Uburyo bwo kuvura ububabare bukoresha ingufu z'amashanyarazi nke kugira ngo butume imitsi inyura mu ruhu irushaho kumera neza. Bukunze gukoreshwa mu buvuzi bw'umubiri, mu kuvura indwara zo mu mutwe, no mu kuvura ububabare ku ndwara nk'ububabare budakira, ububabare nyuma yo kubagwa, ndetse no kubabara imitsi.
Uburyo bw'Ibikorwa:
Uburyo bwa TENS bushingiye cyane cyane ku nyigisho yo kugenzura ububabare no kurekura imiti igabanya ububabare ikomoka ku binyabuzima:
- Inyigisho yo Kugenzura Irembo ku Bubabare:
Iyi nyigisho yatanzwe na Melzack na Wall mu 1965, igaragaza ko uburyo umuntu yumva ububabare buhinduka ku rwego rw'umugongo. Iyo TENS itanga amashanyarazi, itera imiyoboro minini ya A-beta mu ruhu no mu ngingo ziri munsi yayo. Iyi miyoboro ishobora kubuza ko ibimenyetso by'ububabare bitwarwa n'imiyoboro mito ya A-delta na C bitangwa. Mu by'ukuri, gukangura imiyoboro ya A-beta "bifunga irembo" ry'ibimenyetso by'ububabare, bigagabanya uburyo umuntu yumva ububabare. Ibi bishobora kugaragazwa nk'irushanwa riri hagati y'uburyo abantu bumva (bava muri TENS) n'uburyo abantu bumva ububabare.
- Irekurwa rya Opioid rikomoka ku ngirabuzimafatizo:
Byagaragaye ko TENS itera imbere mu kurekura endorphins n'indi miti irwanya ububabare mu mitsi yo hagati. Iyi miti igabanya ububabare karemano ifatana n'udukingirizo twa opioid, ikagabanya ububabare kandi ikarushaho gutuma umuntu yumva ameze neza.
- Kuruhuka kw'imitsi:
Uretse kugabanya ububabare, TENS ishobora gufasha mu kuruhuka imitsi. Ingufu z'amashanyarazi zishobora kugabanya umuvuduko w'imitsi no gucika intege, ibi bikaba ingirakamaro mu kuvura indwara nka fibromyalgia na myofascial pain syndrome.
Ubwoko bwa TENS
- ITENS Isanzwe:Itanga umuvuduko wo hejuru (80-100 Hz) ufite imbaraga nke. Ubu buryo bukora cyane cyane binyuze mu nyigisho yo kugenzura amarembo kandi bugatanga ububabare ako kanya.
- TENS isa n'iya acupuncture (AL-TENS):Ikoresha uburyo bwo gukangura umubiri bufite imbaraga nke (1-4 Hz) kandi bufite imbaraga nyinshi. Ubu buryo bugamije gukangura irekurwa rya endorphins kandi akenshi bukoreshwa mu kugabanya ububabare igihe kirekire.
- Uburyo bwo Guturika TENS:Ihuza ibintu bya TENS bisanzwe n'ibisa na acupuncture, igatanga impumuro nziza mu buryo butunguranye. Ubu buryo bushobora kongerera ububabare no kuruhuka.
- IGICIRO GITO CYA TENS:Ikoresha imbaraga nyinshi kandi inshuro nyinshi mu gihe gito, ikunze gukoreshwa mu kugabanya ububabare bukabije mu gihe cyo kubagwa.
Porogaramu
TENS ikoreshwa mu nzego zitandukanye z'ubuvuzi, harimo:
- Kurwanya Ububabare Budakira: Indwara nka rubagimpande, ububabare bwo hasi mu mugongo, n'ububabare bw'imitsi.
- Kugabanya ububabare nyuma yo kubagwa: Bifasha mu kugabanya kwishingikiriza ku miti ya opioid.
- Kugabanya ububabare mu gihe cyo kubyara: Bikoreshwa mu buryo bumwe na bumwe kugira ngo bigabanye ububabare mu gihe cyo kubyara.
- Kugarura ubuzima: Bifasha gukira binyuze mu kugabanya ububabare no gutuma imitsi iruhuka mu gihe cyo kuvura umubiri.
Umutekano n'ibyo tugomba kwitaho
Muri rusange TENS ifatwa nk'aho itekanye iyo ikoreshejwe neza. Ariko, hari ibibujijwe, birimo:
- Ntibyemewe gukoreshwa ahantu hafite ikibazo cyo kumva, ibikomere bifunguye, cyangwa ibikoresho bimwe na bimwe by’ubuvuzi (urugero, pacemakers).
- Ni ngombwa kwitonda ku bantu bafite indwara runaka nk'igicuri cyangwa indwara z'umutima.
Umwanzuro
TENS ni uburyo bukoreshwa mu kuvura ububabare bukoresha amashanyarazi kugira ngo buhindure uburyo umuntu yumva ububabare binyuze mu buryo bwo ku ruhande rw'umubiri ndetse n'ubwo hagati mu mubiri. Uburyo bwayo bwo kudatera ububabare n'umutekano ugereranije bituma iba igikoresho cy'agaciro haba mu buvuzi no mu rugo ku barwayi bashaka ubutabazi butandukanye. Kimwe n'uburyo ubwo ari bwo bwose bwo kuvura, uburyo umuntu asubizamo bushobora gutandukana, kandi ni byiza kugisha inama abahanga mu by'ubuzima kugira ngo bahabwe gahunda yihariye yo kuvura.
Igihe cyo kohereza: Gashyantare-08-2008