Zapalenie okołostawowe barku

Zapalenie okołostawowe barku, znane również jako zapalenie okołostawowe stawu barkowego, potocznie zwane zakrzepowym zapaleniem stawu barkowego. Ból barku narasta stopniowo, szczególnie w nocy, stopniowo narasta, a ruchomość stawu barkowego jest ograniczona i coraz bardziej nasilona, aż do całkowitego wyleczenia torebki stawowej barku i otaczających ją więzadeł, ścięgien i kaletek maziowych, co jest głównym objawem przewlekłego, specyficznego stanu zapalnego. Zapalenie okołostawowe barku jest częstą chorobą, której głównymi objawami są ból stawu barkowego i unieruchomienie. Choroba rozpoczyna się około 50. roku życia, zapadalność kobiet jest nieco wyższa niż mężczyzn i częściej występuje u pracowników fizycznych. Bez skutecznego leczenia może poważnie wpłynąć na czynnościowe funkcjonowanie stawu barkowego. Może wystąpić rozległa bolesność w stawie barkowym, promieniująca do szyi i łokcia, a także zanik mięśnia naramiennego o różnym stopniu nasilenia.

Objawy

①Ból barku: Początkowy ból barku jest często określany jako miejscowy i z czasem ma tendencję do przechodzenia w stan przewlekły. W miarę postępu bólu może się on nasilać, stawać się tępy, a nawet przypominać przecięcie nożem. Ten uporczywy dyskomfort może się nasilać pod wpływem zmian klimatu lub zmęczenia. Dodatkowo ból może promieniować do szyi i kończyn górnych, szczególnie do łokcia.

② Ograniczona ruchomość stawu barkowego: Ograniczona ruchomość stawu barkowego we wszystkich kierunkach może być ograniczona. Bardziej widoczne są odwodzenie, unoszenie, rotacja wewnętrzna i zewnętrzna. Wraz z postępem choroby, z powodu długotrwałego nieużywania spowodowanego zrostem torebki stawowej i tkanek miękkich wokół barku, siła mięśni stopniowo maleje. W połączeniu z unieruchomieniem więzadła kruczo-ramiennego w pozycji skróconej rotacji wewnętrznej i innymi czynnikami, więzadło barkowo-ramienne jest ograniczone we wszystkich kierunkach aktywności czynnej i biernej. W szczególności, czesanie włosów, ubieranie się, mycie twarzy, trzymanie się w pozycji akimbo i inne czynności są utrudnione.

③ Obawa przed zimnem: wielu pacjentów nosi bawełniane waciki na ramionach przez cały rok, nawet latem, gdy nie odważą się wystawiać ramion na wiatr.

④Wystąpienie skurczów mięśni i zaniku.

Diagnoza

Zdjęcia rentgenowskie ujawniają zapalenie stawów i złamania, nie są jednak w stanie wykryć problemów dotyczących wyłącznie rdzenia kręgowego, mięśni, nerwów lub dysków.

MRI lub tomografia komputerowagenerować obrazy, które mogą ujawnić przepuklinę dyskową lub problemy z kośćmi, mięśniami, tkankami, ścięgnami, nerwami, więzadłami i naczyniami krwionośnymi.

Badania krwimoże pomóc ustalić, czy przyczyną bólu jest infekcja lub inny stan.

Badania nerwówtakie jak elektromiografia (EMG) mierzą impulsy nerwowe i reakcje mięśni, aby potwierdzić ucisk na nerwy spowodowany przepukliną dysków lub zwężeniem kanału kręgowego.

Jak leczyć łokieć tenisisty za pomocą produktów do elektroterapii?

Konkretna metoda użycia jest następująca (tryb TENS):

① Określ odpowiednią moc prądu: Dostosuj natężenie prądu urządzenia do elektroterapii TENS w zależności od odczuwanego bólu i tego, co jest dla Ciebie komfortowe. Zazwyczaj zacznij od niskiej intensywności i stopniowo ją zwiększaj, aż poczujesz przyjemne doznania.

②Umiejscowienie elektrod: Umieść elektrody TENS na bolącym obszarze lub w jego pobliżu. W przypadku bólu szyi możesz umieścić je na mięśniach szyi lub bezpośrednio nad bolącym miejscem. Upewnij się, że elektrody są mocno dociśnięte do skóry.

③Wybierz odpowiedni tryb i częstotliwość: Urządzenia do elektroterapii TENS zazwyczaj oferują wiele różnych trybów i częstotliwości do wyboru. W przypadku bólu szyi można wybrać stymulację ciągłą lub pulsacyjną. Wystarczy wybrać tryb i częstotliwość, które są dla Ciebie komfortowe, aby uzyskać jak największą ulgę w bólu.

④Czas i częstotliwość: W zależności od tego, co jest dla Ciebie najodpowiedniejsze, każda sesja elektroterapii TENS powinna trwać od 15 do 30 minut i zaleca się jej stosowanie od 1 do 3 razy dziennie. W miarę reakcji organizmu, możesz stopniowo dostosowywać częstotliwość i czas trwania zabiegu.

⑤Łączenie z innymi metodami: Aby zmaksymalizować ulgę w bólu szyi, terapia TENS może być skuteczniejsza, jeśli połączysz ją z innymi metodami. Na przykład, spróbuj zastosować ciepłe okłady, wykonać delikatne rozciąganie szyi lub ćwiczenia relaksacyjne, a nawet skorzystać z masaży – wszystkie te metody mogą działać harmonijnie!