Sino ang hindi maaaring magsagawa ng pagsasanay sa EMS?

Ang pagsasanay sa EMS (Electrical Muscle Stimulation), bagama't kapaki-pakinabang para sa marami, ay hindi angkop para sa lahat dahil sa mga partikular na kontraindikasyon sa EMS. Narito ang isang detalyadong pagtingin kung sino ang dapat umiwas sa pagsasanay sa EMS:2

1. Mga Pacemaker at Mga Implantable DeviceAng mga indibidwal na may mga pacemaker o iba pang elektronikong medikal na aparato ay pinapayuhan na iwasan ang pagsasanay sa EMS. Ang mga kuryenteng ginagamit sa EMS ay maaaring makagambala sa paggana ng mga aparatong ito, na nagdudulot ng malubhang panganib sa kalusugan. Ito ay isang kritikal na kontraindikasyon sa EMS.
2. Mga Kondisyon ng KardiovascularAng mga may malalang kondisyon sa puso, tulad ng hindi makontrol na hypertension (altapresyon), congestive heart failure, o mga kamakailang atake sa puso, ay dapat umiwas sa pagsasanay sa EMS. Ang tindi ng electrical stimulation ay maaaring magdulot ng karagdagang pilay sa puso at magpalala sa mga umiiral na kondisyon, na ginagawang mahalagang kontraindikasyon sa EMS ang mga kondisyong ito.
3. Mga Sakit sa Epilepsy at SeizureAng pagsasanay sa EMS ay kinabibilangan ng mga electrical impulse na maaaring magdulot ng mga seizure sa mga indibidwal na may epilepsy o iba pang mga sakit sa seizure. Ang stimulation ay maaaring makagambala sa electrical activity ng utak, na kumakatawan sa isang pangunahing kontraindikasyon sa EMS para sa grupong ito.
4. Pagbubuntis: Karaniwang hindi pinapayuhan ang mga buntis na huwag magsanay sa EMS. Ang kaligtasan ng electrical stimulation para sa ina at sanggol ay hindi pa lubos na naitatag, at may panganib na ang stimulation ay maaaring makaapekto sa sanggol o magdulot ng discomfort, na nagmamarka sa pagbubuntis bilang isang mahalagang kontraindikasyon sa EMS.
5. Diyabetis na may Hindi Matatag na Antas ng Asukal sa DugoAng mga indibidwal na may diabetes na nakakaranas ng hindi matatag na antas ng asukal sa dugo ay dapat iwasan ang pagsasanay sa EMS. Ang pisikal na stress at electrical stimulation ay maaaring humantong sa mga makabuluhang pagbabago-bago sa mga antas ng glucose sa dugo.
6. Mga Kamakailang Operasyon o SugatAng mga kamakailan lamang sumailalim sa operasyon o may bukas na mga sugat ay dapat iwasan ang pagsasanay sa EMS. Ang electrical stimulation ay maaaring makagambala sa paggaling o magpalala ng iritasyon, na ginagawang mahirap ang paggaling.
7. Mga Kondisyon ng BalatAng malalang kondisyon sa balat tulad ng dermatitis, eczema, o psoriasis, lalo na sa mga lugar kung saan nakalagay ang mga electrode, ay maaaring lumala dahil sa pagsasanay sa EMS. Ang mga kuryenteng dumadaloy ay maaaring makairita o magpalala sa mga isyung ito sa balat.
8. Mga Karamdaman sa MusculoskeletalAng mga indibidwal na may malubhang sakit sa kasukasuan, buto, o kalamnan ay dapat kumonsulta sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago sumali sa pagsasanay sa EMS. Ang mga kondisyon tulad ng matinding arthritis o mga kamakailang bali ay maaaring lumala dahil sa electrical stimulation.
9. Mga Kondisyong NeurolohikoAng mga taong may mga kondisyong neurolohikal tulad ng multiple sclerosis o neuropathy ay dapat mag-ingat sa pagsasanay sa EMS. Ang electrical stimulation ay maaaring makaapekto sa paggana ng nerbiyos, na maaaring magpalala ng mga sintomas o magdulot ng discomfort, na ginagawang mahalagang kontraindikasyon sa EMS ang mga kondisyong neurolohikal.

10.Mga Kondisyon sa Kalusugang PangkaisipanAng mga indibidwal na may malalang kondisyon sa kalusugang pangkaisipan, tulad ng pagkabalisa o bipolar disorder, ay dapat kumonsulta sa kanilang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang pagsasanay sa EMS. Ang matinding pisikal na pagpapasigla ay maaaring makaapekto sa kagalingang pangkaisipan.

Sa lahat ng pagkakataon, mahalagang kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang pagsasanay sa EMS upang matiyak na ang pagsasanay ay ligtas at naaangkop batay sa mga indibidwal na kondisyon sa kalusugan at mga kontraindikasyon sa EMS.

Ang sumusunod ay ang mga kaugnay na impormasyong medikal na nakabatay sa ebidensya：· “Dapat iwasan ang electromuscular stimulation (EMS) sa mga pasyenteng may mga implanted cardiac device tulad ng mga pacemaker. Ang mga electrical impulse ay maaaring makagambala sa paggana ng mga device na ito at maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon” (Scheinman & Day, 2014).——Sanggunian: Scheinman, SK, & Day, BL (2014). Electromuscular stimulation at cardiac device: Mga panganib at konsiderasyon. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · “Ang mga pasyenteng may malalang kondisyon sa puso, kabilang ang hindi makontrol na altapresyon at kamakailang myocardial infarction, ay dapat umiwas sa EMS dahil sa potensyal na paglala ng mga sintomas ng puso” (Davidson & Lee, 2018).——Sanggunian: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). Mga implikasyon sa cardiovascular ng electromuscular stimulation.

• “Ang paggamit ng EMS ay kontraindikado sa mga indibidwal na may epilepsy dahil sa panganib na magdulot ng mga seizure o pagbabago sa katatagan ng neurolohikal” (Miller & Thompson, 2017).——Sanggunian: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). Mga panganib ng electromuscular stimulation sa mga pasyenteng may epilepsy. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• “Dahil sa kakulangan ng ebidensya sa kaligtasan ng EMS habang nagbubuntis, ang paggamit nito ay karaniwang iniiwasan upang maiwasan ang anumang potensyal na panganib sa ina at sa sanggol” (Morgan & Smith, 2019).——Sanggunian: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Electromyostimulation sa pagbubuntis: Isang pagsusuri ng mga potensyal na panganib. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• “Dapat iwasan ang EMS sa mga indibidwal na kamakailan lamang ay nagkaroon ng operasyon o bukas na sugat dahil maaari itong makaabala sa proseso ng paggaling at mapataas ang panganib ng mga komplikasyon” (Fox & Harris, 2016).——Sanggunian: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Electromyostimulation sa paggaling pagkatapos ng operasyon: Mga Panganib at Rekomendasyon. Pagkukumpuni at Pagbabagong-buhay ng Sugat, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• “Sa mga pasyenteng may mga kondisyong neurolohikal tulad ng multiple sclerosis, maaaring palalain ng EMS ang mga sintomas at dapat iwasan dahil sa mga potensyal na negatibong epekto sa paggana ng nerbiyos” (Green & Foster, 2019).——Sanggunian: Green, MC, & Foster, AS (2019). Electromyostimulation at mga sakit sa neurolohikal: Isang pagsusuri. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756