Nyheter

Är EMS-träning säker?
av admin den 22-01-14
EMS-träning (elektrisk muskelstimulering), som innebär att elektriska impulser används för att stimulera muskelkontraktioner, kan vara säker när den används på rätt sätt och under professionell övervakning. Här är några punkter att tänka på gällande dess säkerhet: Rätt utrustning: Se till att EMS-enheterna...
Läs mer
Fungerar EMS utan träning?
av admin den 21-06-09
Ja, EMS (elektrisk muskelstimulering) kan fungera utan träning. Ren användning av EMS-fitnessträning kan förbättra muskelstyrka, uthållighet och öka muskelvolymen. Detta kan effektivt förbättra sportprestationer, även om resultaten kan vara långsammare jämfört med traditionell styrketräning...
Läs mer
Vem kan inte göra EMS-träning?
av admin den 20-09-07
EMS-träning (elektrisk muskelstimulering), även om den är fördelaktig för många, är inte lämplig för alla på grund av specifika EMS-kontraindikationer. Här är en detaljerad titt på vem som bör undvika EMS-träning: 2 Pacemakers och implantat: Personer med pacemakers eller annan elektronisk medicinsk utrustning...
Läs mer
Vad är principen för TENS-rehabilitering?
av admin den 09-10-08
TENS-apparater (transkutan elektrisk nervstimulering), såsom ROOVJOY TENS-apparaten, fungerar genom att leverera lågspänningsströmmar genom elektroder placerade på huden. Denna stimulering påverkar det perifera nervsystemet och kan leda till flera fysiologiska reaktioner: 1....
Läs mer
Hur effektivt är TENS för att minska smärta?
av admin den 08-10-10
TENS kan minska smärta med upp till 5 poäng på VAS i vissa fall, särskilt i akuta smärtsituationer. Studier tyder på att patienter kan uppleva en VAS-poängreduktion på 2 till 5 poäng efter en typisk behandling, särskilt vid tillstånd som postoperativ smärta, artros och neuropatisk...
Läs mer
Vad gör en TENS-enhet?
av admin den 08-02-08
Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är en icke-invasiv smärtlindringsbehandling som använder lågspänningsströmmar för att stimulera nerverna genom huden. Det används ofta inom sjukgymnastik, rehabilitering och smärtbehandling för tillstånd som kronisk smärta, postoperativa...
Läs mer