Elektrik uyarıları kullanarak kas kasılmalarını uyarmayı içeren EMS (Elektrikli Kas Stimülasyonu) eğitimi, uygun şekilde ve profesyonel gözetim altında kullanıldığında güvenli olabilir. Güvenliğiyle ilgili dikkate alınması gereken birkaç nokta şunlardır: Uygun Ekipman: EMS cihazlarının...
Evet, EMS (Elektrikli Kas Stimülasyonu) egzersiz yapmadan da işe yarayabilir. Sadece EMS ile yapılan fitness antrenmanı, kas gücünü, dayanıklılığını artırabilir ve kas hacmini yükseltebilir. Bu, spor performansını etkili bir şekilde iyileştirebilir, ancak sonuçlar geleneksel kuvvet antrenmanına kıyasla daha yavaş olabilir...
Elektrikle Kas Uyarımı (EMS) eğitimi birçok kişi için faydalı olsa da, belirli EMS kontrendikasyonları nedeniyle herkes için uygun değildir. İşte EMS eğitiminden kimlerin kaçınması gerektiğine dair ayrıntılı bir bakış: 2 Kalp pili ve implante edilebilir cihazlar: Kalp pili veya diğer elektronik tıbbi cihazları olan kişiler...
ROOVJOY TENS cihazı gibi TENS (Transkutanöz Elektrikli Sinir Stimülasyonu) cihazları, cilde yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla düşük voltajlı elektrik akımları vererek çalışır. Bu stimülasyon periferik sinir sistemini etkiler ve çeşitli fizyolojik tepkilere yol açabilir: 1....
TENS, özellikle akut ağrı durumlarında, bazı vakalarda VAS ölçeğinde ağrıyı 5 puana kadar azaltabilir. Çalışmalar, hastaların tipik bir seans sonrasında, özellikle ameliyat sonrası ağrı, osteoartrit ve nöropatik ağrı gibi durumlarda, VAS skorunda 2 ila 5 puanlık bir azalma yaşayabileceğini göstermektedir...
Transkutanöz Elektrikli Sinir Stimülasyonu (TENS), düşük voltajlı elektrik akımları kullanarak sinirleri deri yoluyla uyaran, invaziv olmayan bir ağrı giderme tedavisidir. Genellikle fizik tedavi, rehabilitasyon ve kronik ağrı, ameliyat sonrası ağrı gibi durumların ağrı yönetiminde kullanılır...