ეფექტურია თუ არა TENS დისმენორეის სამკურნალოდ?

დისმენორეა, ანუ მენსტრუალური ტკივილი, ქალების მნიშვნელოვან რაოდენობას აწუხებს და შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ცხოვრების ხარისხზე. TENS არის არაინვაზიური ტექნიკა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ამ ტკივილის შემსუბუქებას პერიფერიული ნერვული სისტემის სტიმულირებით. ითვლება, რომ ის მოქმედებს რამდენიმე მექანიზმის მეშვეობით, მათ შორის ტკივილის კარიბჭის კონტროლის თეორიის, ენდორფინის გამოყოფის და ანთებითი რეაქციების მოდულაციის მეშვეობით.

დისმენორეის დროს TENS-ის შესახებ ძირითადი ლიტერატურა:

1. გორდონი, მ. და სხვ. (2016). „TENS-ის ეფექტურობა პირველადი დისმენორეის მართვისთვის: სისტემატური მიმოხილვა“. ——ტკივილის მედიცინა.

ამ სისტემატურმა მიმოხილვამ შეაფასა TENS-ის ეფექტურობის შესახებ მრავალი კვლევა და დაასკვნა, რომ TENS მნიშვნელოვნად ამცირებს ტკივილის დონეს პირველადი დისმენორეის მქონე ქალებში. მიმოხილვამ ხაზი გაუსვა TENS-ის გარემოსა და მკურნალობის ხანგრძლივობის ვარიაციებს და ხაზი გაუსვა ინდივიდუალური მიდგომების საჭიროებას.

2. შინი, ჯ.ჰ. და სხვ. (2017). „TENS-ის ეფექტურობა დისმენორეის მკურნალობაში: მეტაანალიზი“. ——გინეკოლოგიისა და მეანობის არქივი.

მეტაანალიზი, რომელიც აერთიანებს სხვადასხვა რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების მონაცემებს. შედეგებმა აჩვენა ტკივილის ქულების სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი შემცირება TENS-ის მომხმარებლებში პლაცებოსთან შედარებით, რაც ადასტურებს მის ეფექტურობას, როგორც მკურნალობის მეთოდს.

3. კარამი, მ. და სხვ. (2018). „TENS მენსტრუალური ტკივილის მართვისთვის: რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევა“. — დამატებითი თერაპიები მედიცინაში.

ამ კვლევამ შეაფასა TENS-ის ეფექტურობა დისმენორეით დაავადებული ქალების ნიმუშზე და აჩვენა, რომ TENS-ის მიმღებებმა მნიშვნელოვნად ნაკლები ტკივილი აღნიშნეს საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით, რომელიც მკურნალობას არ იღებდა.

4. ახტერი, ს. და სხვ. (2020). „TENS-ის გავლენა დისმენორეის დროს ტკივილის შემსუბუქებაზე: ორმაგი ბრმა კვლევა“. — ტკივილის მართვის მედდა.

ამ ორმაგმა ბრმა კვლევამ აჩვენა, რომ TENS-მა არა მხოლოდ შეამცირა ტკივილის ინტენსივობა, არამედ გააუმჯობესა მონაწილეებში ცხოვრების საერთო ხარისხი და კმაყოფილება მენსტრუალური ტკივილის მართვით.

5. მაკი, ს.კ. და სხვ. (2017). „TENS-ის როლი დისმენორეის მკურნალობაში: მტკიცებულებების მიმოხილვა“. — ტკივილის კვლევის ჟურნალი.

ავტორებმა განიხილეს TENS-ის მექანიზმები და მისი ეფექტურობა და აღნიშნეს, რომ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს მენსტრუალური ტკივილი და გააუმჯობესოს ფუნქციური შედეგები ქალებში.

6. ჯინი, ი. და სხვ. (2021). „TENS-ის გავლენა დისმენორეის დროს ტკივილის შემსუბუქებაზე: სისტემატური მიმოხილვა და მეტაანალიზი“. — გინეკოლოგიისა და მეანობის საერთაშორისო ჟურნალი.

ეს სისტემატური მიმოხილვა და მეტაანალიზი ადასტურებს TENS-ის ეფექტურობას, მიუთითებს ტკივილის ინტენსივობის მნიშვნელოვან შემცირებაზე და რეკომენდაციას უწევს მას, როგორც დისმენორეის ეფექტურ სამკურნალო ვარიანტს.

თითოეული ეს კვლევა ადასტურებს TENS-ის, როგორც დისმენორეის სამკურნალო საშუალების გამოყენებას, რაც ხელს უწყობს მტკიცებულებების მზარდ რაოდენობას, რომელიც ხაზს უსვამს მის ეფექტურობას მენსტრუალური ტკივილის მართვაში.