1. Wat is artrose (OA)?
Achtergrond:
Osteoartrose (OA) is een ziekte die de synoviale gewrichten aantast en leidt tot degeneratie en vernietiging van het hyaline kraakbeen. Tot op heden bestaat er geen genezende behandeling voor OA. De belangrijkste doelen van OA-therapie zijn het verlichten van pijn, het behouden of verbeteren van de functionele status en het minimaliseren van misvormingen. Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) is een niet-invasieve methode die veelvuldig wordt gebruikt in de fysiotherapie voor de behandeling van zowel acute als chronische pijn die voortkomt uit verschillende aandoeningen. Er zijn diverse onderzoeken gepubliceerd die de effectiviteit van TENS bij OA evalueren.
Osteoartrose (OA) is een ziekte die gebaseerd is op degeneratieve veranderingen. Het treft vooral mensen van middelbare leeftijd en ouderen, en de symptomen zijn rode en gezwollen knieën, pijn bij het traplopen, kniepijn en ongemak bij het zitten en lopen. Sommige patiënten hebben ook last van zwelling, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, enz. Indien niet tijdig behandeld, kan het leiden tot gewrichtsdeformatie en invaliditeit.
2. Symptomen:
*Pijn: Patiënten met overgewicht ervaren aanzienlijke pijn, met name bij het hurken of het traplopen. In ernstige gevallen van artritis kan er zelfs pijn zijn in rust en bij het wakker worden.
*Gevoeligheid en gewrichtsdeformiteit zijn de belangrijkste indicatoren van artrose. Het kniegewricht kan varus- of valgusdeformiteiten vertonen, samen met vergrote gewrichtsranden. Sommige patiënten hebben een beperkte strekking van het kniegewricht, terwijl ernstige gevallen kunnen leiden tot een flexiecontractuur.
*Symptomen van gewrichtsblokkering: Net als bij een meniscusblessure kunnen ruwe gewrichtsoppervlakken of verklevingen ervoor zorgen dat sommige patiënten losse fragmenten in de gewrichten ervaren.
* Gewrichtsstijfheid of -zwelling: Pijn leidt tot beperkte beweging, met als gevolg gewrichtsstijfheid en mogelijke contracturen die tot misvorming kunnen leiden. Tijdens de acute fase van synovitis beïnvloedt de zwelling de mobiliteit van het gewricht.
3. Diagnose:
De diagnostische criteria voor artrose omvatten het volgende:
1. Terugkerende kniepijn in de afgelopen maand;
2. Röntgenfoto (genomen in staande of gewichtdragende positie) waarop gewrichtsspleetvernauwing, subchondrale osteosclerose, cystische veranderingen en de vorming van osteofyten aan de gewrichtsrand te zien zijn;
3. Analyse van het gewrichtsvocht (minstens tweemaal uitgevoerd) waaruit een koele en stroperige consistentie blijkt met een aantal witte bloedcellen <2000/ml;
4. Middelbare leeftijd en ouderen (≥40 jaar);
5. Ochtendstijfheid die minder dan 15 minuten aanhoudt;
6. Botwrijving tijdens activiteit;
7. Hypertrofie van het kniegewrichtseinde, lokale zwelling in verschillende mate, verminderde of beperkte bewegingsvrijheid voor buigen en strekken.
4.therapeutisch schema:
Hoe behandel je artrose met elektrotherapieproducten?
De specifieke gebruikswijze is als volgt (TENS-modus):
① Bepaal de juiste stroomsterkte: Pas de stroomsterkte van het TENS-elektrotherapieapparaat aan op basis van de hoeveelheid pijn die u voelt en wat voor u comfortabel aanvoelt. Begin over het algemeen met een lage intensiteit en verhoog deze geleidelijk totdat u een aangenaam gevoel ervaart.
② Plaatsing van de elektroden: Plak de TENS-elektrodepleisters op of vlakbij de pijnlijke plek. Bij artrosepijn kunt u ze op de spieren rond uw knie of direct op de pijnlijke plek plaatsen. Zorg ervoor dat de elektroden goed tegen uw huid aansluiten.
③Kies de juiste modus en frequentie: TENS-elektrotherapieapparaten hebben meestal verschillende modi en frequenties waaruit u kunt kiezen. Bij kniepijn kunt u kiezen voor continue of gepulseerde stimulatie. Kies een modus en frequentie die voor u comfortabel aanvoelt, zodat u de best mogelijke pijnverlichting krijgt.
④Tijd en frequentie: Afhankelijk van wat voor u het beste werkt, duurt elke TENS-elektrotherapiesessie doorgaans tussen de 15 en 30 minuten. Het wordt aanbevolen om de behandeling 1 tot 3 keer per dag te gebruiken. Naarmate uw lichaam reageert, kunt u de frequentie en duur van het gebruik geleidelijk aanpassen.
⑤Combineren met andere behandelingen: Om de pijn in de knie echt te verlichten, kan het effectiever zijn om TENS-therapie te combineren met andere behandelingen. Probeer bijvoorbeeld warme kompressen, doe wat lichte nekstrekkingen of ontspanningsoefeningen, of laat je masseren – ze kunnen allemaal samenwerken!
Gebruiksaanwijzing: Kies de kruiselektrodemethode. Kanaal 1 (blauw) wordt aangebracht op de musculus vastus lateralis en de mediale tuberositas tibiae. Kanaal 2 (groen) wordt bevestigd aan de musculus vastus medialis en de laterale tuberositas tibiae.
Geplaatst op: 04-12-2023
