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  • L'allenamento EMS è sicuro?

    L'allenamento EMS è sicuro?

    L'allenamento EMS (Electrical Muscle Stimulation), che prevede l'utilizzo di impulsi elettrici per stimolare le contrazioni muscolari, può essere sicuro se utilizzato in modo appropriato e sotto la supervisione di un professionista. Ecco alcuni punti da considerare in merito alla sua sicurezza: Attrezzatura adeguata: assicurarsi che i dispositivi EMS...
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  • L'EMS funziona senza esercizio fisico?

    L'EMS funziona senza esercizio fisico?

    Sì, l'EMS (stimolazione muscolare elettrica) può funzionare senza esercizio fisico. Il solo utilizzo dell'allenamento fitness EMS può migliorare la forza muscolare, la resistenza e aumentare il volume muscolare. Questo può migliorare efficacemente le prestazioni sportive, sebbene i risultati possano essere più lenti rispetto all'allenamento di forza tradizionale...
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  • Chi non può allenarsi con l'EMS?

    Chi non può allenarsi con l'EMS?

    L'allenamento EMS (elettrostimolazione muscolare), sebbene benefico per molti, non è adatto a tutti a causa di specifiche controindicazioni. Ecco un'analisi dettagliata di chi dovrebbe evitare l'allenamento EMS: 2 Pacemaker e dispositivi impiantabili: i portatori di pacemaker o altri dispositivi medici elettronici...
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  • Qual è il principio della riabilitazione TENS?

    Qual è il principio della riabilitazione TENS?

    I dispositivi TENS (stimolazione elettrica nervosa transcutanea), come il dispositivo ROOVJOY TENS, funzionano erogando correnti elettriche a bassa tensione attraverso elettrodi posizionati sulla pelle. Questa stimolazione agisce sul sistema nervoso periferico e può indurre diverse risposte fisiologiche: 1....
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  • Quanto è efficace la TENS nel ridurre il dolore?

    Quanto è efficace la TENS nel ridurre il dolore?

    In alcuni casi, la TENS può ridurre il dolore fino a 5 punti sulla scala VAS, in particolare in situazioni di dolore acuto. Gli studi indicano che i pazienti possono riscontrare una riduzione del punteggio VAS da 2 a 5 punti dopo una sessione tipica, soprattutto in condizioni come dolore postoperatorio, osteoartrite e neuropatia...
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  • A cosa serve un'unità TENS?

    A cosa serve un'unità TENS?

    La stimolazione elettrica nervosa transcutanea (TENS) è una terapia non invasiva per il sollievo dal dolore che impiega correnti elettriche a bassa tensione per stimolare i nervi attraverso la pelle. È comunemente utilizzata in fisioterapia, riabilitazione e gestione del dolore per condizioni come dolore cronico, post-operatorio...
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