Ziņas

Vai EMS apmācība ir droša?
administrators, 22.01.14.
EMS (elektriskās muskuļu stimulācijas) treniņš, kas ietver elektrisko impulsu izmantošanu muskuļu kontrakciju stimulēšanai, var būt drošs, ja to veic atbilstoši un profesionālā uzraudzībā. Šeit ir daži punkti, kas jāņem vērā attiecībā uz tā drošību: Pareizs aprīkojums: Pārliecinieties, ka EMS ierīces ir...
Lasīt vairāk
Vai EMS darbojas bez fiziskām aktivitātēm?
administrators, 21.06.2009.
Jā, EMS (elektriskā muskuļu stimulācija) var darboties bez fiziskām aktivitātēm. Tīra EMS fitnesa treniņu izmantošana var uzlabot muskuļu spēku, izturību un palielināt muskuļu apjomu. Tas var efektīvi uzlabot sportisko sniegumu, lai gan rezultāti var būt lēnāki salīdzinājumā ar tradicionālajiem spēka treniņiem...
Lasīt vairāk
Kas nevar veikt EMS apmācību?
administrators, 20.09.2007.
EMS (elektriskās muskuļu stimulācijas) treniņš, lai gan ir noderīgs daudziem, nav piemērots visiem specifisku EMS kontrindikāciju dēļ. Šeit ir detalizēts pārskats par to, kam vajadzētu izvairīties no EMS treniņa:2 Elektrokardiostimulatori un implantējamas ierīces: Personas ar elektrokardiostimulatoriem vai citām elektroniskām medicīnas ierīcēm...
Lasīt vairāk
Kāds ir TENS rehabilitācijas princips?
administrators, 08.10.09.
TENS (transkutānas elektriskās nervu stimulācijas) ierīces, piemēram, ROOVJOY TENS aparāts, darbojas, piegādājot zemsprieguma elektrisko strāvu caur uz ādas novietotiem elektrodiem. Šī stimulācija ietekmē perifēro nervu sistēmu un var izraisīt vairākas fizioloģiskas reakcijas: 1....
Lasīt vairāk
Cik efektīvs ir TENS sāpju mazināšanā?
administrators, 2010. gada 10. augustā
TENS dažos gadījumos, īpaši akūtu sāpju gadījumos, var mazināt sāpes līdz pat 5 punktiem pēc VAS skalas. Pētījumi liecina, ka pacientiem pēc tipiskas sesijas VAS skalas skala var samazināties par 2 līdz 5 punktiem, īpaši tādu stāvokļu gadījumā kā pēcoperācijas sāpes, osteoartrīts un neiropātija...
Lasīt vairāk
Ko dara TENS ierīce?
administrators, 08-02-08
Transkutānā elektriskā nervu stimulācija (TENS) ir neinvazīva sāpju mazināšanas terapija, kurā tiek izmantota zemsprieguma elektriskā strāva, lai stimulētu nervus caur ādu. To parasti izmanto fizioterapijā, rehabilitācijā un sāpju mazināšanā tādu stāvokļu gadījumā kā hroniskas sāpes, pēcoperācijas...
Lasīt vairāk