Bohloko bo Tlase ba Mokokotlo

Bohloko ba mokokotlo o tlase ke eng?

Bohloko ba Mokokotlo o Tlase ke lebaka le tloaelehileng la ho batla thuso ea bongaka kapa ho hloka mosebetsi, 'me hape ke sesosa se ka sehloohong sa bokooa lefatšeng ka bophara. Ka lehlohonolo, ho na le mehato e ka thibelang kapa ea imolla boholo ba liketsahalo tsa bohloko ba mokokotlo, haholo-holo bakeng sa batho ba ka tlase ho lilemo tse 60. Haeba thibelo e hlōleha, kalafo e nepahetseng ea lapeng le ho hokahanya 'mele hangata li ka lebisa pholisong nakong ea libeke tse' maloa. Bohloko bo bongata ba mokokotlo bo bakoa ke likotsi tsa mesifa kapa tšenyo ea likarolo tse ling tsa mokokotlo le mokokotlo. Karabelo ea pholiso ea 'mele ea ho ruruha ha kotsi e baka bohloko bo boholo. Ho feta moo, ha 'mele o ntse o tsofala, meaho ea mokokotlo e senyeha ka tlhaho ha nako e ntse e ea ho kenyeletsoa manonyeletso, li-disc le li-vertebrae.

Matšoao

Bohloko ba mokokotlo bo ka tloha ho opeloa ke mesifa ho isa ho ho thunngoa, ho cha kapa ho hlaba. Hape, bohloko bo ka hlahella leotong. Ho kobeha, ho sotha, ho phahamisa, ho ema kapa ho tsamaea ho ka mpefatsa boemo.

Tlhahlobo

Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o tla hlahloba mokokotlo oa hao ka ho hlahloba bokhoni ba hao ba ho lula, ho ema, ho tsamaea le ho phahamisa maoto a hao. Ba ka boela ba u kopa hore u lekanye bohloko ba hao ka sekaleng sa 0 ho isa ho 10 'me u buisane ka hore na bo ama mesebetsi ea hao ea letsatsi le letsatsi joang. Liteko tsena li thusa ho khetholla mohloli oa bohloko, ho fumana hore na motsamao o kae pele bohloko bo hlaha, le ho tlosa lisosa tse tebileng tse kang ho tsikinyeha ha mesifa.

Litšoantšo tsa X-rayba bontša ramatiki kapa ho robeha ha masapo, empa ba ke ke ba lemoha mathata a mokokotlo, mesifa, methapo, kapa li-disk feela.

Li-scan tsa MRI kapa CThlahisa litšoantšo tse ka senolang li-disc tse nang le herniated kapa mathata a masapo, mesifa, lisele, li-tendon, methapo ea kutlo, ligaments le methapo ea mali.

Liteko tsa malie ka thusa ho fumana hore na tšoaetso kapa boemo bo bong bo baka bohloko.

Lithuto tsa methapotse kang electromyography (EMG) li lekanya maikutlo a methapo le likarabo tsa mesifa ho netefatsa khatello methapong e bakoang ke li-disc tse nang le herniated kapa spinal stenosis.

Kalafo ea 'mele：Setsebi sa 'mele se ka ruta boikoetliso ho ntlafatsa ho tenyetseha, ho matlafatsa mesifa ea mokokotlo le ea mpa, le ho ntlafatsa boemo ba 'mele. Tšebeliso ea mekhoa ena khafetsa e ka thibela ho khutla ha bohloko. Litsebi tsa 'mele li boetse li ruta ka ho fetola metsamao nakong ea bohloko ba mokokotlo ho qoba ho mpefatsa matšoao ha li ntse li lula li le mafolofolo.

Mokhoa oa ho sebelisa TENS bakeng sa bohloko ba mokokotlo?

Ho Hlohlelletsa Methapo ea Motlakase e Fetotsoeng ka Letlalo (TENS). Li-electrode tse behiloeng letlalong li fana ka methapo ea motlakase e bonolo ho thusa ho imolla bohloko ka ho thibela matšoao a bohloko a romeloang bokong. Kalafo ena ha e khothalletsoe batho ba nang le lefu la sethoathoa, ba nang le li-pacemaker, nalane ea lefu la pelo, kapa basali ba bakhachane.
Tsela e molemohali ea ho netefatsa hore u sebelisa yuniti ea hau ea TENS bakeng sa bohloko ba mokokotlo ka nepo ke ho bua le setsebi sa bongaka. Mochini ofe kapa ofe o nang le botumo bo botle o lokela ho tla le litaelo tse pharaletseng—'me ena ha se nako eo u batlang ho tlola buka ea litaelo. "TENS ke phekolo e sireletsehileng haholo, ha feela litaelo tseo li lateloa," Starkey oa tiisa.
Leha ho le jwalo, pele o etsa qeto ya ho tjhaja yuniti ya hao ya TENS, Starkey o re o tla batla ho etsa bonnete ba hore o utlwisisa moo bohloko ba hao bo tswang teng. "Ke ntho e tlwaelehileng empa TENS (kapa eng kapa eng e nngwe) ha ya lokela ho sebediswa ho phekola bohloko bo sa tsejweng hore na bo simolohile kae kapa ho sebediswa dibeke tse fetang tse pedi ntle le ho hlahlojwa ke setsebi sa bongaka."
Ha e le ho beha pad nakong ea taolo ea bohloko ba kutlo (ha ho na ho honyela ha mesifa), Starkey e khothaletsa mokhoa oa "X" o nang le sebaka se bohloko bohareng ba X. Li-electrode tse sete ka seng sa lithapo li lokela ho beoa e le hore motlakase o tšele sebakeng seo ka bohloko.
Mabapi le kgafetsa ya tshebediso, "Taolo ya bohloko ba kutlo e ka sebediswa matsatsi a mangata," Starkey o eletsa. O kgothaletsa ho tsamaisa di-electrode hanyane ka tshebediso e nngwe le e nngwe ho qoba ho teneha ho tswang ho sekgomaretsi.
Yuniti ea TENS e lokela ho ikutloa joaloka ho thothomela kapa ho lla ho eketsang matla butle-butle ho ba maikutlo a bohale le a hlabang. Haeba kalafo ea TENS e atlehile, u lokela ho ikutloa u imolohile bohlokong metsotsong e 30 ea pele ea kalafo. Haeba e sa atlehe, fetola libaka tsa electrode 'me u leke hape. 'Me haeba u batla taolo ea bohloko ea lihora tse 24, li-unit tse nkehang habonolo li molemo ka ho fetisisa.

Mokhoa o khethehileng oa tšebeliso ke o latelang:

①Fumana matla a hona joale a loketseng: Fetola matla a hona joale a sesebelisoa sa TENS ho latela maikutlo a hau a bohloko le boiketlo. Qala ka matla a tlase 'me butle-butle u a eketse ho fihlela u utloa maikutlo a phutholohileng a ho thothomela.

②Ho beoa ha li-electrode: Beha li-electrode pad tsa TENS letlalong sebakeng sa bohloko ba mokokotlo kapa haufi le sona. Ho latela sebaka se itseng sa bohloko, li-electrode li ka beoa sebakeng sa mesifa ea mokokotlo, ho potoloha lesapo la mokokotlo, kapa pheletsong ea methapo ea bohloko. Netefatsa hore li-electrode pad li sireletsehile ebile li amana haufi le letlalo.

③Khetha mokhoa le maqhubu a loketseng: Hangata lisebelisoa tsa TENS li fana ka mekhoa e mengata le likhetho tsa maqhubu. Bakeng sa bohloko ba mokokotlo, leka mekhoa e fapaneng ea ho hlasimolla joalo ka ho hlasimolla ho tsoelang pele, ho hlasimolla ho otlang, jj. Hape, khetha litlhophiso tsa maqhubu tse ikutloang li loketse ho latela likhetho tsa hau.

④Nako le makhetlo a tšebeliso: Seboka se seng le se seng sa phekolo ea TENS se lokela ho nka metsotso e 15 ho isa ho e 30 'me se ka sebelisoa hanngoe ho isa ho tse 3 ka letsatsi. Fetola makhetlo le nako ea tšebeliso butle-butle ho latela karabelo ea 'mele.

⑤Kopanya le mekhoa e meng ea kalafo: Ho fokotsa bohloko ba mokokotlo hamolemo, ho kopanya phekolo ea TENS le mekhoa e meng ea kalafo ho ka ba molemo haholo. Mohlala, ho kenyelletsa ho otlolla, ho silila, kapa ho sebelisa mocheso hammoho le phekolo ea TENS ho ka ba molemo.