Periarthritis ng balikat

Ang periarthritis ng balikat, na kilala rin bilang periarthritis ng kasukasuan ng balikat, karaniwang kilala bilang coagulation shoulder, limampung balikat. Ang pananakit ng balikat ay unti-unting nabubuo, lalo na sa gabi, unti-unting lumalala, ang paggalaw ng kasukasuan ng balikat ay limitado at lalong lumalala, at unti-unting bumababa hanggang sa tuluyang mabawi ang capsule ng kasukasuan ng balikat at ang nakapalibot na mga ligament, tendon, at bursae na siyang pangunahing manipestasyon ng talamak at tiyak na pamamaga. Ang periarthritis ng balikat ay isang karaniwang sakit kung saan ang pananakit ng kasukasuan ng balikat at kawalan ng kakayahang gumalaw ang pangunahing sintomas. Ang pagsisimula ng sakit ay mga 50 taong gulang, ang insidente ng mga kababaihan ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga kalalakihan, at mas karaniwan ito sa mga manu-manong manggagawa. Kung hindi mabisa ang paggamot, maaari itong malubhang makaapekto sa mga functional na aktibidad ng kasukasuan ng balikat. Maaaring magkaroon ng malawak na pananakit sa kasukasuan ng balikat, na umaabot sa leeg at siko, at maaaring mangyari rin ang iba't ibang antas ng deltoid atrophy.

Mga sintomas

①pananakit ng balikat：Ang unang pananakit ng balikat ay kadalasang inilalarawan bilang parochial, at may posibilidad itong maging talamak sa paglipas ng panahon. Habang tumatagal ang sakit, maaari itong tumindi o maging mapurol, o maging parang hinihiwa ng kutsilyo. Ang patuloy na discomfort na ito ay maaaring lumala dahil sa mga pagbabago sa klima o pagkapagod. Bukod pa rito, ang sakit ay maaaring kumalat sa leeg at itaas na bahagi ng katawan, lalo na sa siko.

②Limitadong paggalaw ng kasukasuan ng balikat：Maaaring limitado ang paggalaw ng kasukasuan ng balikat sa lahat ng direksyon, ang pagdukot, pag-angat pataas, panloob na pag-ikot at panlabas na pag-ikot ay mas halata. Kasabay ng paglala ng sakit, dahil sa matagal na hindi paggamit na dulot ng pagdikit ng kapsula ng kasukasuan at malambot na tisyu sa paligid ng balikat, unti-unting bumababa ang lakas ng kalamnan, kasabay ng pagkakakuyom ng coracohumeral ligament sa pinaikling posisyon ng panloob na pag-ikot at iba pang mga salik, kaya limitado ang aktibo at pasibong aktibidad ng kasukasuan ng balikat sa lahat ng direksyon. Sa partikular, ang pagsusuklay ng buhok, pagbibihis, paghuhugas ng mukha, pag-aakit at iba pang mga aksyon ay mahirap gawin.

③Takot sa lamig: maraming pasyente ang nagsusuot ng mga cotton pad sa kanilang mga balikat sa buong taon, kahit na sa tag-araw na hindi nila pinangangahas na ilantad ang kanilang mga balikat sa hangin.

④Ang paglitaw ng pulikat at pagkasayang ng kalamnan.

Diyagnosis

Ang mga imahe ng X-ray ay nagpapakita ng arthritis o bali, ngunit hindi nito matukoy ang mga problema sa spinal cord, kalamnan, nerbiyos, o disk nang mag-isa.

Mga scan ng MRI o CTmakabuo ng mga imahe na maaaring magbunyag ng mga herniated disk o mga problema sa mga buto, kalamnan, tisyu, tendon, nerbiyos, ligament at mga daluyan ng dugo.

Mga pagsusuri sa dugomakakatulong upang matukoy kung ang isang impeksyon o iba pang kondisyon ay nagdudulot ng sakit.

Mga pag-aaral sa nerbiyosAng mga pamamaraan tulad ng electromyography (EMG) ay sumusukat sa mga impulso ng nerbiyos at mga tugon ng kalamnan upang kumpirmahin ang presyon sa mga nerbiyos na dulot ng herniated disks o spinal stenosis.

Paano gamutin ang tennis elbow gamit ang mga produktong electrotherapy?

Ang partikular na paraan ng paggamit ay ang mga sumusunod (TENS mode):

①Tukuyin ang tamang dami ng kuryente: Ayusin ang lakas ng kuryente ng TENS electrotherapy device batay sa kung gaano katindi ang sakit na nararamdaman mo at kung ano ang komportable para sa iyo. Sa pangkalahatan, magsimula sa mahinang intensidad at unti-unting dagdagan ito hanggang sa makaramdam ka ng kaaya-ayang pakiramdam.

②Paglalagay ng mga electrode: Ilagay ang mga TENS electrode patches sa o malapit sa bahaging masakit. Para sa pananakit ng leeg, maaari mo itong ilagay sa mga kalamnan sa paligid ng iyong leeg o direkta sa kung saan ito masakit. Siguraduhing mahigpit na ikabit ang mga electrode pad sa iyong balat.

③Piliin ang tamang mode at frequency: Ang mga TENS electrotherapy device ay karaniwang may iba't ibang mode at frequency na mapagpipilian. Pagdating sa pananakit ng leeg, maaari kang pumili ng continuous o pulsed stimulation. Pumili lamang ng mode at frequency na komportable para sa iyo upang makuha mo ang pinakamahusay na posibleng lunas sa sakit.

④Oras at dalas: Depende sa kung ano ang pinakamainam para sa iyo, ang bawat sesyon ng TENS electrotherapy ay karaniwang dapat tumagal sa pagitan ng 15 hanggang 30 minuto, at inirerekomenda na gamitin ito nang 1 hanggang 3 beses sa isang araw. Habang tumutugon ang iyong katawan, huwag mag-atubiling unti-unting isaayos ang dalas at tagal ng paggamit kung kinakailangan.

⑤Pagsasama sa iba pang mga paggamot: Para lubos na mapakinabangan ang pananakit ng leeg, maaaring mas epektibo kung pagsasamahin mo ang TENS therapy sa iba pang mga paggamot. Halimbawa, subukang gumamit ng heat compresses, paggawa ng ilang banayad na neck stretches o relaxation exercises, o kahit na magpamasahe – lahat ng ito ay maaaring gumana nang magkakasama!