Nyheter

Er EMS-trening trygg?
av admin den 22-01-14
EMS-trening (elektrisk muskelstimulering), som innebærer bruk av elektriske impulser for å stimulere muskelkontraksjoner, kan være trygg når den brukes riktig og under profesjonell veiledning. Her er noen punkter å vurdere angående sikkerheten: Riktig utstyr: Sørg for at EMS-enhetene...
Les mer
Fungerer EMS uten trening?
av admin den 21-06-09
Ja, EMS (elektrisk muskelstimulering) kan fungere uten trening. Ren bruk av EMS-fitnesstrening kan forbedre muskelstyrke, utholdenhet og øke muskelvolum. Dette kan effektivt forbedre sportsprestasjoner, selv om resultatene kan være tregere sammenlignet med tradisjonell styrketrening...
Les mer
Hvem kan ikke delta i EMS-trening?
av admin den 20-09-07
EMS-trening (elektrisk muskelstimulering) er, selv om den er gunstig for mange, ikke egnet for alle på grunn av spesifikke EMS-kontraindikasjoner. Her er en detaljert oversikt over hvem som bør unngå EMS-trening: 2 Pacemakere og implanterbare enheter: Personer med pacemakere eller annet elektronisk medisinsk utstyr...
Les mer
Hva er prinsippet bak TENS-rehabilitering?
av admin den 09-10-08
TENS-apparater (transkutan elektrisk nervestimulering), som ROOVJOY TENS-maskinen, fungerer ved å levere lavspente elektriske strømmer gjennom elektroder plassert på huden. Denne stimuleringen påvirker det perifere nervesystemet og kan føre til flere fysiologiske responser: 1....
Les mer
Hvor effektiv er TENS i å redusere smerte?
av admin den 08-10-10
TENS kan redusere smerte med opptil 5 poeng på VAS i noen tilfeller, spesielt i akutte smertesituasjoner. Studier indikerer at pasienter kan oppleve en VAS-skårereduksjon på 2 til 5 poeng etter en typisk behandling, spesielt for tilstander som postoperative smerter, slitasjegikt og nevropatisk...
Les mer
Hva gjør en TENS-enhet?
av admin den 08-02-08
Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) er en ikke-invasiv smertelindrende behandling som bruker lavspente elektriske strømmer for å stimulere nervene gjennom huden. Det brukes ofte i fysioterapi, rehabilitering og smertebehandling for tilstander som kroniske smerter, postoperative...
Les mer