Papiso ea TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) le EMS (Electrical Muscle Stimulation), e totobatsang mekhoa ea tsona, ts'ebeliso le litlamorao tsa kliniki.
1. Litlhaloso le Lipakane:
TENS:
Tlhaloso: TENS e kenyelletsa ho sebelisoa ha maqhubu a motlakase a nang le motlakase o tlase letlalong ka li-electrode, haholo-holo bakeng sa taolo ea bohloko.
Sepheo: Sepheo sa eona se seholo ke ho fokotsa bohloko bo matla le bo sa foleng ka ho hlasimolla methapo ea kutlo, ka hona ho fetola kutloisiso ea bohloko le ho khothalletsa ho lokolloa ha li-opioid tsa tlhaho.
Lefapha la tsa Moemeli oa Bophelo (EMS):
Tlhaloso: EMS e bolela ho sebelisoa ha litšusumetso tsa motlakase lihlopheng tsa mesifa, e leng se bakang ho honyela ho sa reroang.
Sepheo: Sepheo se seholo ke ho ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa, ho matlafatsa matla, ho thibela ho fokola ha mesifa, le ho khothaletsa tsosoloso kamora kotsi kapa opereishene.
2. Mekhoa ea Ketso
TENS:
Khopolo-taba ea Taolo ea Heke: TENS e sebetsa haholo-holo tlas'a khopolo-taba ea taolo ea heke, moo ho hlohlelletsoa ha likhoele tse kholo tsa A-beta ho thibelang phetiso ea matšoao a bohloko a tsamaisoang ke likhoele tse nyane tsa C ho ea tsamaisong ea methapo e bohareng.
Ho Lokolloa ha Endorphin: TENS e nang le maqhubu a tlase (1-10 Hz) e ka susumetsa ho lokolloa ha li-endorphin le li-enkephalin, tse tlamang ho li-receptor tsa opioid bokong, tse hlahisang liphello tsa ho kokobetsa bohloko.
Phetoho ea Moeli oa Bohloko: Tšusumetso ena e ka fetola meeli ea kutloisiso ea bohloko, e leng se lumellang batho ho utloa bohloko bo fokolang.
Lefapha la tsa Moemeli oa Bophelo (EMS):
Ho Sebetsa ha Neuron ea Motlakase: EMS e kenya tšebetsong li-neuron tsa motlakase ka kotloloho, e leng se lebisang ho ho hiroeng le ho honyeleng ha faeba ea mesifa. Ho honyela ho ka ba ha boithaopo kapa ho sa ikemisetseng, ho latela liparamente tse behiloeng.
Mofuta oa ho Koaleha ha Mesifa: EMS e ka baka ho koaleha ha isotonic ka bobeli (ho khutsufatsa ha likhoele tsa mesifa) le ho koaleha ha isometric (khatello ea mesifa ntle le ho sisinyeha), ho latela ts'ebeliso.
Phallo e Eketsehileng ea Mali le Pholiso: Ho honyela ho ntlafatsa phallo ea mali sebakeng seo, e leng se ka thusang ho tlosa litšila tsa metabolism le ho fana ka limatlafatsi, ka hona ho khothalletsa pholiso le tokiso ea mesifa.
3. Litlhophiso tsa Paramethara
TENS:
Maqhubu: Hangata a tloha ho 1 Hz ho isa ho 150 Hz. Maqhubu a tlase (1-10 Hz) a sebetsa hantle bakeng sa ho ntšoa ha opioid ka tlhaho, ha maqhubu a phahameng (80-100 Hz) a ka fana ka phomolo e potlakileng ea bohloko.
Bophara ba Pulse: E fapana ho tloha ho di-microsecond tse 50 ho isa ho tse 400; bophara ba pulse bo pharaletseng bo ka hlasimolla dikarolo tse tebileng tsa dinama.
Ho Fetola Modumo: Hangata disebediswa tsa TENS di na le di-setting tsa ho fetotola ha pulse ho thibela ho dumellana, ho netefatsa katleho e tswelang pele.
Lefapha la tsa Moemeli oa Bophelo (EMS):
Maqhubu: Ka kakaretso a beoa pakeng tsa 1 Hz le 100 Hz. Maqhubu a pakeng tsa 20 Hz le 50 Hz a tloaelehile bakeng sa koetliso ea mesifa, athe maqhubu a phahameng a ka baka mokhathala o potlakileng.
Bophara ba Pulse: Hangata e tloha ho di-microsecond tse 200 ho isa ho tse 400 ho netefatsa hore mesifa e sebetsa hantle.
Potoloho ea Mosebetsi: Lisebelisoa tsa EMS hangata li sebelisa lipotoloho tse fapaneng tsa mosebetsi ho ntlafatsa ho honyela ha mesifa le mekhahlelo ea ho hlaphoheloa (mohlala, metsotsoana e 10 e butsoe, metsotsoana e 15 e khutsitsoe).
4. Likopo tsa Bongaka
TENS:
Taolo ea Bohloko: E sebelisoa haholo bakeng sa maemo a kang bohloko bo sa foleng ba mokokotlo o tlase, osteoarthritis, bohloko ba methapo ea kutlo le dysmenorrhea.
Bohloko ba Kamora ho Buuoa: E ka sebelisoa ho fokotsa ho itšetleha ka meriana e kokobetsang bohloko ka mor'a mekhoa ea ho buuoa.
Litlamorao tsa 'mele: E ka boela ea fokotsa tsitsipano ea mesifa, ea ntlafatsa ho tsamaea, le ho ntlafatsa boiketlo ba mokuli ka kakaretso.
Lefapha la tsa Moemeli oa Bophelo (EMS):
Tsosoloso: E sebelisoa kalafong ea 'mele bakeng sa bakuli ba folang ka mor'a opereishene kapa likotsi ho boloka mesifa le ts'ebetso ea eona.
Koetliso ea Matla: E sebelisoa meriana ea lipapali ho eketsa matla le mamello ho baatlelete, hangata e sebelisoa hammoho le mekhoa ea koetliso ea setso.
Taolo ea Spasticity: E ka thusa ho laola spasticity maemong a methapo ea kutlo ka ho khothalletsa ho phomola ha mesifa le ho fokotsa ho honyela ho sa laoleheng.
5. Ho Beoa le ho Hlophisoa ha Elektrode
Sebaka sa Electrode sa TENS:
Li-electrode li beoa ka mokhoa o bohlale holim'a kapa haufi le libaka tse bohloko, 'me libopeho hangata li latela mekhoa ea dermatome kapa lintlha tse bakang ho ntlafatsa phomolo ea bohloko.
Sebaka sa EMS Electrode:
Li-electrode li behiloe holim'a lihlopha tse itseng tsa mesifa, ho netefatsa hore mpa eohle ea mesifa e koahetsoe ho fihlela ho honyela ho sebetsang hantle.
6. Polokeho le Lithibelo
Polokeho ea TENS:
Ka kakaretso e bolokehile bakeng sa baahi ba bangata; leha ho le jwalo, ho eletswa tlhokomelo ho batho ba nang le maemo a itseng a kang di-pacemaker, diso tsa letlalo, kapa maemo a sitisang kutlo.
Hangata ditlamorao tse mpe di fokola, ho kenyeletswa le ho teneha ha letlalo kapa ho se phutholohe dibakeng tsa di-electrode.
Polokeho ea EMS:
Le hoja ka kakaretso e bolokehile, EMS e lokela ho sebelisoa ka hloko ho bakuli ba nang le mathata a methapo ea kutlo, boimana, kapa maemo a itseng a pelo le methapo.
Likotsi li kenyelletsa ho opeloa ke mesifa, ho teneha ha letlalo, 'me maemong a sa tloaelehang, rhabdomyolysis haeba e sa sebelisoe hantle.
Qetello:
Ka bokhutšoanyane, TENS le EMS ke mekhoa ea bohlokoa ea phekolo ea motlakase, e 'ngoe le e 'ngoe e na le mekhoa e fapaneng, lits'ebetso le liphello tsa phekolo. TENS e shebane haholo le ho imolla bohloko ka ho susumetsa methapo ea kutlo, ha EMS e sebelisetsoa ho tsosolosa mesifa le ho e tsosolosa.
Nako ea poso: Loetse-17-2025
