പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ഇ.എം.എസ് (ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ) പരിശീലനം, ഉചിതമായും പ്രൊഫഷണൽ മേൽനോട്ടത്തിലും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. അതിന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് പരിഗണിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ: ശരിയായ ഉപകരണങ്ങൾ: ഇ.എം.എസ് ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു...
അതെ, വ്യായാമമില്ലാതെ തന്നെ EMS (ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ) പ്രവർത്തിക്കും. EMS ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനത്തിന്റെ ശുദ്ധമായ ഉപയോഗം പേശികളുടെ ശക്തി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പരമ്പരാഗത ശക്തി പരിശീലനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഫലങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാകുമെങ്കിലും, ഇത് സ്പോർട്സ് പ്രകടനം ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും...
ഇ.എം.എസ് (ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ) പരിശീലനം പലർക്കും പ്രയോജനകരമാണെങ്കിലും, പ്രത്യേക ഇ.എം.എസ് വിപരീതഫലങ്ങൾ കാരണം എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. ഇ.എം.എസ് പരിശീലനം ആരൊക്കെ ഒഴിവാക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ഒരു വീക്ഷണം ഇതാ: 2 പേസ്മേക്കറുകളും ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളും: പേസ്മേക്കറുകളോ മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളോ ഉള്ള വ്യക്തികൾ...
ROOVJOY TENS മെഷീൻ പോലുള്ള TENS (ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം) ഉപകരണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഇലക്ട്രോഡുകൾ വഴി കുറഞ്ഞ വോൾട്ടേജ് വൈദ്യുത പ്രവാഹങ്ങൾ എത്തിച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഈ ഉത്തേജനം പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും നിരവധി ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും: 1....
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ വേദനയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, VAS-ൽ TENS-ന് 5 പോയിന്റ് വരെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സാധാരണ സെഷനുശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വേദന, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ന്യൂറോപതിക്... തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക്, രോഗികൾക്ക് VAS സ്കോറിൽ 2 മുതൽ 5 പോയിന്റ് വരെ കുറവ് അനുഭവപ്പെടാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ചർമ്മത്തിലൂടെയുള്ള നാഡികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ലോ-വോൾട്ടേജ് വൈദ്യുത പ്രവാഹങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു നോൺ-ഇൻവേസീവ് വേദന പരിഹാര ചികിത്സയാണ് ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി സ്റ്റിമുലേഷൻ (TENS). വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര... തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, പുനരധിവാസം, വേദന മാനേജ്മെന്റ് എന്നിവയിൽ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.