Naon ari sindrom torowongan karpal téh?
Sindrom torowongan karpal lumangsung nalika saraf median dikomprés dina jalur sempit anu dikurilingan ku tulang sareng ligamén dina sisi dampal leungeun. Komprési ieu tiasa nyababkeun gejala sapertos mati rasa, tingling, sareng kalemahan dina leungeun sareng panangan. Faktor-faktor sapertos struktur pigeulang, masalah kaséhatan, sareng gerakan leungeun anu diulang-ulang tiasa nyumbang kana sindrom torowongan karpal. Perawatan anu leres biasana ngirangan rasa tingling sareng mati rasa bari mulangkeun fungsi pigeulang sareng leungeun.
Gejala
Sindrom torowongan karpal lumangsung nalika saraf median dikomprés dina jalur sempit anu dikurilingan ku tulang sareng ligamén dina sisi dampal leungeun. Komprési ieu tiasa nyababkeun gejala sapertos mati rasa, tingling, sareng kalemahan dina leungeun sareng panangan. Faktor-faktor sapertos struktur pigeulang, masalah kaséhatan, sareng gerakan leungeun anu diulang-ulang tiasa nyumbang kana sindrom torowongan karpal. Perawatan anu leres biasana ngirangan rasa tingling sareng mati rasa bari mulangkeun fungsi pigeulang sareng leungeun.
Diagnosa
Gambar sinar-Xnémbongkeun radang sendi atawa patah tulang, tapi maranéhna teu bisa ngadeteksi masalah dina tulang tonggong, otot, saraf, atawa cakram nyalira.
MRI atanapi CT scan: ngahasilkeun gambar anu tiasa ngungkabkeun cakram hernia atanapi masalah dina tulang, otot, jaringan, urat, saraf, ligamén sareng pembuluh darah.
Tes getih: tiasa ngabantosan nangtukeun naha aya inféksi atanapi kaayaan sanés anu nyababkeun nyeri.
Studi saraf:sapertos éléktromiografi (EMG) ngukur impuls saraf sareng réspon otot pikeun mastikeun tekanan dina saraf anu disababkeun ku cakram hernia atanapi stenosis tulang tonggong.
Kumaha carana ngubaran sindrom torowongan karpal nganggo produk éléktroterapi?
TENS tiasa dianggo salaku pilihan pangobatan non-ubar pikeun sindrom carpal tunnel. Sindrom carpal tunnel disababkeun ku komprési saraf median dina pigeulang kusabab kaleuleuwihan panggunaan atanapi faktor sanésna, anu ngarah kana gejala sapertos mati rasa, nyeri, sareng kalemahan dina ramo. TENS dianggo ku cara ngarangsang serat saraf sareng ngahasilkeun réfléks lokal pikeun ngirangan nyeri, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna. Ku alatan éta, dina pangobatan sindrom carpal tunnel, TENS tiasa nyayogikeun metode non-ubar, non-invasif pikeun ngirangan nyeri.
Métode panggunaan khususna nyaéta sapertos kieu (mode TENS):
☆ Pilih modeu TENS: Hiji éléktroda disimpen di tengah dampal leungeun (antara otot thenar sareng hipotenar) sareng anu sanésna disimpen caket garis pigeulang.
① Tangtukeun jumlah arus anu pas: Atur kakuatan arus alat éléktroterapi TENS dumasar kana sabaraha nyeri anu anjeun rasakeun sareng naon anu karasa nyaman pikeun anjeun. Sacara umum, mimitian ku inténsitas anu handap teras laun-laun ningkatkeun dugi ka anjeun ngaraos sensasi anu pikaresepeun.
②Pamasangan éléktroda: Pasangkeun patch éléktroda TENS dina atanapi caket daérah anu nyeri. Pikeun sindrom torowongan karpal, anjeun tiasa nempatkeun éta dina otot di sakitar pigeulang anjeun atanapi langsung di tempat anu nyeri. Pastikeun pikeun ngamankeun bantalan éléktroda pageuh kana kulit anjeun.
③Pilih modeu sareng frékuénsi anu pas: Alat éléktroterapi TENS biasana gaduh seueur modeu sareng frékuénsi anu béda pikeun dipilih. Nalika ngeunaan sindrom carpal tunnel, anjeun tiasa nganggo stimulasi kontinyu atanapi pulsed. Pilih waé modeu sareng frékuénsi anu karasa nyaman pikeun anjeun supados anjeun tiasa kéngingkeun pangurangan nyeri anu pangsaéna.
④Waktos sareng frékuénsi: Gumantung kana naon anu paling cocog pikeun anjeun, unggal sési éléktroterapi TENS biasana kedah salami 15 dugi ka 30 menit, sareng disarankeun pikeun dianggo 1 dugi ka 3 kali sadinten. Nalika awak anjeun ngaréspon, mangga laun-laun nyaluyukeun frékuénsi sareng durasi panggunaan sakumaha anu diperyogikeun.
⑤Ngagabungkeun sareng perawatan sanés: Pikeun ngaleungitkeun nyeri pigeulang sacara maksimal, panginten langkung efektif upami anjeun ngagabungkeun terapi TENS sareng perawatan sanés. Salaku conto, cobian nganggo kompres panas, ngalakukeun sababaraha peregangan pigeulang anu hampang atanapi latihan relaksasi, atanapi bahkan dipijet - sadayana tiasa dianggo babarengan kalayan harmoni!
Waktos posting: 21-Agu-2023
