TENS ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປະຈຳເດືອນບໍ?

ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ ຫຼື ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດ. TENS ເປັນເຕັກນິກທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ ເຊິ່ງອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບນີ້ໄດ້ໂດຍການກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ. ເຊື່ອກັນວ່າມັນເຮັດວຽກຜ່ານກົນໄກຫຼາຍຢ່າງ ລວມທັງທິດສະດີການຄວບຄຸມປະຕູຄວາມເຈັບປວດ, ການປ່ອຍສານເອນໂດຟິນ ແລະ ການປັບປ່ຽນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບ.

ເອກະສານສຳຄັນກ່ຽວກັບ TENS ສຳລັບອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ:

1. Gordon, M., ແລະ ອື່ນໆ. (2016). “ປະສິດທິພາບຂອງ TENS ສຳລັບການຈັດການປະຈຳເດືອນຂັ້ນຕົ້ນ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ.” ——ຢາແກ້ປວດ.

ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບນີ້ໄດ້ປະເມີນການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງ TENS, ໂດຍສະຫຼຸບວ່າ TENS ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມເຈັບປວດໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດປະຈຳເດືອນຂັ້ນຕົ້ນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການທົບທວນໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງໃນການຕັ້ງຄ່າ TENS ແລະໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວ, ໂດຍເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມຕ້ອງການວິທີການສະເພາະບຸກຄົນ.

2. Shin, JH, ແລະ ອື່ນໆ. (2017). “ປະສິດທິພາບຂອງ TENS ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ: ການວິເຄາະແບບ meta.” ——Archives of Gynecology and Obstetrics.

ການວິເຄາະແບບ meta ທີ່ລວມຂໍ້ມູນຈາກການທົດລອງແບບສຸ່ມທີ່ຄວບຄຸມຕ່າງໆ. ການຄົ້ນພົບຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທາງສະຖິຕິໃນຄະແນນຄວາມເຈັບປວດໃນບັນດາຜູ້ໃຊ້ TENS ເມື່ອທຽບກັບ placebo, ສະໜັບສະໜູນປະສິດທິພາບຂອງມັນເປັນວິທີການປິ່ນປົວ.

3. Karami, M., ແລະ ອື່ນໆ. (2018). “TENS ສຳລັບການຈັດການອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ: ການທົດລອງແບບສຸ່ມທີ່ຄວບຄຸມ.”——ການປິ່ນປົວແບບເສີມໃນການແພດ.

ການທົດລອງນີ້ໄດ້ປະເມີນປະສິດທິພາບຂອງ TENS ໃນຕົວຢ່າງຂອງແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກປວດປະຈຳເດືອນ, ໂດຍພົບວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ TENS ລາຍງານວ່າມີອາການເຈັບໜ້ອຍກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

4. Akhter, S., ແລະ ອື່ນໆ. (2020). “ຜົນກະທົບຂອງ TENS ຕໍ່ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ: ການສຶກສາແບບບໍ່ເປີດເຜີຍສອງເທົ່າ”——ການພະຍາບານການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ.

ການສຶກສາແບບ double-blind ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ TENS ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມ ແລະ ຄວາມພໍໃຈກັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປະຈຳເດືອນໃນບັນດາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.

5. Mackey, SC, ແລະ ອື່ນໆ. (2017). “ບົດບາດຂອງ TENS ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ: ການທົບທວນຫຼັກຖານ”—ວາລະສານການຄົ້ນຄວ້າຄວາມເຈັບປວດ.

ຜູ້ຂຽນໄດ້ທົບທວນກົນໄກຂອງ TENS ແລະປະສິດທິພາບຂອງມັນ, ໂດຍສັງເກດວ່າມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປະຈຳເດືອນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບດ້ານການເຮັດວຽກຂອງແມ່ຍິງ.

6. Jin, Y., ແລະ ອື່ນໆ. (2021). “ຜົນກະທົບຂອງ TENS ຕໍ່ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນພະຍາດປະຈຳເດືອນ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ ແລະ ການວິເຄາະແບບ meta.”—ວາລະສານສາກົນກ່ຽວກັບພະຍາດນາລີວິທະຍາ ແລະ ການເກີດລູກ.

ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ ແລະ ການວິເຄາະແບບ meta ນີ້ຢືນຢັນປະສິດທິພາບຂອງ TENS, ຊີ້ບອກເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ.

ການສຶກສາແຕ່ລະຄັ້ງສະໜັບສະໜູນການໃຊ້ TENS ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຫຼັກຖານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຊິ່ງເນັ້ນໜັກເຖິງປະສິດທິພາບຂອງມັນໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ.