Вести

  • Да ли је ЕМС тренинг безбедан?

    Да ли је ЕМС тренинг безбедан?

    ЕМС (електрична стимулација мишића) тренинг, који подразумева коришћење електричних импулса за стимулацију контракција мишића, може бити безбедан када се користи на одговарајући начин и под стручним надзором. Ево неколико ствари које треба узети у обзир у вези са његовом безбедношћу: Одговарајућа опрема: Уверите се да су ЕМС уређаји...
    Прочитајте више
  • Да ли ЕМС функционише без вежбања?

    Да ли ЕМС функционише без вежбања?

    Да, ЕМС (електрична стимулација мишића) може да функционише без вежбања. Чиста употреба ЕМС фитнес тренинга може побољшати снагу мишића, издржљивост и повећати мишићни волумен. Ово може ефикасно побољшати спортске перформансе, иако резултати могу бити спорији у поређењу са традиционалним тренингом снаге...
    Прочитајте више
  • Ко не може да ради ЕМС обуку?

    Ко не може да ради ЕМС обуку?

    ЕМС (електрична стимулација мишића) тренинг, иако користан за многе, није погодан за свакога због специфичних контраиндикација за ЕМС. Ево детаљног прегледа ко би требало да избегава ЕМС тренинг:2 Пејсмејкери и имплантабилни уређаји: Особе са пејсмејкерима или другим електронским медицинским уређајима...
    Прочитајте више
  • Који је принцип TENS рехабилитације?

    Који је принцип TENS рехабилитације?

    ТЕНС (транскутана електрична стимулација нерава) уређаји, као што је ROOVJOY ТЕНС машина, раде тако што испоручују електричне струје ниског напона кроз електроде постављене на кожу. Ова стимулација утиче на периферни нервни систем и може довести до неколико физиолошких реакција: 1....
    Прочитајте више
  • Колико је ТЕНС ефикасан у смањењу бола?

    Колико је ТЕНС ефикасан у смањењу бола?

    ТЕНС може смањити бол до 5 поена на ВАС скали у неким случајевима, посебно у ситуацијама акутног бола. Студије показују да пацијенти могу доживети смањење ВАС резултата од 2 до 5 поена након типичне сеансе, посебно код стања као што су постоперативни бол, остеоартритис и неуропатски...
    Прочитајте више
  • Шта ради TENS јединица?

    Шта ради TENS јединица?

    Транскутана електрична стимулација нерава (ТЕНС) је неинвазивна терапија за ублажавање бола која користи нисконапонске електричне струје за стимулацију нерава кроз кожу. Уобичајено се користи у физикалној терапији, рехабилитацији и управљању болом код стања као што су хронични бол, постоперативни...
    Прочитајте више