Sumuhun, EMS (Stimulasi Otot Listrik) tiasa dianggo tanpa olahraga. Panggunaan murni latihan kabugaran EMS tiasa ningkatkeun kakuatan otot, daya tahan, sareng ningkatkeun volume otot. Ieu tiasa sacara efektif ningkatkeun kinerja olahraga, sanaos hasilna tiasa langkung laun dibandingkeun sareng latihan kakuatan tradisional. Salaku tambahan, latihan EMS ngabantosan ngirangan kacapean otot sareng ngagancangkeun pamulihan. EMS tiasa janten suplemén anu berharga pikeun latihan tradisional, khususna salami fase rehabilitasi sareng pamulihan. Salaku conto, dina pasien anu nyeri taktak, Ngagabungkeun latihan terapi fisik taktak sareng EMS tiasa langkung ningkatkeun pamulihan sareng perbaikan fungsional, sareng ngagunakeun alat sapertos mesin ROOVJOY EMS tiasa nyumbang sacara positif pikeun rehabilitasi sareng kabugaran umum.
Di handap ieu mangrupikeun inpormasi médis anu dumasar kana bukti anu relevan：
1. "Hasilna nunjukkeun yén EMS nyalira, tanpa latihan anu babarengan, tiasa ngahasilkeun paningkatan anu sakedik dina kakuatan otot, khususna dina populasi anu henteu tiasa ngiringan latihan résistansi konvensional."——Sumber:2009; 30(6): 426-433. Jurnal Internasional Kedokteran Olahraga.
2. "EMS kapanggih mangpaatna pikeun ningkatkeun fungsi otot dina pasien anu gagal jantung kronis, nunjukkeun yén EMS nyalira tiasa ngabantosan ningkatkeun kinerja otot dina skénario klinis khusus."——Sumber: 2014; 51(8): 1231-1240. Jurnal Panalungtikan sareng Pangwangunan Rehabilitasi.
3. "Panilitian ieu nunjukkeun yén EMS tiasa ningkatkeun kakuatan otot sareng kapasitas fungsional dina pasien anu gagal jantung parah nalika dianggo salaku intervensi tunggal."——Sumber: 2013; 19(5): 326-334. Jurnal Gagal Jantung.
4. "EMS nyalira tiasa nyumbang kana pamulihan sareng pangropéa otot fungsional dina individu anu ngalaman tatu tulang tonggong, sanaos hasilna variabel sareng sering gumantung kana parameter perawatan."——Sumber: 2014; 52(8): 597-606.Susur Tulang Tonggong.
5. "EMS nyalira parantos nunjukkeun poténsi dina ningkatkeun fungsi motorik sareng kakuatan otot dina pasien stroke, sanaos efektifitasna bénten-bénten sareng sering dipangaruhan ku durasi sareng inténsitas pangobatan."——Sumber: 2017; 31(10): 880-893.Neurorehabilitasi sareng Perbaikan Saraf.
Waktos posting: 9-Jun-2021
