EMS-Training (Elektresch Muskelstimulatioun), bei deem elektresch Impulser benotzt gi fir Muskelkontraktioune ze stimuléieren, kann sécher sinn, wann et richteg a professionell iwwerwaacht gëtt. Hei sinn e puer Punkte fir seng Sécherheet ze berécksiichtegen: Déi richteg Ausrüstung: Vergewëssert Iech, datt d'EMS-Geräter...
Jo, EMS (Elektresch Muskelstimulatioun) kann ouni Training funktionéieren. Déi reng Notzung vun EMS Fitnesstraining kann d'Muskelkraaft, d'Ausdauer verbesseren an de Muskelvolumen erhéijen. Dëst kann d'Sportleistung effektiv verbesseren, obwuel d'Resultater am Verglach mat traditionellem Kraafttraining méi lues kënne sinn...
EMS-Training (Elektresch Muskelstimulatioun), obwuel et fir vill Leit gutt ass, ass net fir jiddereen gëeegent wéinst spezifeschen EMS-Kontraindikatiounen. Hei ass eng detailléiert Iwwersiicht iwwer wien EMS-Training vermeide soll: 2 Pacemaker an implantierbar Geräter: Persoune mat Pacemaker oder aner elektronesch medizinesch Geräter...
TENS-Geräter (Transkutan Elektresch Nervenstimulatioun), wéi zum Beispill d'ROOVJOY TENS-Maschinn, funktionéieren andeems se Nidderspannungs-elektresch Stréim duerch Elektroden, déi op der Haut placéiert sinn, liwweren. Dës Stimulatioun beaflosst de periphere Nervensystem a kann zu verschiddene physiologesche Reaktiounen féieren: 1....
TENS kann a verschiddene Fäll d'Péng um VAS ëm bis zu 5 Punkte reduzéieren, besonnesch a akuten Schmerzsituatiounen. Studien weisen datt Patienten eng Reduktioun vum VAS-Score vun 2 bis 5 Punkte no enger typescher Sitzung erliewen kënnen, besonnesch bei Konditiounen wéi postoperative Péng, Arthrose an neuropathesch...
Transkutan elektresch Nervenstimulatioun (TENS) ass eng net-invasiv Schmerzlinderungstherapie, déi elektresch Stréim mat Nidderspannung benotzt fir d'Nerven duerch d'Haut ze stimuléieren. Si gëtt dacks an der Physiotherapie, Rehabilitatioun a Schmerzbehandlung fir Konditiounen wéi chronesch Péng, postoperativ ... benotzt.