L'allenamento EMS (Electrical Muscle Stimulation), che prevede l'utilizzo di impulsi elettrici per stimolare le contrazioni muscolari, può essere sicuro se utilizzato in modo appropriato e sotto la supervisione di un professionista. Ecco alcuni punti da considerare in merito alla sua sicurezza: Attrezzatura adeguata: assicurarsi che i dispositivi EMS...
Sì, l'EMS (stimolazione muscolare elettrica) può funzionare senza esercizio fisico. Il solo utilizzo dell'allenamento fitness EMS può migliorare la forza muscolare, la resistenza e aumentare il volume muscolare. Questo può migliorare efficacemente le prestazioni sportive, sebbene i risultati possano essere più lenti rispetto all'allenamento di forza tradizionale...
L'allenamento EMS (elettrostimolazione muscolare), sebbene benefico per molti, non è adatto a tutti a causa di specifiche controindicazioni. Ecco un'analisi dettagliata di chi dovrebbe evitare l'allenamento EMS: 2 Pacemaker e dispositivi impiantabili: i portatori di pacemaker o altri dispositivi medici elettronici...
I dispositivi TENS (stimolazione elettrica nervosa transcutanea), come il dispositivo ROOVJOY TENS, funzionano erogando correnti elettriche a bassa tensione attraverso elettrodi posizionati sulla pelle. Questa stimolazione agisce sul sistema nervoso periferico e può indurre diverse risposte fisiologiche: 1....
In alcuni casi, la TENS può ridurre il dolore fino a 5 punti sulla scala VAS, in particolare in situazioni di dolore acuto. Gli studi indicano che i pazienti possono riscontrare una riduzione del punteggio VAS da 2 a 5 punti dopo una sessione tipica, soprattutto in condizioni come dolore postoperatorio, osteoartrite e neuropatia...
La stimolazione elettrica nervosa transcutanea (TENS) è una terapia non invasiva per il sollievo dal dolore che impiega correnti elettriche a bassa tensione per stimolare i nervi attraverso la pelle. È comunemente utilizzata in fisioterapia, riabilitazione e gestione del dolore per condizioni come dolore cronico, post-operatorio...