Mafunzo ya EMS (Uchochezi wa Misuli ya Umeme), ambayo yanahusisha kutumia misukumo ya umeme ili kuchochea mikazo ya misuli, yanaweza kuwa salama yanapotumika ipasavyo na chini ya usimamizi wa mtaalamu. Hapa kuna mambo machache ya kuzingatia kuhusu usalama wake: Vifaa Sahihi: Hakikisha kwamba vifaa vya EMS...
Ndiyo, EMS (Kuchochea Misuli ya Umeme) inaweza kufanya kazi bila mazoezi. Matumizi safi ya mafunzo ya siha ya EMS yanaweza kuongeza nguvu ya misuli, uvumilivu, na kuongeza ujazo wa misuli. Hii inaweza kuboresha utendaji wa michezo kwa ufanisi, ingawa matokeo yanaweza kuwa polepole ikilinganishwa na mafunzo ya kawaida ya nguvu...
Mafunzo ya EMS (Kuchochea Misuli ya Umeme), ingawa yana manufaa kwa wengi, hayafai kwa kila mtu kutokana na vikwazo maalum vya EMS. Hapa kuna maelezo ya kina kuhusu ni nani anayepaswa kuepuka mafunzo ya EMS:2 Vidhibiti vya Pacemaker na Vifaa Vinavyoweza Kupandikizwa: Watu wenye vidhibiti vya pacemaker au vifaa vingine vya kielektroniki vya matibabu...
Vifaa vya TENS (Transcutaneous Electrical Neva Stimulation), kama vile mashine ya ROOVJOY TENS, hufanya kazi kwa kutoa mikondo ya umeme yenye volteji ya chini kupitia elektrodi zilizowekwa kwenye ngozi. Kichocheo hiki huathiri mfumo wa neva wa pembeni na kinaweza kusababisha majibu kadhaa ya kisaikolojia: 1....
TENS inaweza kupunguza maumivu kwa hadi pointi 5 kwenye VAS katika baadhi ya matukio, hasa katika hali za maumivu makali. Uchunguzi unaonyesha kwamba wagonjwa wanaweza kupata upungufu wa alama ya VAS kwa pointi 2 hadi 5 baada ya kikao cha kawaida, hasa kwa hali kama vile maumivu baada ya upasuaji, osteoarthritis, na neva...
Kuchochea Mishipa ya Umeme ya Transcutaneous Electrical Neva (TENS) ni tiba isiyo vamizi ya kupunguza maumivu ambayo hutumia mikondo ya umeme yenye volteji ndogo ili kuchochea neva kupitia ngozi. Kwa kawaida hutumika katika tiba ya viungo, ukarabati, na usimamizi wa maumivu kwa hali kama vile maumivu sugu, baada ya upasuaji...