TENS بىلەن EMS نىڭ پەرقى نېمە؟

TENS (تېرە ئارقىلىق ئېلېكتر نېرۋىسىنى قوزغىتىش) بىلەن EMS (ئېلېكتر مۇسكۇلىنى قوزغىتىش) نى سېلىشتۇرۇش، ئۇلارنىڭ مېخانىزمى، قوللىنىلىشى ۋە كلىنىكىلىق تەسىرىنى تەكىتلەش.

1. ئېنىقلىما ۋە مەقسەتلەر:

TENS:

ئېنىقلىما: TENS ئاساسلىقى ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئېلېكترودلار ئارقىلىق تېرىگە تۆۋەن توك بېسىملىق ئېلېكتر ئېقىمىنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

مەقسەت: ئۇنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى سېزىم نېرۋىلىرىنى قوزغىتىش ئارقىلىق ئۆتكۈر ۋە سۇرۇنكا ئاغرىقنى پەسەيتىش، شۇ ئارقىلىق ئاغرىق سېزىش ئىقتىدارىنى تەڭشەش ۋە ئىچكى ئوپىئوئىدلارنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈشتىن ئىبارەت.

تېز ياردەم مۇلازىمىتى:

ئېنىقلىما: EMS ئېلېكتر ئىمپۇلسلىرىنى مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىغا ئىشلىتىپ، ئىختىيارسىز قىسقىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشنى كۆرسىتىدۇ.

مەقسەت: ئاساسلىق مەقسەت مۇسكۇل ئىقتىدارىنى ياخشىلاش، كۈچنى ئاشۇرۇش، ئاتروفىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە يارىلىنىش ياكى ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈشتىن ئىبارەت.

2. ھەرىكەت مېخانىزمى

TENS:

دەرۋازا كونترول نەزەرىيىسى: TENS ئاساسلىقى دەرۋازا كونترول نەزەرىيىسى ئاستىدا ئىشلەيدۇ، بۇ نەزەرىيەدە چوڭ A-بېتا تالالىرىنىڭ غىدىقلىنىشى كىچىك C تالالىرى ئېلىپ بارىدىغان ئاغرىق سىگناللىرىنىڭ مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىغا يەتكۈزۈلۈشىنى توسىدۇ.

ئېندورفىننىڭ قويۇپ بېرىلىشى: تۆۋەن چاستوتىلىق TENS (1-10 Hz) ئېندورفىن ۋە ئېنكېفالىننىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى قوزغىتىپ، مېڭىدىكى ئوپىئوئىد رېتسېپتورلىرىغا باغلىنىپ، ئاغرىق پەسەيتىش ئۈنۈمىنى پەيدا قىلىدۇ.

ئاغرىق چېكىنىڭ ئۆزگىرىشى: بۇ قوزغىتىش ئاغرىقنى سېزىش چېكىگە تەسىر كۆرسىتىپ، شەخسلەرنىڭ ئاغرىقنى ئازراق ھېس قىلىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.

تېز ياردەم مۇلازىمىتى:

ھەرىكەت نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاكتىپلىشىشى: EMS ھەرىكەت نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنى بىۋاسىتە ئاكتىپلاشتۇرۇپ، مۇسكۇل تالالىرىنىڭ يىغىلىشى ۋە قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قىسقىرىشى بەلگىلەنگەن پارامېتىرلارغا ئاساسەن ئىختىيارىي ياكى ئىختىيارسىز بولۇشى مۇمكىن.

مۇسكۇل قىسقىرىشىنىڭ تىپى: EMS قوللىنىشقا ئاساسەن، ئىزوتونىك قىسقىرىشى (مۇسكۇل تالالىرىنىڭ قىسقىرىشى) ۋە ئىزومېتىرىك قىسقىرىشى (ھەرىكەتسىز مۇسكۇللارنىڭ قىسقىرىشى) نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قان ئايلىنىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنىڭ ئېشىشى: قىسقىرىش يەرلىك قان ئايلىنىشىنى كۈچەيتىپ، ماددا ئالمىشىش قالدۇقلىرىنى چىقىرىۋېتىشكە ۋە ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەشكە ياردەم بېرىپ، مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

3. پارامېتىر تەڭشەكلىرى

TENS:

چاستوتا: ئادەتتە 1 گېرتستىن 150 گېرتسقىچە بولىدۇ. تۆۋەن چاستوتا (1-10 گېرتس) ئىچكى ئوپىئوئىدنىڭ قويۇپ بېرىلىشىگە ئۈنۈملۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ، يۇقىرى چاستوتا (80-100 گېرتس) بولسا ئاغرىقنى تېز پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئىمپۇلس كەڭلىكى: 50 دىن 400 مىكروسېكۇنتقىچە بولىدۇ؛ كەڭ ئىمپۇلس كەڭلىكى چوڭقۇر توقۇلما قەۋەتلىرىنى قوزغىتالايدۇ.

مودۇلياتسىيە: TENS ئۈسكۈنىلىرىدە دائىم ئىمپۇلس مودۇلياتسىيەسى تەڭشىكى بولىدۇ، بۇ ئارقىلىق ئورۇنلىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، ئۈزلۈكسىز ئۈنۈمگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

تېز ياردەم مۇلازىمىتى:

چاستوتا: ئادەتتە 1 گېرتس بىلەن 100 گېرتس ئارىلىقىدا بولىدۇ. 20 گېرتس بىلەن 50 گېرتس ئارىلىقىدىكى چاستوتا مۇسكۇل چېنىقتۇرۇشتا كۆپ ئۇچرايدۇ، يۇقىرى چاستوتا بولسا تېز چارچاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئىمپۇلس كەڭلىكى: ئادەتتە مۇسكۇل تالالىرىنىڭ ئۈنۈملۈك ئاكتىپلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن 200 دىن 400 مىكروسېكۇنتقىچە بولىدۇ.

خىزمەت دەۋرىيلىكى: EMS ئۈسكۈنىلىرى مۇسكۇل قىسقىرىشى ۋە ئەسلىگە كېلىش باسقۇچلىرىنى ئەلالاشتۇرۇش ئۈچۈن كۆپىنچە ھەر خىل خىزمەت دەۋرىيلىكىنى ئىشلىتىدۇ (مەسىلەن، 10 سېكۇنت قوزغىتىلغان، 15 سېكۇنت توختىتىلغان).

4. كلىنىكىلىق قوللىنىشلار

TENS:

ئاغرىقنى باشقۇرۇش: بەلنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان ئاغرىقى، ئوستېئوروتېئاكتىروز، نېرۋا ئاغرىقى ۋە ھەيز كېلىشتىن بۇرۇن ئاغرىش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە كەڭ قوللىنىلىدۇ.

ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئاغرىق: ئوپېراتسىيەدىن كېيىن فارماكولوگىيىلىك ئاغرىق پەسەيتىش دورىلىرىغا تايىنىشنى ئازايتىش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

فىزىئولوگىيىلىك تەسىرى: مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىكىنى پەسەيتىش، ھەرىكەتچانلىقىنى ياخشىلاش ۋە بىمارنىڭ ئومۇمىي راھەتلىكىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.

تېز ياردەم مۇلازىمىتى:

ئەسلىگە كەلتۈرۈش: ئوپېراتسىيە ياكى يارىلىنىشتىن كېيىن ساقىيىۋاتقان بىمارلارنىڭ مۇسكۇل ماسسىسى ۋە ئىقتىدارىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن فىزىكىلىق داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

كۈچ مەشىقى: تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ كۈچ ۋە چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەنتەربىيە تېبابىتىدە ئىشلىتىلىدۇ، كۆپىنچە ئەنئەنىۋى مەشىق ئۇسۇللىرى بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىلىدۇ.

مۇسكۇللارنىڭ بوشىشىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ئىختىيارسىز قىسقىرىشىنى ئازايتىش ئارقىلىق نېرۋا سىستېمىسى كېسەللىكلىرىدىكى مۇسكۇللارنىڭ بوشىشىشىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

5. ئېلېكترودنىڭ ئورنى ۋە سەپلىنىشى

TENS ئېلېكترود ئورۇنلاشتۇرۇشى:

ئېلېكترودلار ئاغرىقلىق رايونلارنىڭ ئۈستىگە ياكى ئەتراپىغا ئىستراتېگىيىلىك ھالدا قويۇلىدۇ، ئۇلارنىڭ قۇرۇلمىسى كۆپىنچە دېرماتوما شەكىللىرى ياكى قوزغىتىش نۇقتىلىرىغا ئاساسەن ئاغرىقنى ئەڭ ياخشى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

EMS ئېلېكترود ئورۇنلاشتۇرۇش:

ئېلېكترودلار مەلۇم مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىنىڭ ئۈستىگە قويۇلىدۇ، بۇ ئارقىلىق پۈتۈن مۇسكۇل قورسىقىنىڭ يېپىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىپ، ئۈنۈملۈك قىسقىرىشنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.

6. بىخەتەرلىك ۋە قارشى تۇرۇشلار

TENS بىخەتەرلىكى:

ئادەتتە كۆپ قىسىم كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەر؛ قانداقلا بولمىسۇن، يۈرەك قوزغاتقۇچ، تېرە يارىلىنىشى ياكى سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدىغان كېسەللىكلەر قاتارلىق بەزى كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىشلىتىشى كېرەك.

ئېلېكترود ئورنىدا تېرە قىچىشىش ياكى راھەتسىزلىك قاتارلىق ئەكىس تەسىرلەر ئادەتتە ئەڭ ئاز بولىدۇ.

EMS بىخەتەرلىكى:

ئادەتتە بىخەتەر بولسىمۇ، نېرۋا-مۇسكۇل كېسەللىكلىرى، ھامىلىدارلىق ياكى بەزى يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى بار بىمارلارغا EMS ئېھتىيات بىلەن ئىشلىتىلىشى كېرەك.

خەتەرلىرى مۇسكۇل ئاغرىش، تېرە قىچىشىش ۋە ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، توغرا ئىشلىتىلمىگەندە رابدومىئولىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

خۇلاسە:

خۇلاسىلەپ ئېيتقاندا، TENS ۋە EMS قىممەتلىك ئېلېكترو داۋالاش ئۇسۇللىرى بولۇپ، ھەر بىرىنىڭ ئۆزىگە خاس مېخانىزمى، قوللىنىلىشى ۋە داۋالاش نەتىجىسى بار. TENS ئاساسلىقى سېزىم نېرۋىسىنى قوزغىتىش ئارقىلىق ئاغرىقنى پەسەيتىشكە قارىتىلغان، EMS بولسا مۇسكۇللارنى قوزغىتىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئىشلىتىلىدۇ.