Карпал туннелийн хам шинж гэж юу вэ?
Бугуйн хонгилын хам шинж нь гарын алганы талын яс, шөрмөсөөр хүрээлэгдсэн нарийн замд голын мэдрэл шахагдах үед үүсдэг. Энэхүү шахалт нь гар, гарт мэдээгүй болох, жирвэгнэх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Бугуйн бүтэц, эрүүл мэндийн асуудал, давтагдах гарын хөдөлгөөн зэрэг хүчин зүйлс нь бугуйн хонгилын хам шинжид нөлөөлдөг. Зөв эмчилгээ нь ихэвчлэн жирвэгнэх, мэдээгүй болох мэдрэмжийг намдааж, бугуй, гарын үйл ажиллагааг сэргээдэг.
Шинж тэмдгүүд
Бугуйн хонгилын хам шинж нь гарын алганы талын яс, шөрмөсөөр хүрээлэгдсэн нарийн замд голын мэдрэл шахагдах үед үүсдэг. Энэхүү шахалт нь гар, гарт мэдээгүй болох, жирвэгнэх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Бугуйн бүтэц, эрүүл мэндийн асуудал, давтагдах гарын хөдөлгөөн зэрэг хүчин зүйлс нь бугуйн хонгилын хам шинжид нөлөөлдөг. Зөв эмчилгээ нь ихэвчлэн жирвэгнэх, мэдээгүй болох мэдрэмжийг намдааж, бугуй, гарын үйл ажиллагааг сэргээдэг.
Оношлогоо
Рентген зурагүе мөчний үрэвсэл эсвэл хугарал илэрдэг боловч нугасны, булчин, мэдрэл эсвэл дискний асуудлыг дангаар нь илрүүлж чадахгүй.
MRI эсвэл CT сканнер: яс, булчин, эд, шөрмөс, мэдрэл, шөрмөс, цусны судасны ивэрхий эсвэл асуудлуудыг илрүүлж болох дүрсийг үүсгэх.
Цусны шинжилгээ: халдвар эсвэл бусад өвчин өвдөлт үүсгэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Мэдрэлийн судалгаа:Жишээлбэл, электромиографи (EMG) нь ивэрхий диск эсвэл нугасны нарийсал зэргээс үүдэлтэй мэдрэл дээрх даралтыг баталгаажуулахын тулд мэдрэлийн импульс болон булчингийн хариу урвалыг хэмждэг.
Карпал туннелийн хам шинжийг цахилгаан эмчилгээний бүтээгдэхүүнээр хэрхэн эмчлэх вэ?
TENS-ийг бугуйн хонгилын хам шинжийн эмийн бус эмчилгээний сонголт болгон ашиглаж болно. Бугуйн хонгилын хам шинж нь хэт их ачаалал эсвэл бусад хүчин зүйлээс болж бугуйн дунд мэдрэлийн шахалтаас үүдэлтэй бөгөөд хуруу мэдээ алдах, өвдөх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. TENS нь өмнө дурдсанчлан мэдрэлийн ширхэгийг өдөөж, өвдөлтийг намдаахын тулд орон нутгийн рефлекс үүсгэх замаар ажилладаг. Тиймээс бугуйн хонгилын хам шинжийн эмчилгээнд TENS нь өвдөлт намдаах эмийн бус, инвазив бус аргыг санал болгож чадна.
Тодорхой хэрэглээний арга нь дараах байдалтай байна (TENS горим):
☆ TENS горимыг сонгоно уу: Нэг электродыг алганы голд (ар талын болон гипотенар булчингийн хооронд), нөгөө электродыг бугуйны судалтай ойролцоо байрлуулна.
① Тохирох гүйдлийн хэмжээг тодорхойлох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжийн гүйдлийн хүчийг таны хэр их өвдөлт мэдэрч байгаа болон танд юу эвтэйхэн санагдаж байгаагаас хамааран тохируулна уу. Ерөнхийдөө бага эрчимтэйгээр эхэлж, тааламжтай мэдрэмж төрөх хүртэл аажмаар нэмэгдүүлнэ.
2 Электрод байрлуулах: TENS электродын наалтыг өвдөж буй хэсэгт эсвэл түүний ойролцоо байрлуулна. Бугуйн хонгилын хам шинжийн үед та тэдгээрийг бугуйныхаа эргэн тойрон дахь булчингууд дээр эсвэл өвдөж буй хэсэгт шууд байрлуулж болно. Электродын наалтыг арьсандаа чанга наасан эсэхийг шалгаарай.
③Зөв горим болон давтамжийг сонгох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжүүд нь ихэвчлэн сонгох боломжтой олон төрлийн горим болон давтамжтай байдаг. Бугуйн хонгилын хам шинжийн хувьд та тасралтгүй эсвэл импульсийн өдөөлтийг сонгож болно. Өвдөлтийг аль болох сайн намдаахын тулд өөртөө эвтэйхэн горим болон давтамжийг сонгоорой.
④Хугацаа ба давтамж: Танд хамгийн сайн тохирохоос хамааран TENS цахилгаан эмчилгээний сесс бүр нь ихэвчлэн 15-30 минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд өдөрт 1-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Таны бие хариу үйлдэл үзүүлэхийн хэрээр шаардлагатай бол хэрэглэх давтамж болон хугацааг аажмаар тохируулж болно.
⑤Бусад эмчилгээтэй хослуулах: Бугуйн өвдөлтийг үнэхээр намдаахын тулд TENS эмчилгээг бусад эмчилгээтэй хослуулбал илүү үр дүнтэй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, дулааны шахалт хэрэглэх, бугуйгаа зөөлөн сунгах эсвэл тайвшруулах дасгал хийх, эсвэл бүр массаж хийлгэхийг оролдож үзээрэй - эдгээр нь бүгд зохицон ажиллаж чадна!
Нийтэлсэн цаг: 2023 оны 8-р сарын 21
