골관절염(OA)에 대한 전기 치료

1. 골관절염(OA)이란 무엇인가요?

배경:

골관절염(OA)은 활막 관절에 영향을 미치는 질환으로, 연골의 퇴행과 파괴를 유발합니다. 현재까지 골관절염을 완치할 수 있는 치료법은 없습니다. 골관절염 치료의 주요 목표는 통증 완화, 기능 유지 또는 개선, 그리고 변형 최소화입니다. 경피 전기 신경 자극(TENS)은 여러 질환으로 인한 급성 및 만성 통증을 조절하기 위해 물리 치료에서 흔히 사용되는 비침습적 치료법입니다. 골관절염에서 TENS의 효능을 평가한 여러 연구 결과가 발표되었습니다.

골관절염(OA)은 퇴행성 변화에 기반한 질환입니다. 주로 중년 및 노년층에게 발생하며, 증상으로는 무릎의 발적 및 부기, 통증, 계단을 오르내릴 때의 통증, 앉거나 걸을 때의 무릎 통증 및 불편감 등이 있습니다. 또한 부기, 관절통, 관절액 삼출 등의 증상이 나타날 수 있으며, 제때 치료하지 않으면 관절 변형 및 장애를 유발할 수 있습니다.

2. 증상:

*통증: 과체중 환자는 특히 쪼그려 앉거나 계단을 오르내릴 때 심한 통증을 경험합니다. 심한 관절염의 경우, 휴식 중이나 잠에서 깰 때에도 통증이 나타날 수 있습니다.

*관절 압통과 관절 변형은 골관절염의 주요 증상입니다. 무릎 관절은 내반 또는 외반 변형을 보일 수 있으며, 관절 뼈 가장자리가 비대해질 수 있습니다. 일부 환자는 무릎 관절의 신전이 제한될 수 있으며, 심한 경우에는 굴곡 구축 변형이 발생할 수 있습니다.

*관절 잠김 증상: 반월상 연골 손상 증상과 유사하게, 관절면이 거칠거나 유착이 생기면 일부 환자에게 관절 내 유리체가 발생할 수 있습니다.

* 관절 경직 또는 부종: 통증으로 인해 움직임이 제한되어 관절이 경직되고 구축이 발생하여 변형될 수 있습니다. 활막염의 급성기에는 부종으로 인해 관절 가동성이 저하됩니다.

3. 진단:

골관절염 진단 기준은 다음과 같습니다.

1. 지난 한 달 이내에 무릎 통증이 재발한 경우;

2. X선 사진(서 있는 자세 또는 체중 부하 자세에서 촬영)에서 관절 간격 협착, 연골하 골경화증, 낭성 변화 및 관절 가장자리의 골극 형성이 나타납니다.

3. 관절액 분석(최소 2회 실시) 결과 차갑고 점성이 있으며 백혈구 수치가 2000/ml 미만인 경우;

4. 중년 및 노년 환자(40세 이상)

5. 아침에 나타나는 뻣뻣함이 15분 미만 지속되는 경우;

6. 활동 중 뼈의 마찰;

7. 무릎 끝 비대, 다양한 정도의 국소 부종, 굴곡 및 신전 운동 범위의 감소 또는 제한.

4.치료 일정:

전기치료 제품으로 골관절염을 치료하는 방법은 무엇인가요?

구체적인 사용 방법은 다음과 같습니다(TENS 모드):

①적절한 전류량을 결정하세요: 통증의 정도와 편안함을 느끼는 정도에 따라 TENS 전기치료 기기의 전류 강도를 조절하십시오. 일반적으로 낮은 강도에서 시작하여 편안한 느낌이 들 때까지 점차 강도를 높이십시오.

② 전극 부착 위치: 통증 부위 또는 그 근처에 TENS 전극 패치를 부착하십시오. 골관절염 통증의 경우, 무릎 주변 근육이나 통증 부위 바로 위에 부착할 수 있습니다. 전극 패드가 피부에 단단히 밀착되도록 하십시오.

③적절한 모드와 주파수를 선택하세요: TENS 전기 치료 기기는 일반적으로 다양한 모드와 주파수를 제공합니다. 무릎 통증의 경우, 연속 자극 또는 펄스 자극을 선택할 수 있습니다. 자신에게 편안하게 느껴지는 모드와 주파수를 선택하여 최상의 통증 완화 효과를 얻으세요.

④ 사용 시간 및 빈도: 개인에게 가장 적합한 방식에 따라 TENS 전기 치료는 일반적으로 1회 15분에서 30분 정도 지속되며, 하루에 1~3회 사용하는 것이 좋습니다. 신체 반응에 따라 필요에 따라 사용 빈도와 시간을 점차 조절하십시오.

⑤다른 치료법과 병행하기: 무릎 통증 완화 효과를 극대화하려면 TENS 요법을 다른 치료법과 병행하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 예를 들어, 온찜질을 하거나, 가벼운 목 스트레칭이나 이완 운동을 하거나, 마사지를 받는 것도 좋습니다. 이러한 방법들은 모두 시너지 효과를 낼 수 있습니다!

사용 방법: 교차 전극 방식을 선택하십시오. 채널 1(파란색)은 외측광근과 내측 경골결절에 적용합니다. 채널 2(녹색)는 내측광근과 외측 경골결절에 적용합니다.