Hawa, EMS (Elektrik Myşsalarynyň Stimulýasiýasy) maşk etmezden hem işläp biler. EMS fitnes maşklarynyň arassa ulanylyşy myşsalaryň güýjüni, çydamlylygyny ýokarlandyryp we myşsalaryň göwrümini artdyryp biler. Bu sport netijelerini netijeli gowulandyryp biler, ýöne netijeler däp bolan güýç maşklaryna garanyňda has haýal bolup biler. Mundan başga-da, EMS maşklary myşsalaryň ýadawlygyny aýyrmaga we sagalmagy çaltlaşdyrmaga kömek edýär. EMS, esasanam dikeldiş we sagalmak tapgyrynda däp bolan maşklara gymmatly goşmaça bolup hyzmat edip biler. Mysal üçin, egin agyryly näsaglarda egin fiziki terapiýa maşklaryny EMS bilen bilelikde ulanmak sagalmagy we funksiýalaryň gowulanmagyny has-da güýçlendirip biler we ROOVJOY EMS enjamy ýaly enjamlary ulanmak dikeldiş we umumy beden taýýarlygyna oňyn goşant goşup biler.
Aşakda subutnamalara esaslanýan degişli lukmançylyk maglumatlary berilýär：
1. “Netijeler, EMS-iň diňe bir wagtyň özünde maşk etmezden, esasanam adaty garşylyk türgenleşigine gatnaşyp bilmeýän ilatda myşsa güýjünde az-owlak gowulaşmalara getirip biljekdigini görkezýär.”——Çeşme:2009; 30(6): 426-433. Sport lukmançylygynyň halkara žurnaly.
2. “EMS-iň dowamly ýürek ýetmezçiligi bolan näsaglarda myşsalaryň işini güýçlendirmekde peýdalydygy anyklandy, bu bolsa EMS-iň diňe belli kliniki ýagdaýlarda myşsalaryň işini gowulandyrmaga kömek edip biljekdigini görkezýär.”——Çeşme: 2014; 51(8): 1231-1240. Reabilitasiýa ylmy-barlag we ösüş žurnaly.
3. “Bu gözleg, ýeke-täk çäre hökmünde ulanylanda, EMS-iň agyr ýürek ýetmezçiligi bolan näsaglarda myşsa güýjüni we işjeňlik ukybyny gowulandyryp biljekdigini görkezýär.”——Çeşme: 2013; 19(5): 326-334. Ýürek ýetmezçiligi žurnaly.
4. “EMS diňe oňurga şini şikesleri bolan adamlarda myşsalaryň işjeň dikeldilmegine we saklanmagyna goşant goşup biler, emma netijeler üýtgeýär we köplenç bejeriş parametrlerine baglydyr.”——Çeşme: 2014; 52(8): 597-606. Oňurga ýiligi.
5. “EMS-iň özi insult kesellilerde hereket funksiýasyny we myşsa güýjüni gowulandyrmakda mümkinçiligi görkezdi, emma onuň netijeliligi dürli-dürli bolýar we köplenç bejerginiň dowamlylygyna we intensiwligine baglydyr.”——Çeşme: 2017; 31(10): 880-893. Neýroreabilitasiýa we neýronlaryň abatlaýyşy.
Ýerleşdirilen wagty: 2021-nji ýylyň 9-njy iýuny
