TENS (тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы) жана EMS (электрдик булчуң стимуляциясы) салыштыруу, алардын механизмдерин, колдонулушун жана клиникалык кесепеттерин баса белгилөө.
1. Аныктамалар жана максаттар:
TENS:
Аныктама: TENS, негизинен, ооруну басаңдатуу үчүн электроддор аркылуу териге төмөнкү чыңалуудагы электр тогун колдонууну камтыйт.
Максаты: Анын негизги максаты - сезүү нервдерин стимулдаштыруу, ошону менен ооруну кабылдоону модуляциялоо жана эндогендик опиоиддердин бөлүнүп чыгышын стимулдаштыруу аркылуу курч жана өнөкөт ооруну басаңдатуу.
Тез жардам кызматы:
Аныктама: EMS булчуң топторуна электр импульстарын колдонууну билдирет, бул эрксиз жыйрылууларды пайда кылат.
Максаты: Негизги максат - булчуңдардын функциясын жакшыртуу, күчүн жогорулатуу, атрофиянын алдын алуу жана жаракаттан же операциядан кийин калыбына келүүгө көмөктөшүү.
2. Иш-аракет механизмдери
TENS:
Дарбазаны башкаруу теориясы: TENS негизинен дарбазаны башкаруу теориясынын алкагында иштейт, мында чоң А-бета жипчелерин стимулдаштыруу кичинекей С жипчелери тарабынан борбордук нерв системасына жеткирилген оору сигналдарынын берилишине тоскоол болот.
Эндорфиндин бөлүнүп чыгышы: Төмөнкү жыштыктагы TENS (1-10 Гц) мээдеги опиоиддик рецепторлорго байланып, ооруну басаңдатуучу таасирлерди пайда кылган эндорфиндердин жана энкефалиндердин бөлүнүп чыгышын стимулдай алат.
Оору босогосунун өзгөрүшү: Стимуляция ооруну кабылдоо босоголорун өзгөртүп, адамдарга азыраак ооруну сезүүгө мүмкүндүк берет.
Тез жардам кызматы:
Кыймылдаткыч нейрондорду активдештирүү: EMS кыймылдаткыч нейрондорду түздөн-түз активдештирет, бул булчуң талчаларынын тартылышына жана жыйрылышына алып келет. Жыйрылуулар коюлган параметрлерге жараша ыктыярдуу же ыктыярсыз болушу мүмкүн.
Булчуңдун жыйрылуу түрү: EMS колдонулушуна жараша изотоникалык жыйрылууларды (булчуң талчаларынын кыскарышы) жана изометриялык жыйрылууларды (кыймылсыз булчуңдун чыңалуусун) пайда кылышы мүмкүн.
Кан агымынын жана калыбына келүүнүн жогорулашы: Жыйрылуулар жергиликтүү кан айланууну жакшыртат, бул зат алмашуу калдыктарын чыгарууга жана азык заттар менен камсыз кылууга жардам берет, ошону менен калыбына келүүгө жана булчуңдардын калыбына келишине өбөлгө түзөт.
3. Параметр жөндөөлөрү
TENS:
Жыштыгы: Адатта 1 Гцтен 150 Гцке чейин. Төмөнкү жыштыктар (1-10 Гц) эндогендик опиоиддердин бөлүнүп чыгышы үчүн натыйжалуу, ал эми жогорку жыштыктар (80-100 Гц) ооруну тезирээк басаңдатууга жардам берет.
Пульстун туурасы: 50дөн 400 микросекундга чейин өзгөрүп турат; кеңирээк импульс туурасы терең ткандардын катмарларын стимулдай алат.
Модуляция: TENS түзмөктөрүндө көбүнчө аккомодацияны алдын алуу жана үзгүлтүксүз натыйжалуулукту камсыз кылуу үчүн импульстук модуляция жөндөөлөрү бар.
Тез жардам кызматы:
Жыштык: Адатта 1 Гц жана 100 Гц ортосунда коюлат. Булчуңдарды машыктыруу үчүн 20 Гц жана 50 Гц ортосундагы жыштыктар көп кездешет, ал эми жогорку жыштыктар тез чарчоого алып келиши мүмкүн.
Пульстун туурасы: Адатта, булчуң талчаларынын натыйжалуу активдешүүсүн камсыз кылуу үчүн 200дөн 400 микросекундга чейин өзгөрөт.
Жумуш цикли: EMS аппараттары көбүнчө булчуңдардын жыйрылышын жана калыбына келүү фазаларын оптималдаштыруу үчүн ар кандай жумуш циклдерин колдонушат (мисалы, күйгүзүү 10 секунд, өчүрүү 15 секунд).
4. Клиникалык колдонмолор
TENS:
Ооруну басаңдатуу: Белдин өнөкөт оорусу, остеоартрит, нейропатиялык оору жана дисменорея сыяктуу ооруларда кеңири колдонулат.
Операциядан кийинки оору: Хирургиялык процедуралардан кийин фармакологиялык ооруну басаңдатуучу каражаттарга болгон көз карандылыкты азайтуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Физиологиялык таасири: Ошондой эле булчуңдардын чыңалышын азайтып, кыймылдуулукту жакшыртып, бейтаптын жалпы ыңгайлуулугун жогорулатышы мүмкүн.
Тез жардам кызматы:
Реабилитация: Булчуң массасын жана функциясын сактоо үчүн операциядан же жаракаттан айыгып келе жаткан бейтаптар үчүн физиотерапияда колдонулат.
Күч машыгуусу: Спорттук медицинада спортчулардын күчүн жана чыдамкайлыгын жогорулатуу үчүн колдонулат, көбүнчө салттуу машыгуу ыкмалары менен бирге колдонулат.
Спастиканы башкаруу: Булчуңдардын релаксациясын күчөтүү жана эрксиз жыйрылууларды азайтуу менен неврологиялык оорулардагы спастиканы башкарууга жардам берет.
5. Электродду жайгаштыруу жана конфигурациялоо
TENS электроддорун жайгаштыруу:
Электроддор ооруган жерлердин үстүнө же айланасына стратегиялык түрдө жайгаштырылат, конфигурациялары көбүнчө ооруну басаңдатууну оптималдаштыруу үчүн дерматом схемаларына же триггер чекиттерине ылайык келет.
EMS электроддорун жайгаштыруу:
Электроддор белгилүү бир булчуң топторунун үстүнө жайгаштырылат, бул натыйжалуу жыйрылууга жетүү үчүн булчуңдун курсагынын толугу менен жабылышын камсыздайт.
6. Коопсуздук жана каршы көрсөтмөлөр
TENS коопсуздугу:
Көпчүлүк калк үчүн коопсуз; бирок, кардиостимуляторлор, тери жабыркашы же сезүү жөндөмүн начарлатуучу оорулар сыяктуу айрым оорулары бар адамдарга этият болуу сунушталат.
Терс таасирлери, адатта, минималдуу, анын ичинде теринин кыжырдануусу же электроддор колдонулган жерлерде ыңгайсыздык.
EMS коопсуздугу:
Жалпысынан коопсуз болгону менен, EMS нерв-булчуң оорулары, кош бойлуулук же айрым жүрөк-кан тамыр оорулары бар бейтаптарда этияттык менен колдонулушу керек.
Тобокелдиктерге булчуңдардын оорушу, теринин кыжырдануусу жана сейрек учурларда, туура эмес колдонулганда рабдомиолиз кирет.
Жыйынтык:
Кыскасы, TENS жана EMS баалуу электротерапия ыкмалары болуп саналат, алардын ар бири өзүнчө механизмдерге, колдонулуштарга жана терапиялык натыйжаларга ээ. TENS негизинен сезүү нервдерин стимулдаштыруу аркылуу ооруну басаңдатууга багытталган, ал эми EMS булчуңдарды активдештирүү жана калыбына келтирүү үчүн колдонулат.
Жарыяланган убактысы: 2025-жылдын 17-сентябры
