Ang pagsasanay sa EMS (Electrical Muscle Stimulation), na kinabibilangan ng paggamit ng mga electrical impulse upang pasiglahin ang mga pag-urong ng kalamnan, ay maaaring maging ligtas kapag ginamit nang naaangkop at sa ilalim ng propesyonal na pangangasiwa. Narito ang ilang mga puntong dapat isaalang-alang tungkol sa kaligtasan nito: Wastong Kagamitan: Tiyaking ang mga aparatong EMS ay...
Oo, maaaring gumana ang EMS (Electrical Muscle Stimulation) nang walang ehersisyo. Ang purong paggamit ng EMS fitness training ay maaaring mapahusay ang lakas ng kalamnan, tibay, at dagdagan ang volume ng kalamnan. Maaari nitong epektibong mapabuti ang performance sa sports, bagama't maaaring mas mabagal ang mga resulta kumpara sa tradisyonal na strength training...
Ang pagsasanay sa EMS (Electrical Muscle Stimulation), bagama't kapaki-pakinabang para sa marami, ay hindi angkop para sa lahat dahil sa mga partikular na kontraindikasyon sa EMS. Narito ang isang detalyadong pagtingin sa kung sino ang dapat umiwas sa pagsasanay sa EMS:2 Mga Pacemaker at Implantable Device: Mga indibidwal na may mga pacemaker o iba pang elektronikong medikal na aparato...
Ang mga aparatong TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), tulad ng makinang ROOVJOY TENS, ay gumagana sa pamamagitan ng paghahatid ng mga mababang boltaheng kuryente sa pamamagitan ng mga electrode na nakalagay sa balat. Ang stimulasyong ito ay nakakaapekto sa peripheral nervous system at maaaring humantong sa ilang mga tugon sa pisyolohiya: 1....
Maaaring mabawasan ng TENS ang sakit nang hanggang 5 puntos sa VAS sa ilang mga kaso, lalo na sa mga sitwasyon ng matinding pananakit. Ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng pagbaba ng VAS score na 2 hanggang 5 puntos pagkatapos ng isang karaniwang sesyon, lalo na para sa mga kondisyon tulad ng pananakit pagkatapos ng operasyon, osteoarthritis, at neuropathic...
Ang Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) ay isang non-invasive na pain relief therapy na gumagamit ng low-voltage electrical currents upang pasiglahin ang mga nerbiyos sa balat. Karaniwan itong ginagamit sa physical therapy, rehabilitasyon, at pamamahala ng sakit para sa mga kondisyon tulad ng malalang sakit, post-op...