Itanga uburyo bwo gukandagira mu buryo bwihariye kugira ngo igabanye ububabare n'ihungabana ry'umugongo.Umukandara w'Umugongo wo kugabanya ububabare bw'umugongo, ni ikintu cyagenewe gutanga ubufasha bwihariye no gukanda kugira ngo kigabanye ububabare n'ihungabana ry'umugongo. Umukandara wakozwe by'umwihariko kugira ngo wibasire igice cyo hasi cy'umugongo, utanga ingano ikwiye yo gukanda kugira ngo ugabanye umunaniro ku mitsi no kugabanya ububabare.
Imikandara ishobora guhindurwa ituma umuntu akwira neza kandi afite umutekano ku bunini bwose. Turasobanukiwe ko umubiri wa buri wese utandukanye, niyo mpamvu umukandara wacu w'inyuma wakozwe n'imikandara ishobora guhindurwa byoroshye kugira ngo ikwiranye neza kandi neza n'abantu b'ingano zose. Waba ufite ikibuno gito cyangwa urwego runini, uyu mukandara ushobora guhindurwa kugira ngo ukure neza, bikagufashainkunga ntarengwa no kugabanya ububabare.
Byakozwe naibikoresho bihumekakugira ngo umuntu agire ihumure ry'umunsi wose. Ihumure ni ingenzi cyane mu bijyanye no gucunga ububabare bw'umugongo, niyo mpamvu umukandara wacu wo mu mugongo ukozwe mu bikoresho byoroshye kandi bihumeka. Igitambaro cyoroshye gituma umwuka utembera neza, kikarinda ubushyuhe bwinshi no kwiyongera kw'ibyuya. Byongeye kandi, imiterere yoroheje ituma ushobora kwambara umukandara umunsi wose utiriwe wumva ufite imipaka cyangwa imipaka mu ngendo zawe.
Ni nziza ku bikorwa bitandukanye kandi ishobora kwambarwa mu buryo bwimbitse munsi y'imyenda. Umukandara wacu w'inyuma ukoreshwa mu bikorwa bitandukanye. Waba uterura ibintu biremereye, ukora siporo, cyangwa ugakora imirimo yawe ya buri munsi, umukandara utangainkunga y'ingenzi ku mugongo wawe wo hasiByongeye kandi, imiterere yoroheje kandi ihishe igufasha kwambara munsi y'imyenda yawe utabona. Ushobora gukora umunsi wawe ufite icyizere, uzi neza ko umugongo wawe urinzwe kandi ushyigikiwe.
Umukandara w'umugongo wo kugabanya ububabare bw'umugongo utanga ibintu bitandukanyegufasha mu gucunga no kugabanya ububabare bw'umugongo. Itanga ubufasha bwihariye binyuze mu buryo bwo gukanda, ifasha umuntu kuruhuka no kumererwa neza. Uburyo bwo gukanda bushobora guhindurwa butuma umuntu akwiranye neza kandi yihariye n'abantu bose bafite imiterere itandukanye. Uyu mukandara ukozwe mu bikoresho byo guhumeka, utanga ihumure ry'umunsi wose. Uburyo bwo gukora ibintu bitandukanye butuma ukwiranye n'ibikorwa bitandukanye, kandi imiterere yawo yihariye ituma umuntu yambara imyenda yo munsi. Sezerera ububabare bw'umugongo n'ingorane ukoresheje umukandara wacu wo mu mugongo.
18923877103