Dismenore veya adet ağrısı, önemli sayıda kadını etkiler ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. TENS, periferik sinir sistemini uyararak bu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek invaziv olmayan bir tekniktir. Ağrının kapı kontrol teorisi, endorfin salınımı ve inflamatuar yanıtların düzenlenmesi gibi çeşitli mekanizmalar aracılığıyla çalıştığı düşünülmektedir.
Dismenore için TENS ile ilgili Temel Literatür:
1. Gordon, M. ve diğerleri (2016). “Primer Dismenorenin Tedavisinde TENS'in Etkinliği: Sistematik Bir İnceleme.” ——Ağrı Tıbbı.
Bu sistematik derleme, TENS'in etkinliği üzerine yapılmış çok sayıda çalışmayı değerlendirerek, TENS'in primer dismenoresi olan kadınlarda ağrı düzeylerini önemli ölçüde azalttığı sonucuna varmıştır. Derlemede, TENS uygulamaları ve tedavi süresindeki farklılıklar vurgulanarak, kişiye özel yaklaşımlara olan ihtiyaç vurgulanmıştır.
2. Shin, JH ve diğerleri (2017). “Dismenore Tedavisinde TENS'in Etkinliği: Bir Meta-Analiz.” ——Jinekoloji ve Obstetrik Arşivleri.
Çeşitli randomize kontrollü çalışmalardan elde edilen verileri bir araya getiren bir meta-analiz. Bulgular, TENS kullanıcıları arasında ağrı skorlarında plaseboya kıyasla istatistiksel olarak anlamlı bir azalma olduğunu ve bir tedavi yöntemi olarak etkinliğini desteklediğini göstermektedir.
3. Karami, M. ve ark. (2018). “Adet Ağrısının Yönetiminde TENS: Rastgele Kontrollü Bir Çalışma.”——Tıpta Tamamlayıcı Terapiler.
Bu çalışma, dismenoresi olan kadınlardan oluşan bir grup üzerinde TENS'in etkinliğini değerlendirdi ve TENS alanların, hiçbir tedavi almayan kontrol grubuna kıyasla önemli ölçüde daha az ağrı bildirdiğini buldu.
4. Akhter, S. ve diğerleri (2020). “TENS'in Dismenorede Ağrı Kesici Etkileri: Çift Kör Bir Çalışma.”——Ağrı Yönetimi Hemşireliği.
Bu çift kör çalışma, TENS'in sadece ağrı yoğunluğunu azaltmakla kalmayıp aynı zamanda katılımcılar arasında genel yaşam kalitesini ve adet ağrısı yönetiminden duyulan memnuniyeti de iyileştirdiğini göstermiştir.
5. Mackey, SC ve diğerleri (2017). “Dismenore Tedavisinde TENS'in Rolü: Kanıtların İncelenmesi.”——Ağrı Araştırmaları Dergisi.
Yazarlar, TENS'in mekanizmalarını ve etkinliğini inceleyerek, TENS'in kadınlarda adet ağrısını önemli ölçüde azaltabileceğini ve fonksiyonel sonuçları iyileştirebileceğini belirttiler.
6. Jin, Y. ve ark. (2021). “TENS'in Dismenorede Ağrı Kesici Etkisi: Sistematik Bir İnceleme ve Meta-Analiz.”——Uluslararası Jinekoloji ve Obstetrik Dergisi.
Bu sistematik inceleme ve meta-analiz, TENS'in etkinliğini doğruluyor, ağrı yoğunluğunda önemli azalmalar sağladığını gösteriyor ve dismenore için etkili bir tedavi seçeneği olarak öneriyor.
Bu araştırmaların her biri, TENS'in dismenore tedavisinde uygulanabilir bir tedavi olarak kullanımını desteklemekte ve adet ağrısını yönetmedeki etkinliğini vurgulayan giderek artan kanıtlara katkıda bulunmaktadır.
Gönderi zamanı: 03-12-2024
