Хүзүүний өвдөлт

хүзүүний өвдөлт гэж юу вэ?

Хүзүүний өвдөлт нь олон насанд хүрэгчдэд амьдралынхаа аль нэг үед тохиолддог түгээмэл асуудал бөгөөд хүзүү, мөрийг хамарч эсвэл гараар дамжин тархаж болно. Өвдөлт нь бүдэгээс эхлээд гарт цахилгаан цохиулахтай төстэй байж болно. Гар мэдээ алдах, булчин сулрах зэрэг зарим шинж тэмдгүүд нь хүзүүний өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлоход тусалдаг.

Шинж тэмдгүүд

Хүзүүний өвдөлтийн шинж тэмдэг нь умайн хүзүүний спондилозтой төстэй бөгөөд хүзүүнд орон нутгийн өвдөлт, таагүй мэдрэмж, хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдгаараа онцлог юм. Өвчтөнүүд толгойн зөв байрлалыг мэдэхгүй байгаадаа гомдоллож, өглөө ядаргаа, биеийн байрлал муу, хүйтэн цочролд өртсөнөөс болж шинж тэмдгүүд улам эрчимждэг. Эхний үе шатанд толгой, хүзүү, мөр, нурууны өвдөлт, заримдаа хүнд хэлбэрийн өвдөлт гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь хүзүүнд чөлөөтэй хүрэх эсвэл хөдлөхөд хэцүү болгодог. Хүзүүний булчингууд мөн таталт өгч, эмзэглэлтэй байж болно. Хүзүү, мөр, нурууны дээд хэсэгт өвдөлт нь цочмог үе шатны дараа ихэвчлэн мэдрэгддэг. Өвчтөнүүд хүзүүндээ ядарч сульдаж, ном унших, зурагт үзэх зэрэг үйл ажиллагаанд оролцоход бэрхшээлтэй байдаг гэж байнга мэдээлдэг. Зарим хүмүүс сэрэхдээ толгой өвдөх, дагзны өвдөлт, чангаралт эсвэл хөших мэдрэмжийг мэдэрч болно.

Оношлогоо

Рентген зурагүе мөчний үрэвсэл эсвэл хугарал илэрдэг боловч нугасны, булчин, мэдрэл эсвэл дискний асуудлыг дангаар нь илрүүлж чадахгүй.

MRI эсвэл CT сканнеряс, булчин, эд, шөрмөс, мэдрэл, шөрмөс, цусны судасны ивэрхий эсвэл асуудлуудыг илрүүлж болох дүрсийг үүсгэх.

Цусны шинжилгээхалдвар эсвэл бусад өвчин өвдөлт үүсгэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Мэдрэлийн судалгааЖишээлбэл, электромиографи (EMG) нь ивэрхий диск эсвэл нугасны нарийсал зэргээс үүдэлтэй мэдрэл дээрх даралтыг баталгаажуулахын тулд мэдрэлийн импульс болон булчингийн хариу урвалыг хэмждэг.

Цахилгаан эмчилгээний бүтээгдэхүүнээр хүзүүний өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Хүзүүний хөнгөнөөс дунд зэргийн өвдөлтийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь хоёроос гурван долоо хоногийн дотор өөрийгөө арчилахад сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв өвдөлт арилахгүй бол манай TENS бүтээгдэхүүнүүд таны өвдөлтийг намдаахад туслах болно:

Арьсан доорх цахилгаан мэдрэлийн өдөөлт (TENS). Эмчилгээний эмч өвдөлттэй хэсгийн ойролцоох арьсан дээр электрод байрлуулдаг. Эдгээр нь өвдөлтийг намдаахад туслах жижиг цахилгаан импульсийг дамжуулдаг.

Хүзүүний өвдөлтийн үед хүзүүний доод талын хажуу талд (өвдөлттэй хэсэгт) хоёр электрод байрлуулна. Зарим хүмүүсийн хувьд хоёр ба түүнээс дээш электродыг мөрний ирний дээр эсвэл хажууд байрлуулах нь илүү үр дүнтэй байж магадгүй юм. Электродуудыг толгойн ойролцоо байрлуулж болохгүйг анхаарна уу. TENS нь тархи биед цахилгаан импульс илгээхэд саад учруулж болзошгүйг санаарай.

Тодорхой хэрэглээний арга нь дараах байдалтай байна（TENS горим）:

①Гүйдлийн зөв хэмжээг тодорхойлох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжийн гүйдлийн хүчийг таны хэр их өвдөлт мэдэрч байгаа болон танд юу тухтай байгаагаас хамааран тохируулна уу. Ерөнхийдөө бага эрчимтэйгээр эхэлж, тааламжтай мэдрэмж төрөх хүртэл аажмаар нэмэгдүүлнэ.

2 Электрод байрлуулах: TENS электродын наалтыг өвдөж буй хэсэгт эсвэл түүний ойролцоо байрлуулна. Хүзүүний өвдөлтийн үед хүзүүнийхээ эргэн тойрон дахь булчингууд дээр эсвэл өвдөж буй хэсэгт шууд байрлуулж болно. Электродын наалтыг арьсандаа чанга наасан эсэхийг шалгаарай.

③Зөв горим болон давтамжийг сонгох: TENS цахилгаан эмчилгээний төхөөрөмжүүд нь ихэвчлэн сонгох боломжтой олон төрлийн горим болон давтамжтай байдаг. Хүзүүний өвдөлтийн үед та тасралтгүй эсвэл импульсийн өдөөлтийг сонгож болно. Өвдөлтийг аль болох сайн намдаахын тулд өөртөө эвтэйхэн горим болон давтамжийг сонгоорой.

④Хугацаа ба давтамж: Танд хамгийн сайн тохирохоос хамааран TENS цахилгаан эмчилгээний сесс бүр нь ихэвчлэн 15-30 минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд өдөрт 1-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Таны бие хариу үйлдэл үзүүлэхийн хэрээр шаардлагатай бол хэрэглэх давтамж болон хугацааг аажмаар тохируулж болно.

⑤Бусад эмчилгээтэй хослуулах: Хүзүүний өвдөлтийг үнэхээр намдаахын тулд TENS эмчилгээг бусад эмчилгээтэй хослуулбал илүү үр дүнтэй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, дулааны шахалт хэрэглэх, хүзүүгээ зөөлөн сунгах эсвэл тайвшруулах дасгал хийх, эсвэл бүр массаж хийлгэхийг оролдож үзээрэй - эдгээр нь бүгд зохицон ажиллаж чадна!

Анхаарна уу

Нэг талын өвдөлтЭлектродын байршлын ижил талыг сонгоно уу (Ногоон эсвэл цэнхэр электрод).

Дунд зэргийн өвдөлт эсвэл хоёр талын өвдөлт: электродын байршлыг сонгоно уу, гэхдээ огтлолцож болохгүй (Ногоон ба цэнхэр электрод --- чирэх суваг).