كىملەر EMS مەشىقى قىلالمايدۇ؟

EMS (ئېلېكتر مۇسكۇل قوزغىتىش) مەشىقى نۇرغۇن كىشىلەرگە پايدىلىق بولسىمۇ، ئەمما EMS نىڭ ئالاھىدە قارشى تۇرۇش كۆرسەتكۈچلىرى سەۋەبىدىن ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. EMS مەشىقىدىن كىملەرنىڭ ساقلىنىشى كېرەكلىكى توغرىسىدا تەپسىلىي چۈشەنچە:2

1. يۈرەك قوزغاتقۇچ ۋە ئىمپىلانتلىنىدىغان ئۈسكۈنىلەريۈرەك قوزغاتقۇچ ياكى باشقا ئېلېكترونلۇق داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى بار كىشىلەرنىڭ تېز ياردەم مۇلازىمىتى مەشىقىدىن ساقلىنىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ. تېز ياردەم مۇلازىمىتىدە ئىشلىتىلىدىغان ئېلېكتر ئېقىمى بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئىقتىدارىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، سالامەتلىككە ئېغىر خەۋپ ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇ تېز ياردەم مۇلازىمىتىگە قارشى تۇرۇشنىڭ مۇھىم بىر خىل قارشى تۇرۇش تەدبىرى.
2. يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى: كونترول قىلىنمايدىغان يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى)، يۈرەك زەئىپلىكى ياكى يېقىندا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار EMS مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەك. ئېلېكترلىك قوزغىتىشنىڭ كۈچلۈكلۈكى يۈرەككە قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىپ، مەۋجۇت كېسەللىكلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ، بۇ كېسەللىكلەرنى EMS نىڭ مۇھىم قارشى كۆرسىتىشىگە ئايلاندۇرىدۇ.
3. ئېپىلېپسىيە ۋە تۇتقاقلىق كېسىلىEMS مەشىقى ئېپىلېپسىيە ياكى باشقا تارتىشما كېسەللىكلىرى بار كىشىلەردە تارتىشما قوزغىشى مۇمكىن بولغان ئېلېكتر ئىمپۇلسلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ قوزغىتىش مېڭىنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن، بۇ بۇ گۇرۇپپا ئۈچۈن EMS نىڭ ئاساسلىق قارشى تۇرۇش كۆرسەتكۈچى.
4. ھامىلىدارلىقھامىلىدار ئاياللارغا ئادەتتە EMS مەشىقى قىلدۇرماسلىق تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئانا ۋە ھامىلىگە ئېلېكترلىك غىدىقلاشنىڭ بىخەتەرلىكى تولۇق ئىسپاتلانمىغان، شۇڭا غىدىقلاش ھامىلىگە تەسىر كۆرسىتىشى ياكى راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن، بۇ ھامىلىدارلىقنى EMS نىڭ مۇھىم بىر قارشى كۆرسىتىشى دەپ كۆرسىتىدۇ.
5. قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسى مۇقىمسىز بولغان دىئابېتقان شېكىرى سەۋىيىسى مۇقىمسىز بولغان دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار EMS مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەك. فىزىكىلىق بېسىم ۋە ئېلېكترلىك قوزغىتىش قان شېكىرى سەۋىيىسىدە زور دەرىجىدە ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
6. يېقىنقى ئوپېراتسىيە ياكى يارىلىنىشلاريېقىندا ئوپېراتسىيە قىلىنغان ياكى ئوچۇق يارىسى بارلار تېز ياردەم سىستېمىسى مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەك. ئېلېكترلىك قوزغىتىش داۋالاش ئۇسۇلى داۋالىنىشقا توسقۇنلۇق قىلىشى ياكى غىدىقلىنىشنى كۈچەيتىۋېتىشى مۇمكىن، بۇ بولسا ئەسلىگە كېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
7. تېرە كېسەللىكلىرىتېرە كېسەللىكلىرى، مەسىلەن دېرماتىت، ئېكزېما ياكى پسورىئاز قاتارلىق ئېغىر تېرە كېسەللىكلىرى، بولۇپمۇ ئېلېكترود ئورنىتىلغان رايونلاردا، EMS مەشىقى ئارقىلىق ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. ئېلېكتر ئېقىمى بۇ تېرە مەسىلىلىرىنى غىدىقلىشى ياكى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
8. مۇسكۇل-سۆڭەك كېسەللىكلىرىئېغىر بوغۇم، سۆڭەك ياكى مۇسكۇل كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر EMS مەشىقىگە قاتنىشىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك. ئېغىر بوغۇم ياللۇغى ياكى يېقىندا يۈز بەرگەن سۇنۇق قاتارلىق كېسەللىكلەر ئېلېكتر غىدىقلىنىشى تەرىپىدىن تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.
9. نېرۋا كېسەللىكلىرىكۆپ نېرۋا كېسەللىكلىرى، مەسىلەن كۆپ قېتىشما قېتىشىش ياكى نېرۋا كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر EMS مەشىقىگە ئېھتىيات بىلەن مۇئامىلە قىلىشى كېرەك. ئېلېكتر غىدىقلىنىشى نېرۋا ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىپ، ئالامەتلەرنى ئېغىرلاشتۇرۇشى ياكى راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن، بۇ بولسا نېرۋا كېسەللىكلىرىنى EMS نىڭ مۇھىم قارشى كۆرسىتىشى قىلىدۇ.

10.روھىي ساغلاملىق ئەھۋالىجىددىي روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى، مەسىلەن، ئەنسىرەش ياكى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار EMS مەشىقىنى باشلاشتىن بۇرۇن داۋالىنىش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك. كۈچلۈك فىزىكىلىق قوزغىتىش روھىي ساغلاملىققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ھەر قانداق ئەھۋالدا، EMS مەشىقىنى باشلاشتىن بۇرۇن، شەخسىي سالامەتلىك ئەھۋالى ۋە EMS نىڭ قارشى تۇرۇش كۆرسەتكۈچلىرىگە ئاساسەن مەشىقنىڭ بىخەتەر ۋە مۇۋاپىق ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، سەھىيە خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ناھايىتى مۇھىم.

تۆۋەندىكىسى ئالاقىدار دەلىل-ئىسپاتلارغا ئاساسلانغان داۋالاش ئۇچۇرلىرى：· «ئىمپىلانت قىلىنغان يۈرەك ئۈسكۈنىلىرى، مەسىلەن يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق ئۈسكۈنىلەر بار بىمارلارغا ئېلېكتر مۇسكۇل قوزغىتىش (EMS) دىن ساقلىنىش كېرەك. ئېلېكتر ئىمپۇلسلىرى بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ خىزمىتىگە توسقۇنلۇق قىلىپ، ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن» (Scheinman & Day, 2014).——پايدىلىنىش ماتېرىيالى: Scheinman, SK, & Day, BL (2014). ئېلېكترو مۇسكۇل قوزغىتىش ۋە يۈرەك ئۈسكۈنىلىرى: خەۋپ-خەتەر ۋە دىققەت قىلىنىدىغان ئامىللار. يۈرەك-قان تومۇر ئېلېكترو فىزىئولوگىيەسى ژۇرنىلى، 25(3)، 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · «قان تومۇر كېسەللىكلىرى، جۈملىدىن كونترول قىلىنمايدىغان يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يېقىندا يۈرەك مۇسكۇلى ئىنفاركتى بولغان بىمارلار يۈرەك كېسەللىكلىرىنىڭ ئېغىرلىشىشى سەۋەبىدىن تېز سۈرئەتلىك داۋالاشتىن ساقلىنىشى كېرەك» (داۋىدسون ۋە لى، 2018).——پايدىلانغان مەنبە: داۋىدسون، MJ، ۋە لى، LR (2018). ئېلېكترو مۇسكۇل غىدىقلىنىشىنىڭ يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا بولغان تەسىرى.

• «ئېپىلېپسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا EMS قوللىنىشقا بولمايدۇ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ تارتىشىش پەيدا قىلىش ياكى نېرۋا سىستېمىسىنىڭ مۇقىملىقىنى ئۆزگەرتىش خەۋپىگە دۇچ كېلىشىگە سەۋەب بولىدۇ» (Miller & Thompson, 2017).——پايدىلانغان ماتېرىياللار: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). ئېپىلېپسىيە بىمارلىرىدا ئېلېكترو مۇسكۇل قوزغىتىشنىڭ خەۋپ-خەتىرى. ئېپىلېپسىيە ۋە خۇلق-ئاتۋار، 68، 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• «ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە EMS نىڭ بىخەتەرلىكى توغرىسىدا يېتەرلىك دەلىل-ئىسپاتلار بولمىغاچقا، ئانا ۋە ھامىلىگە بولغان خەۋپ-خەتەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئادەتتە ئۇنى ئىشلەتمەسلىك كېرەك» (Morgan & Smith, 2019).——پايدىلانغان ماتېرىياللار: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئېلېكترومىئوستىمۇلازىياتسىيە: يوشۇرۇن خەۋپ-خەتەرلەرنى تەكشۈرۈش. Journal of Obstetrics, Gynecological & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• «يېقىندا ئوپېراتسىيە قىلىنغان ياكى ئوچۇق يارىسى بار كىشىلەرگە تېز سۈرئەتلىك داۋالاش ئۇسۇلىدىن ساقلىنىش كېرەك، چۈنكى ئۇ داۋالىنىش جەريانىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن» (Fox & Harris, 2016).——پايدىلانغان ماتېرىيال: Fox, KL, & Harris, JB (2016). ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشتە ئېلېكترومىئوستىمۇلياتسىيە: خەۋپ-خەتەر ۋە تەۋسىيەلەر. يارىنى رېمونت قىلىش ۋە قايتا ھاسىل قىلىش، 24(5)، 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• «كۆپ خىل قېتىشما قاتارلىق نېرۋا كېسەللىكلىرى بار بىمارلاردا، EMS كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن، شۇڭا نېرۋا ئىقتىدارىغا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغاچقا، ئۇنىڭدىن ساقلىنىش كېرەك» (گرېن ۋە فوستېر، 2019).——پايدىلانغان ماتېرىيال: گرېن، MC، ۋە فوستېر، AS (2019). ئېلېكترومىئوستىمۇلياتسىيە ۋە نېرۋا كېسەللىكلىرى: بىر باھالاش. نېرۋا كېسەللىكلىرى، نېرۋا جىددىيلىكى ۋە روھىي كېسەللىكلەر ژۇرنىلى، 90(7)، 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756