1.Dermal reaksiýalar:Deriniň gyjyndyrmasy iň köp ýaýran täsirleriň biridir we elektrodlardaky ýelmeşdiriji materiallar ýa-da uzak wagtlap gatnaşyk sebäpli ýüze çykmagy mümkin. Alamatlara eritema, gyjyndyrma we dermatit girýär.
2. Miofassial spazmlar:Hereketlendiriji neýronlaryň aşa köp stimulýasiýasy, esasanam sazlamalar nädogry ýokary bolsa ýa-da elektrodlar duýgur myşsa toparlarynyň üstüne goýulsa, myşsalaryň mejbury gysgalmagyna ýa-da dartgynmagyna sebäp bolup biler.
3. Agyry ýa-da rahatsyzlyk:Ýalňyş intensiwlik sazlamalary ýeňil agyrydan güýçli agyrylara çenli dürli derejede rahatsyzlyk döredip biler. Bu ýokary ýygylykly stimullaşdyrmadan gelip çykyp, duýgy artykmaçlygyna sebäp bolup biler.
4. Termal şikesler:Seýrek ýagdaýlarda, nädogry ulanylyş (meselem, uzak wagtlap ulanylmak ýa-da deriniň ýeterlik derejede seljerilmezlik), esasanam deriniň bitewüligi ýa-da duýgy kemçilikleri bolan adamlarda ýanmalara ýa-da termal şikeslere sebäp bolup biler.
5. Neýrodamar jogaplary:Käbir ulanyjylar, esasanam elektrik stimullaryna ýokary duýgurlygy bolan ýa-da öňden bar bolan ýürek-damar keselleri bolan adamlarda baş aýlanmasyny, göwreliligi ýa-da huşsuzlygy habar berip bilerler.
Ýaramaz täsirleri azaltmak strategiýalary：
1. Deriniň bahalandyrylmagy we taýýarlanylmagy:Elektrod goýmazdan öň derini antiseptik ergin bilen gowy arassalaň. Duýgur derisi ýa-da allergiýasy belli adamlar üçin gipoallergen elektrodlary ulanmagy göz öňünde tutuň.
2. Elektrod ýerleşdiriş protokoly:Elektrodlary ýerleşdirmek üçin kliniki taýdan tassyklanan görkezmelere eýeriň. Dogry anatomik ýerleşdirmek täsirliligi ýokarlandyryp, zyýanly täsirleri azaltmaga kömek edip biler.
3. Intensiwligiň kem-kemden sazlanmagy:Bejergini iň pes netijeli intensiwlikde başlaň. Agyry duýgusynyň öňüni almak üçin, şahsy çydamlylyk we terapewtiki täsir esasynda intensiwligi kem-kemden artdyrýan titrleme protokolyny ulanyň.
4. Sessiýanyň dowamlylygyny dolandyrmak:TENS seanslarynyň her birini 20-30 minut bilen çäklendiriň, seanslaryň arasynda sagalmak üçin wagt goýuň. Bu usul deriniň gyjyndyrmasynyň we myşsalaryň ýadawlygynyň töwekgelçiligini azaldýar.
5. Gözegçilik we pikir alyşmalar:Ulanyjylary islendik ters täsirleri yzarlamak üçin alamatlaryň gündeligini ýöretmäge höweslendiriň. Terapiýa seanslarynyň dowamynda yzygiderli seslenme rahatlygy optimizirlemek üçin sazlamalary real wagt režiminde sazlamaga kömek edip biler.
6.Garşy görkezmeler barada habarlylyk:Kardiostimulýatorlar, göwrelilik ýa-da epilepsiýa ýaly garşy görkezmeleri barlaň. Şeýle keselleri bolan adamlar TENS terapiýasyna başlamazdan öň lukman bilen maslahatlaşmalydyrlar.
7. Bilim we tälim:TENS-iň ulanylyşy, şol sanda enjamyň işleýşi we mümkin bolan goşmaça täsirleri barada giňişleýin bilim beriň. Ulanyjylara islendik goşmaça täsirleri derrew anyklamak we habar bermek üçin bilim beriň.
Bu strategiýalary ornaşdyrmak arkaly lukmanlar TENS terapiýasynyň howpsuzlygyny we netijeliligini ýokarlandyryp, iň gowy netijeleri üpjün edip, goşmaça täsirleriň töwekgelçiligini azaldyp bilerler. Şahsy saglyk profillerine we bejeriş maksatlaryna esaslanýan şahsylaşdyrylan görkezmeler üçin hemişe saglygy goraýyş hünärmenleri bilen maslahatlaşyň.
Ýerleşdirilen wagty: 2025-nji ýylyň 20-nji maýy
