1. Czym jest OA (choroba zwyrodnieniowa stawów)?
Tło:
Choroba zwyrodnieniowa stawów (ChZS) to choroba stawów, która atakuje stawy maziowe, powodując degenerację i zniszczenie chrząstki szklistej. Do tej pory nie opracowano skutecznego leczenia ChZS. Głównymi celami terapii ChZS są łagodzenie bólu, utrzymanie lub poprawa stanu funkcjonalnego oraz minimalizacja deformacji. Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS) to nieinwazyjna metoda, powszechnie stosowana w fizjoterapii w celu kontrolowania bólu ostrego i przewlekłego, występującego w różnych schorzeniach. Opublikowano wiele badań oceniających skuteczność TENS w ChZS.
Choroba zwyrodnieniowa stawów (ChZS) to choroba oparta na zmianach zwyrodnieniowych. Dotyka głównie osoby w średnim i starszym wieku, a jej objawami są zaczerwienienie i obrzęk kolana, ból podczas wchodzenia i schodzenia po schodach, ból kolana i dyskomfort podczas siadania i chodzenia. U pacjentów mogą również wystąpić obrzęki, podskakiwanie, wysięk itp., które nieleczone na czas mogą prowadzić do deformacji stawów i niepełnosprawności.
2. Objawy:
*Ból: Pacjenci z nadwagą odczuwają znaczny ból, szczególnie podczas kucania lub wchodzenia i schodzenia po schodach. W ciężkich przypadkach zapalenia stawów ból może występować nawet w spoczynku i po przebudzeniu.
*Tkliwość i deformacja stawów są dominującymi objawami choroby zwyrodnieniowej stawów. Staw kolanowy może wykazywać deformację szpotawości lub koślawości, a także poszerzone brzegi kostne stawu. U niektórych pacjentów może wystąpić ograniczenie wyprostu stawu kolanowego, natomiast w ciężkich przypadkach może dojść do deformacji zgięciowej.
*Objawy zablokowania stawów: Podobnie jak w przypadku urazów łąkotki, szorstka powierzchnia stawowa lub zrosty mogą sprawić, że u niektórych pacjentów wystąpią luźne ciała w stawach.
* Sztywność lub obrzęk stawów: Ból ogranicza ruchomość stawów, powodując ich sztywność i potencjalne przykurcze prowadzące do deformacji. W ostrej fazie zapalenia błony maziowej obrzęk ogranicza ruchomość stawów.
3.Diagnoza:
Kryteria diagnostyczne choroby zwyrodnieniowej stawów obejmują:
1. Nawracający ból kolana w ciągu ostatniego miesiąca;
2. Zdjęcie rentgenowskie (wykonane w pozycji stojącej lub z obciążeniem ciała) ukazujące zwężenie szpary stawowej, osteosklerozę podchrzęstną, zmiany torbielowate i tworzenie się osteofitów na brzegu stawu;
3. Badanie płynu stawowego (wykonane co najmniej dwukrotnie) wykazujące chłodną i lepką konsystencję oraz liczbę białych krwinek <2000/ml;
4.Pacjenci w średnim i starszym wieku (≥40 lat);
5. Sztywność poranna trwająca krócej niż 15 minut;
6. Tarcie kości podczas aktywności;
7. Przerost stawu kolanowego, miejscowy obrzęk o różnym nasileniu, zmniejszony lub ograniczony zakres ruchu zgięcia i wyprostu.
4.harmonogram terapeutyczny:
Jak leczyć chorobę zwyrodnieniową stawów za pomocą produktów do elektroterapii?
Konkretna metoda użycia jest następująca (tryb TENS):
① Określ odpowiednią moc prądu: Dostosuj natężenie prądu urządzenia do elektroterapii TENS w zależności od odczuwanego bólu i tego, co jest dla Ciebie komfortowe. Zazwyczaj zacznij od niskiej intensywności i stopniowo ją zwiększaj, aż poczujesz przyjemne doznania.
②Umiejscowienie elektrod: Umieść elektrody TENS na obszarze bólu lub w jego pobliżu. W przypadku bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów (OA) możesz umieścić je na mięśniach wokół kolana lub bezpośrednio nad miejscem bólu. Upewnij się, że elektrody są mocno dociśnięte do skóry.
③Wybierz odpowiedni tryb i częstotliwość: Urządzenia do elektroterapii TENS zazwyczaj oferują wiele różnych trybów i częstotliwości do wyboru. W przypadku bólu kolana można wybrać stymulację ciągłą lub pulsacyjną. Wystarczy wybrać tryb i częstotliwość, które są dla Ciebie komfortowe, aby uzyskać jak największą ulgę w bólu.
④Czas i częstotliwość: W zależności od tego, co jest dla Ciebie najodpowiedniejsze, każda sesja elektroterapii TENS powinna trwać od 15 do 30 minut i zaleca się jej stosowanie od 1 do 3 razy dziennie. W miarę reakcji organizmu, możesz stopniowo dostosowywać częstotliwość i czas trwania zabiegu.
⑤Łączenie z innymi metodami: Aby zmaksymalizować ulgę w bólu kolana, terapia TENS może być skuteczniejsza, jeśli połączysz ją z innymi metodami. Na przykład, spróbuj zastosować ciepłe okłady, wykonać delikatne rozciąganie szyi lub ćwiczenia relaksacyjne, a nawet skorzystać z masaży – wszystkie te metody mogą działać harmonijnie!
Instrukcja użycia: Należy wybrać metodę elektrody krzyżowej. Kanał 1 (niebieski) jest przyłożony do mięśnia obszernego bocznego i guzowatości piszczeli przyśrodkowej. Kanał 2 (zielony) jest przytwierdzony do mięśnia obszernego bocznego i guzowatości piszczeli bocznej.
Czas publikacji: 04-12-2023
