob.

Qhov Dav Dav ntawm Lub Cev:Qhov dav ntawm lub zog hluav taws xob, lossis lub sijhawm ntawm txhua lub zog hluav taws xob, tuaj yeem hloov kho tau ntawm ntau lub TENS units. Qhov dav ntawm lub zog luv dua feem ntau siv rau kev txo qhov mob sai, thaum qhov dav ntawm lub zog ntev dua yuav ua tau zoo dua rau cov mob ntev.

Qhov muaj zog:Qhov muaj zog ntawm cov hluav taws xob tuaj yeem hloov kho kom ntseeg tau tias kev kho mob ua haujlwm tau zoo thaum tseem ua kom tus neeg mob xis nyob. Qhov muaj zog tsim nyog feem ntau yog teeb tsa qis dua qib uas ua rau cov leeg nqaij nruj.

Lub Sijhawm thiab Lub Sijhawm Sib Nrug:Lub sijhawm kho mob TENS yuav txawv, feem ntau yog li ntawm 15 txog 60 feeb rau ib zaug kho. Qhov zaus ntawm kev kho mob kuj tseem yuav raug hloov kho raws li tus neeg mob qhov mob thiab kev xav tau kev kho mob.

3. Cov Ntawv Thov Kev Kho Mob：

Kev Pab Txo Qhov Mob Hnyav:TENS feem ntau siv rau kev tswj cov mob hnyav, xws li mob tom qab phais, raug mob rau cov leeg thiab pob txha, thiab mob thaum yug menyuam. Los ntawm kev hloov cov cim qhia mob thiab txhim kho kev txo qhov mob, TENS tuaj yeem muab kev pab cuam ib ntus zoo.

Kev Tswj Xyuas Qhov Mob Ntev:Rau cov mob uas mob ntev xws li mob pob qij txha, mob fibromyalgia, thiab mob neuropathic, TENS tuaj yeem yog ib feem tseem ceeb ntawm txoj kev npaj tswj kev mob ntau yam. Kev siv TENS tsis tu ncua tuaj yeem pab txhim kho lub neej zoo los ntawm kev txo qhov mob thiab txhim kho kev txav mus los.

Kev Kho Dua Tshiab:Hauv cov chaw kho mob rov qab los, TENS yuav siv tau los pab kom cov leeg nqaij so thiab txo cov leeg nqaij ntswj, pab txhawb kev rov zoo tom qab raug mob lossis phais. Feem ntau nws siv ua ke nrog lwm txoj kev kho mob kom zoo dua qub.

4. Kev Nyab Xeeb thiab Kev Xav Txog：

Kev Tsis Txaus Siab:Tsis txhob siv TENS rau thaj chaw uas tawv nqaij tawg, muaj kab mob, lossis mob qog nqaij hlav. Feem ntau, nws tsis zoo rau cov neeg uas muaj lub tshuab pacemakers lossis lwm yam khoom siv hluav taws xob, thiab rau cov poj niam cev xeeb tub rau thaj tsam plab lossis lub duav.

Cov Kev Mob Tshwm Sim:Feem ntau cov kev mob tshwm sim tsis tshua muaj tab sis tej zaum yuav muaj kev khaus lossis tsis xis nyob ntawm qhov chaw electrode. Kev tso electrode kom raug thiab kev saib xyuas tawv nqaij yog qhov tseem ceeb kom txo cov kev mob tshwm sim tsis zoo.

Kev Qhia Txog Kev Ua Haujlwm:Kev siv TENS kom zoo yuav tsum tau kev qhia los ntawm tus kws kho mob kom paub tseeb tias muaj qhov chaw teeb tsa zoo, qhov chaw tso electrode, thiab kev sib xyaw nrog lwm cov tswv yim kho mob. Qhov no pab kom ua tiav cov txiaj ntsig kho mob zoo tshaj plaws thaum txo cov kev pheej hmoo. Zuag qhia tag nrho, TENS yog ib qho cuab yeej kho mob uas siv tau ntau yam thiab tsis ua rau mob nrog rau qhov muaj peev xwm tseem ceeb rau kev tswj qhov mob thiab kev kho kom rov zoo thaum siv kom raug.

Cov ntaub ntawv kho mob uas muaj pov thawj tseeb no yog cov hauv qab no:· "Qhov kev tshuaj xyuas no lees paub tias TENS yog ib qho kev pab cuam zoo rau kev txo qhov mob sai sai. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias thaum TENS txo qhov mob tau zoo, nws cov txiaj ntsig tuaj yeem txhim kho nrog cov kev ntsuas zoo tshaj plaws thiab cov txheej txheem kho mob."——Siv rau:Liu, H., et al. (2023). "Kev Ua Haujlwm Zoo ntawm Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) rau Mob Hnyav: Kev Tshawb Fawb Txog Kev Sim Randomized." Journal of Pain Research, 16, 123-134.
· "Kev tshuaj xyuas hauv network muab pov thawj tias TENS muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj hwm qhov mob ntev, qhia txog kev ua tau zoo sib xws rau lwm yam kev kho mob uas tsis yog tshuaj. Kev tshuaj xyuas hais txog qhov xav tau cov phiaj xwm kho mob rau tus kheej kom tau txiaj ntsig ntau tshaj plaws."——Siv: Smith, R., et al. (2022). "Kev Siv Hluav Taws Xob Los Ntawm Cov Ncej Rau Kev Mob Ntev: Kev Tshuaj Xyuas Txheej Txheem Thiab Kev Tshawb Fawb Txog Network." Tshuaj Kho Mob, 23(8), 1469-1483.
· "Zaj kev tshuaj xyuas no qhia tau hais tias TENS yog ib qho kev kho mob zoo rau qhov mob neuropathic, muab kev pab txo qhov mob nruab nrab. Zaj kev tshuaj xyuas no xav kom muaj kev tshawb fawb ntxiv kom ua tau zoo dua cov kev ntsuas TENS kom tswj tau qhov mob zoo dua."——Siv rau:Nguyen, M., et al. (2024). "Kev Siv Hluav Taws Xob Los Ntawm Kev ...
· "Kev tshuaj xyuas cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau hais tias TENS muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj qhov mob tom qab phais, muab kev pab ntau thiab txo qhov xav tau tshuaj opioid. Cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws tau ua tiav thaum TENS raug koom ua ke rau hauv txoj hauv kev tswj qhov mob ntau hom."——Siv rau:Kumar, S., et al. (2023). "Kev Siv Tau Zoo ntawm TENS hauv Kev Tswj Xyuas Qhov Mob Tom Qab Kev Phais: Kev Tshuaj Xyuas Cov Kev Kawm Tsis Ntev Los No." Tshuaj Kho Mob, 24(3), 415-426.
· "Cov pov thawj tsis ntev los no txhawb nqa kev siv TENS hauv kev txhim kho kev rov zoo thiab txo qhov mob tom qab raug mob kis las. Daim ntawv tshuaj xyuas qhia txog TENS ua ib qho kev pabcuam zoo rau cov txheej txheem kho mob ib txwm muaj."——Siv: Lee, J., et al. (2024). "Qhov cuam tshuam ntawm TENS rau qhov mob thiab kev rov zoo tom qab kev raug mob kis las: Kev tshuaj xyuas cov pov thawj tam sim no." Journal of Athletic Training, 59(2), 187-196.
· "Kev tshawb fawb qhia tau hais tias TENS tsis yog tsuas yog txo qhov mob xwb tab sis kuj txo qhov kev ntxhov siab ntawm cov neeg mob. Cov kev tshawb pom no qhia txog cov txiaj ntsig ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm TENS hauv kev tswj qhov mob."——Cov Lus Qhia: Martin, L., et al. (2023). "Kev Siv Hluav Taws Xob Los Ntawm Cov Ntsws Thiab Nws Cov Kev Cuam Tshuam Rau Kev Pom Mob Thiab Kev Ntxhov Siab: Ib Txoj Kev Kawm Pilot." Journal of Clinical Psychology, 79(6), 991-1001.