1.ប្រតិកម្មស្បែក៖ការរលាកស្បែកគឺជាផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតមួយ ដែលអាចបណ្តាលមកពីវត្ថុធាតុស្អិតនៅក្នុងអេឡិចត្រូត ឬការប៉ះគ្នាយូរ។ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន ឡើងក្រហម រមាស់ និងរលាកស្បែក។
2. រមួលសាច់ដុំ Myofascial៖ការរំញោចហួសប្រមាណនៃណឺរ៉ូនម៉ូទ័រអាចនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនា ឬរមួលក្រពើ ជាពិសេសប្រសិនបើការកំណត់ខ្ពស់មិនសមរម្យ ឬប្រសិនបើអេឡិចត្រូតត្រូវបានដាក់លើក្រុមសាច់ដុំដែលងាយប្រតិកម្ម។
3. ការឈឺចាប់ ឬ ភាពមិនស្រួល៖ការកំណត់អាំងតង់ស៊ីតេមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួល ចាប់ពីការឈឺចាប់ស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការរំញោចប្រេកង់ខ្ពស់ ដែលអាចបង្កឱ្យមានការផ្ទុកលើសចំណុះនៃអារម្មណ៍។
4. របួសដោយសារកម្ដៅ៖កម្រណាស់ ការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវ (ដូចជាការប្រើប្រាស់យូរ ឬការវាយតម្លៃស្បែកមិនគ្រប់គ្រាន់) អាចនាំឱ្យមានការរលាក ឬរបួសដោយសារកម្ដៅ ជាពិសេសចំពោះបុគ្គលដែលមានស្បែកខូច ឬមានបញ្ហាអារម្មណ៍។
5. ប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទសរសៃឈាម៖អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនអាចរាយការណ៍ពីអាការៈវិលមុខ ចង្អោរ ឬសន្លប់ ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការរំញោចអគ្គិសនី ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានស្រាប់។
យុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់：
1. ការវាយតម្លៃ និងការរៀបចំស្បែក៖សម្អាតស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្លាប់មេរោគមុនពេលដាក់អេឡិចត្រូត។ សូមពិចារណាប្រើអេឡិចត្រូត hypoallergenic សម្រាប់បុគ្គលដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬអាឡែស៊ីដែលគេស្គាល់។
2. ពិធីការដាក់អេឡិចត្រូត៖ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍ណែនាំដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់គ្លីនិកសម្រាប់ទីតាំងអេឡិចត្រូត។ ការដាក់ទីតាំងកាយវិភាគសាស្ត្រត្រឹមត្រូវអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
3. ការកែតម្រូវអាំងតង់ស៊ីតេបន្តិចម្តងៗ៖ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៅអាំងតង់ស៊ីតេទាបបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ប្រើប្រាស់ពិធីការ titration ដោយបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេបន្តិចម្តងៗដោយផ្អែកលើការអត់ធ្មត់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងការឆ្លើយតបនៃការព្យាបាល ដោយជៀសវាងអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
4. ការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវគ្គ៖កំណត់រយៈពេលនៃវគ្គ TENS នីមួយៗមកត្រឹម 20-30 នាទី ដោយអនុញ្ញាតឱ្យមានពេលវេលាសម្រាករវាងវគ្គនីមួយៗ។ វិធីសាស្រ្តនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកស្បែក និងអស់កម្លាំងសាច់ដុំ។
5. ការត្រួតពិនិត្យ និងការផ្តល់មតិកែលម្អ៖លើកទឹកចិត្តអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យរក្សាកំណត់ហេតុរោគសញ្ញា ដើម្បីតាមដានប្រតិកម្មមិនល្អណាមួយ។ មតិកែលម្អជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាលអាចជួយកែតម្រូវការកំណត់ទាន់ពេលវេលា ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផាសុកភាព។
6.ការយល់ដឹងអំពីការប្រឆាំង៖ពិនិត្យមើលសារធាតុហាមឃាត់ ដូចជាឧបករណ៍បេះដូង ការមានផ្ទៃពោះ ឬជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ បុគ្គលដែលមានស្ថានភាពទាំងនេះគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយ TENS។
7. ការអប់រំ និងការបណ្តុះបណ្តាល៖ផ្តល់ការអប់រំយ៉ាងទូលំទូលាយលើការប្រើប្រាស់ TENS រួមទាំងប្រតិបត្តិការឧបករណ៍ និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។ ផ្តល់អំណាចដល់អ្នកប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដើម្បីទទួលស្គាល់ និងរាយការណ៍ពីប្រតិកម្មមិនល្អណាមួយឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
តាមរយៈការអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះ អ្នកអនុវត្តអាចបង្កើនសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយ TENS ដោយធានាបាននូវលទ្ធផលល្អបំផុត ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើទម្រង់សុខភាពបុគ្គល និងគោលដៅនៃការព្យាបាល។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២០ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២៥
