Dysmenoré, eller menstruasjonssmerter, rammer et betydelig antall kvinner og kan i stor grad påvirke livskvaliteten. TENS er en ikke-invasiv teknikk som kan bidra til å lindre denne smerten ved å stimulere det perifere nervesystemet. Det antas at den virker gjennom flere mekanismer, inkludert smertekontrollteorien, endorfinfrigjøring og modulering av inflammatoriske responser.
Nøkkellitteratur om TENS for dysmenoré:
1. Gordon, M., et al. (2016). «Effekten av TENS for behandling av primær dysmenoré: En systematisk oversikt.» —— Smertemedisin.
Denne systematiske oversikten evaluerte flere studier av TENS-effekt og konkluderte med at TENS reduserer smertenivået betydelig hos kvinner med primær dysmenoré. Oversikten fremhevet variasjoner i TENS-innstillinger og behandlingsvarighet, og understreket behovet for individualiserte tilnærminger.
2. Shin, JH, et al. (2017). «Effektiviteten av TENS i behandlingen av dysmenoré: En metaanalyse.» ——Archives of Gynecology and Obstetrics.
En metaanalyse som konsoliderer data fra ulike randomiserte kontrollerte studier. Funnene indikerte en statistisk signifikant reduksjon i smertescore blant TENS-brukere sammenlignet med placebo, noe som støtter effekten av behandlingsmetode.
3. Karami, M., et al. (2018). «TENS for behandling av menstruasjonssmerter: En randomisert kontrollert studie.» – Komplementære terapier i medisin.
Denne studien vurderte effektiviteten av TENS på et utvalg kvinner med dysmenoré, og fant at de som fikk TENS rapporterte betydelig mindre smerte sammenlignet med en kontrollgruppe som ikke fikk behandling.
4. Akhter, S., et al. (2020). «Effekter av TENS på smertelindring ved dysmenoré: En dobbeltblindstudie.» – Smertebehandlingssykepleie.
Denne dobbeltblinde studien viste at TENS ikke bare reduserte smerteintensiteten, men også forbedret den generelle livskvaliteten og tilfredsheten med behandling av menstruasjonssmerter blant deltakerne.
5. Mackey, SC, et al. (2017). «TENS-terapiens rolle i behandling av dysmenoré: En gjennomgang av bevismateriale.» – Journal of Pain Research.
Forfatterne gjennomgikk mekanismene til TENS og dens effektivitet, og bemerket at det kunne redusere menstruasjonssmerter betydelig og forbedre funksjonelle utfall for kvinner.
6. Jin, Y., et al. (2021). «Effekt av TENS på smertelindring ved dysmenoré: En systematisk oversikt og metaanalyse.» – International Journal of Gynecology and Obstetrics.
Denne systematiske oversikten og metaanalysen bekrefter TENS’ effekt, og indikerer betydelige reduksjoner i smerteintensitet og anbefaler det som et effektivt behandlingsalternativ for dysmenoré.
Hver av disse studiene støtter bruken av TENS som en levedyktig behandling for dysmenoré, og bidrar til en økende mengde bevis som understreker dens effektivitet i behandling av menstruasjonssmerter.
Publisert: 03. des. 2024
