Ийиндин периартрити
Ийиндин периартрити, ошондой эле ийин муунунун периартрити деп аталат, көбүнчө ийиндин коагуляциясы, элүү ийин деп аталат. Ийиндин оорусу акырындык менен өнүгүп, айрыкча түнкүсүн күчөйт, ийин муунунун кыймыл функциясы чектелип, барган сайын күчөйт жана акырындык менен белгилүү бир деңгээлде жеңилдейт, акырында ийин муунунун капсуласы жана аны курчап турган байламталар, тарамыштар жана бурса толук калыбына келет, бул өнөкөт спецификалык сезгенүүнүн негизги көрүнүшү болуп саналат. Ийиндин периартрити - ийин муунунун оорусу жана кыймылсыздыгы негизги симптомдору болгон кеңири таралган оору. Оорунун башталышы болжол менен 50 жашта, аялдарда эркектерге караганда бир аз жогору жана ал кара күч менен иштегендерде көбүрөөк кездешет. Эгерде натыйжалуу дарылоо жүргүзүлбөсө, ал ийин муунунун функционалдык активдүүлүгүнө олуттуу таасир этиши мүмкүн. Ийин муунунда моюнга жана чыканакка чейин кеңири оорушу мүмкүн, ошондой эле ар кандай деңгээлдеги дельтоиддик атрофия да пайда болушу мүмкүн.
Симптомдору
①ийин оорусу: Баштапкы ийин оорусу көбүнчө парохиалдык деп аталат жана убакыттын өтүшү менен өнөкөткө айланат. Оору күчөгөн сайын күчөп же мокоп, ал тургай бычак кесип салгандай сезилиши мүмкүн. Бул туруктуу ыңгайсыздык климаттын өзгөрүшү же чарчоо менен күчөшү мүмкүн. Мындан тышкары, оору моюнга жана жогорку буттарга, айрыкча чыканакка тарашы мүмкүн.
②Ийин муунунун кыймылынын чектелүүлүгү:Ийин муунунун бардык багыттар боюнча кыймылынын чектелүүлүгү чектелиши мүмкүн, өйдө көтөрүлүү, ички жана тышкы айлануулар байкалат, оорунун күчөшү менен муун капсуласынын узак убакытка колдонулбай калышы жана ийиндин айланасындагы жумшак ткандардын жабышып калышынан улам булчуңдардын күчү акырындык менен төмөндөйт, булчуңдардын күчү кыскарган ички айлануу абалында бекитилген корако-гумералдык байламта жана башка факторлор менен айкалышып, ийин муунунун бардык багыттардагы активдүү жана пассивдүү иш-аракеттери чектелет. Атап айтканда, чачты тараган, кийинген, бетти жууган, акимбо жана башка аракеттерди аткаруу кыйын.
③Сууктан коркушат: көптөгөн бейтаптар жыл бою, атүгүл жайында да ийиндерин шамалга чыгарбаганда да, ийиндерине кебез дисктерди тагынышат.
④Булчуң спазмы жана атрофиясынын пайда болушу.
Диагноз
Рентген сүрөттөрүндө артрит же сыныктар көрсөтүлөт, бирок алар жүлүн, булчуңдар, нервдер же дисктер менен болгон көйгөйлөрдү өз алдынча аныктай албайт.
МРТ же КТ сканерлөөгрыжа дисктерин же сөөктөр, булчуңдар, ткандар, тарамыштар, нервдер, байламталар жана кан тамырлар менен байланышкан көйгөйлөрдү ачып бере турган сүрөттөрдү түзүү.
Кан анализдериинфекция же башка оору ооруну жаратып жатканын аныктоого жардам берет.
Нерв изилдөөлөрүмисалы, электромиография (ЭМГ) грыжа дисктеринен же жүлүн стенозунан улам пайда болгон нервдерге басымды ырастоо үчүн нерв импульстарын жана булчуң реакцияларын өлчөйт.
Теннис чыканагын электротерапия каражаттары менен кантип дарылоо керек?
Колдонуунун конкреттүү ыкмасы төмөнкүдөй (TENS режими):
①Токтун туура көлөмүн аныктаңыз: TENS электротерапия аппаратынын ток күчүн канчалык ооруну сезип жатканыңызга жана сизге эмне ыңгайлуу экенине жараша тууралаңыз. Адатта, аз интенсивдүүлүктөн баштап, жагымдуу сезимди сезгенге чейин акырындык менен көбөйтүңүз.
②Электроддорду жайгаштыруу: TENS электрод пластырларын ооруган жерге же анын жанына коюңуз. Моюн оорусу үчүн, аларды моюнуңуздун айланасындагы булчуңдарга же ооруган жердин үстүнө койсоңуз болот. Электрод пластырларын териңизге бекем бекитип коюңуз.
③Туура режимди жана жыштыкты тандаңыз: TENS электротерапия аппараттары, адатта, ар кандай режимдерди жана жыштыктарды тандай алышат. Моюн оорусуна келгенде, сиз үзгүлтүксүз же импульстук стимуляцияны тандай аласыз. Ооруну мүмкүн болушунча жакшы басаңдатуу үчүн өзүңүзгө ыңгайлуу режимди жана жыштыкты тандаңыз.
④Убакыт жана жыштык: Сизге кайсынысы эң жакшы жардам берерине жараша, TENS электротерапиясынын ар бир сеансы, адатта, 15 мүнөттөн 30 мүнөткө чейин созулушу керек жана аны күнүнө 1ден 3 жолуга чейин колдонуу сунушталат. Денеңиз реакция кылган сайын, колдонуу жыштыгын жана узактыгын зарылчылыкка жараша акырындык менен тууралоодон тартынбаңыз.
⑤Башка дарылоо ыкмалары менен айкалыштыруу: Моюн оорусун чындап басаңдатуу үчүн, TENS терапиясын башка дарылоо ыкмалары менен айкалыштырсаңыз, натыйжалуураак болушу мүмкүн. Мисалы, жылуулук компресстерин колдонуп көрүңүз, моюнду жумшак чоюңуз же эс алдыруучу көнүгүүлөрдү жасаңыз же ал тургай массаж алыңыз - мунун баары чогуу шайкеш иштей алат!
Жарыяланган убактысы: 2023-жылдын 26-сентябры