EMS boýunça tälimi kim alyp bilmeýär?

EMS (Elektrik Myşsalaryny Stimulýasiýa etmek) türgenleşigi köp adamlar üçin peýdaly bolsa-da, EMS-iň belli bir garşy görkezmeleri sebäpli hemmeler üçin amatly däl. EMS türgenleşiginden kimleriň gaça durmalydygy barada jikme-jik maglumat:2

1. Kardiostimulýatorlar we implantasiýa edilýän enjamlarKardiostimulýator ýa-da beýleki elektron lukmançylyk enjamlary bolan adamlara EMS okuwlaryndan gaça durmak maslahat berilýär. EMS-de ulanylýan elektrik togy bu enjamlaryň işine päsgel berip, saglyk üçin çynlakaý howp döredip biler. Bu EMS üçin möhüm garşy görkezmedir.
2. Ýürek-damar keselleriGözegçilik edilmeýän gipertoniýa (ýokary gan basyşy), ýürek ýetmezçiligi ýa-da ýakynda ýürek tutmalary ýaly agyr ýürek-damar keselleri bolanlar EMS türgenleşiginden gaça durmalydyrlar. Elektrik stimulýasiýasynyň intensiwligi ýürege goşmaça agram salyp we bar bolan keselleri has-da ýaramazlaşdyryp biler, bu bolsa bu keselleri EMS üçin möhüm garşy görkezmelere öwürýär.
3. Epilepsiýa we tutma kesellikleriEMS tälimi epilepsiýa ýa-da başga tutgaý keselleri bolan adamlarda tutgaýlary döredip biljek elektrik impulslaryny öz içine alýar. Bu stimullaşdyrma beýniniň elektrik işjeňligini bozup biler, bu bolsa bu topar üçin EMS-iň esasy garşy görkezmesidir.
4. GöwrelilikGöwreli aýallara, adatça, EMS okuwlaryndan geçmezlik maslahat berilýär. Elektrik stimulýasiýasynyň ene we çaga üçin howpsuzlygy doly subut edilmedi we stimulýasiýanyň çaga täsir etmegi ýa-da rahatsyzlyk döredip bilmegi howpy bar, bu bolsa göwreliligi EMS üçin möhüm garşylyk hökmünde görkezýär.
5. Gan şekeriniň derejesi durnuksyz bolan diabetGan şekeriniň derejesi durnuksyz bolan diabetli adamlar EMS türgenleşiklerinden gaça durmalydyrlar. Fiziki stres we elektrik stimulýasiýasy gan şekeriniň derejesiniň düýpli üýtgemelerine sebäp bolup biler.
6. Soňky operasiýalar ýa-da ýaralarÝakynda operasiýa geçirenler ýa-da açyk ýaralary bolanlar EMS okuwlaryndan gaça durmalydyrlar. Elektrik stimullaşdyrmasy sagalmaga päsgel berip ýa-da gyjyndyryjylygy güýçlendirip, sagalmagy kynlaşdyryp biler.
7. Deri keselleriDermatit, ekzema ýa-da psoriaz ýaly agyr deri kesellikleri, esasanam elektrodlaryň goýulýan ýerlerinde, EMS türgenleşigi bilen has-da ýaramazlaşyp biler. Elektrik togy bu deri meselelerini gyjyndyryp ýa-da has-da ýaramazlaşdyryp biler.
8. Skelet-myşsa bozulmalaryBogun, süňk ýa-da myşsa keselleri bolan adamlar EMS okuwyna gatnaşmazdan öň lukman bilen maslahatlaşmalydyrlar. Agyr artrit ýa-da ýakynda bolan döwülmeler ýaly ýagdaýlar elektrik stimulýasiýasy bilen hasam ýaramazlaşyp biler.
9. Newrologiki ýagdaýlarSkleroz ýa-da newropatiýa ýaly newrologiki keselleri bolan adamlar EMS okuwyna seresaplylyk bilen çemeleşmelidirler. Elektrik stimulýasiýasy nerwiň işine täsir edip, alamatlary agyrlaşdyryp ýa-da rahatsyzlyk döredip biler, bu bolsa newrologiki keselleri EMS üçin möhüm garşy görkezmelere öwürýär.

10.Ruhy saglyk ýagdaýlaryHowsala ýa-da bipolýar bozulma ýaly agyr ruhy saglyk ýagdaýlary bolan adamlar EMS okuwyna başlamazdan öň saglyk işgäri bilen maslahatlaşmalydyrlar. Güýçli fiziki höweslendirme ruhy sagdynlyga täsir edip biler.

Ähli ýagdaýlarda, EMS okuwyna başlamazdan öň, şahsy saglyk ýagdaýlary we EMS garşy görkezmeleri esasynda okuwyň howpsuz we degişli bolmagyny üpjün etmek üçin saglygy goraýyş işgäri bilen maslahatlaşmak örän möhümdir.

Aşakda subutnamalara esaslanýan degişli lukmançylyk maglumatlary berilýär：· “Elektromuskulýar stimulýasiýa (EMS) kardiostimulýator ýaly implantasiýa edilen ýürek enjamlary bolan näsaglarda ulanylmaly däl. Elektrik impulslary bu enjamlaryň işine päsgel berip we çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler” (Scheinman & Day, 2014).——Salgylanma: Şeýnman, SK we Deý, BL (2014). Elektromuskulýar stimulýasiýa we ýürek enjamlary: Töwekgelçilikler we göz öňünde tutmalar. Ýürek-damar elektrofiziologiýasy žurnaly, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · “Gözegçiliksiz gipertoniýa we ýakynda miokard infarktyny başdan geçiren agyr ýürek-damar keselleri bolan näsaglar ýürek alamatlarynyň ýitileşmegi mümkin bolanlygy sebäpli EMS-den gaça durmalydyrlar” (Davidson & Lee, 2018).——Salgylanma: Dewidson, MJ we Li, LR (2018). Elektromuskulýar stimulýasiýanyň ýürek-damar ulgamyna täsiri.

• “Epilepsiýa keselinden ejir çekýän adamlarda EMS ulanmak gadagandyr, sebäbi tutgaýlary döretmek ýa-da newrologik durnuklylygy üýtgetmek howpy bar” (Miller we Thompson, 2017).——Salgylanma: Miller, EA we Thompson, JHS (2017). Epilepsiýa keselinden ejir çekýän hassalarda elektromuskulýar stimulýasiýanyň töwekgelçilikleri. Epilepsiýa we Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• “Göwrelilik döwründe EMS-iň howpsuzlygy barada ýeterlik subutnamalaryň ýoklugy sebäpli, ene we çaga üçin mümkin bolan islendik howplaryň öňüni almak üçin, adatça, ony ulanmakdan saklanylýar” (Morgan we Smith, 2019).——Salgylanma: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Göwrelilik döwründe elektromiostimulýasiýa: Potensial töwekgelçilikleriň syny. Akuşerlik, ginekologiýa we täze doglan çagalaryň hemşirelik žurnaly, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• “Ýakynda operasiýalary ýa-da açyk ýaralary bolan adamlarda EMS-den gaça durmaly, sebäbi ol sagalma prosesine päsgel berip we gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler” (Fox & Harris, 2016).——Salgylanma: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Operasiýadan soňky dikeldişde elektromiostimulýasiýa: Töwekgelçilikler we maslahatlar. Ýarany dikeltmek we dikeltmek, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• “Skleroz ýaly newrologiki keselleri bolan näsaglarda EMS alamatlary has-da güýçlendirip biler we nerw funksiýasyna mümkin bolan ýaramaz täsirleri sebäpli ondan gaça durmaly” (Green & Foster, 2019).——Salgylanma: Grin, MC we Foster, AS (2019). Elektromiostimulasiýa we newrologiki bozulmalar: Syn. Newrologiýa, neýrohirurgiýa we psihiatriýa žurnaly, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756