Шагай мултрах

шагай мултрах гэж юу вэ?

Шагай мултрах нь эмнэлэгт түгээмэл тохиолддог өвчин бөгөөд үе мөч болон шөрмөсний гэмтлийн дунд хамгийн өндөр тохиолддог. Шагайн үе нь биеийн жинг даах гол үе бөгөөд газарт хамгийн ойр байрладаг тул өдөр тутмын үйл ажиллагаа, спортод чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Шагай мултрахтай холбоотой шөрмөсний гэмтэлд урд талофибуляр шөрмөс, гадна шагайны калканофибуляр шөрмөс, дунд шагайны дельтоид шөрмөс, доод шилбэний хөндлөн шөрмөс зэрэгт нөлөөлдөг гэмтэл орно.

Шинж тэмдгүүд

Шагай мултрах эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдэд тухайн хэсэгт шууд өвдөлт, хавдар үүсэх, дараа нь арьсны өнгө өөрчлөгдөх зэрэг орно. Хүнд тохиолдолд өвдөлт, хавангаас болж хөдөлгөөнгүй болоход хүргэдэг. Шагайны хажуугийн мултрах үед варус хөдөлгөөний үед өвдөлт нэмэгддэг. Дунд дельтоид шөрмөс гэмтсэн үед хөлний валгусыг оролдох нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг. Амрах нь өвдөлт, хавдрыг намдааж болох ч сул шөрмөс нь шагай тогтворгүй болох, давтан мултрах шалтгаан болдог.

Оношлогоо

★Эмнэлгийн түүх
Өвчтөн шагайн цочмог эсвэл архаг мултрал, анхдагч мултрал эсвэл давтан мултралтай байсан.

★Тэмдэг

Шагайгаа дөнгөж сунгасан өвчтөнүүдийн шинж тэмдэг ихэвчлэн улам дордож, маш их өвдөлт, хавдартай, шагай мултарч, шагай бага зэрэг дотогшоо хазайж, шагайны гадна талын холбоос дээр эмзэг толбо мэдрэгдэж болно.

★Дүрс бичлэгийн шинжилгээ

Шагайны хугарлыг үгүйсгэхийн тулд эхлээд урд болон хажуугийн рентген зураг авахуулах шаардлагатай. Дараа нь MRI ашиглан шөрмөс, үений капсул, үе мөчний мөгөөрсний гэмтлийг цаашид үнэлэх боломжтой. Шагай мултрах байршил, хүндийн зэргийг биеийн шинж тэмдэг болон дүрслэл дээр үндэслэн тодорхойлно.

Теннисний тохойг цахилгаан эмчилгээний бүтээгдэхүүнээр хэрхэн эмчлэх вэ?

Тодорхой хэрэглээний арга нь дараах байдалтай байна (TENS горим):

①Гүйдлийн зөв хэмжээг тодорхойлох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжийн гүйдлийн хүчийг таны хэр их өвдөлт мэдэрч байгаа болон танд юу тухтай байгаагаас хамааран тохируулна уу. Ерөнхийдөө бага эрчимтэйгээр эхэлж, тааламжтай мэдрэмж төрөх хүртэл аажмаар нэмэгдүүлнэ.

2 Электрод байрлуулах: TENS электродын наалтыг өвдөж буй хэсэгт эсвэл түүний ойролцоо байрлуулна. Шагай мултрахад та тэдгээрийг шагай орчмын булчингууд дээр эсвэл өвдөж буй хэсэгт шууд байрлуулж болно. Электродын наалтыг арьсандаа чанга наасан эсэхийг шалгаарай.

③Зөв горим болон давтамжийг сонгох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжүүд нь ихэвчлэн сонгох боломжтой олон төрлийн горим болон давтамжтай байдаг. Шагай мултрах үед та тасралтгүй эсвэл импульсийн өдөөлтийг сонгож болно. Өвдөлт намдаах хамгийн сайн үр дүнг авахын тулд өөртөө эвтэйхэн горим болон давтамжийг сонгоорой.

④Хугацаа ба давтамж: Танд хамгийн сайн тохирохоос хамааран TENS цахилгаан эмчилгээний сесс бүр нь ихэвчлэн 15-30 минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд өдөрт 1-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Таны бие хариу үйлдэл үзүүлэхийн хэрээр шаардлагатай бол хэрэглэх давтамж болон хугацааг аажмаар тохируулж болно.

⑤Бусад эмчилгээтэй хослуулах: Шагай мултрахаас хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд TENS эмчилгээг бусад эмчилгээтэй хослуулбал илүү үр дүнтэй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, дулааны шахалт хэрэглэх, шагайгаа зөөлөн сунгах эсвэл тайвшруулах дасгал хийх, эсвэл бүр массаж хийлгэхийг оролдож үзээрэй - эдгээр нь бүгд зохицон ажиллаж чадна!