Đau bụng kinh ảnh hưởng đến một số lượng đáng kể phụ nữ và có thể tác động lớn đến chất lượng cuộc sống. TENS là một kỹ thuật không xâm lấn có thể giúp giảm đau bằng cách kích thích hệ thần kinh ngoại biên. Người ta tin rằng nó hoạt động thông qua một số cơ chế, bao gồm lý thuyết kiểm soát cổng đau, giải phóng endorphin và điều chỉnh phản ứng viêm.
Các tài liệu tham khảo chính về TENS điều trị chứng đau bụng kinh:
1. Gordon, M., et al. (2016). “Hiệu quả của TENS trong điều trị chứng đau bụng kinh nguyên phát: Một đánh giá hệ thống.” ——Pain Medicine.
Bài đánh giá có hệ thống này đã xem xét nhiều nghiên cứu về hiệu quả của TENS, kết luận rằng TENS làm giảm đáng kể mức độ đau ở phụ nữ bị đau bụng kinh nguyên phát. Bài đánh giá đã nêu bật sự khác biệt về cài đặt và thời gian điều trị TENS, nhấn mạnh sự cần thiết của các phương pháp cá nhân hóa.
2. Shin, JH, et al. (2017). “Hiệu quả của TENS trong điều trị chứng đau bụng kinh: Một phân tích tổng hợp.” —Tạp chí Phụ khoa và Sản khoa.
Một phân tích tổng hợp dữ liệu từ nhiều thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng. Kết quả cho thấy điểm số đau giảm đáng kể về mặt thống kê ở những người sử dụng TENS so với nhóm dùng giả dược, chứng minh hiệu quả của phương pháp này như một liệu pháp điều trị.
3. Karami, M., et al. (2018). “TENS để điều trị đau bụng kinh: Một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên.”——Các liệu pháp bổ sung trong y học.
Nghiên cứu này đánh giá hiệu quả của TENS trên một nhóm phụ nữ bị đau bụng kinh, cho thấy những người được điều trị bằng TENS báo cáo mức độ đau giảm đáng kể so với nhóm đối chứng không được điều trị.
4. Akhter, S., et al. (2020). “Tác dụng của TENS trong việc giảm đau do đau bụng kinh: Một nghiên cứu mù đôi.”——Tạp chí Điều dưỡng Quản lý Đau.
Nghiên cứu mù đôi này đã chứng minh rằng TENS không chỉ làm giảm cường độ đau mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể và sự hài lòng về việc kiểm soát cơn đau bụng kinh ở những người tham gia.
5. Mackey, SC, et al. (2017). “Vai trò của TENS trong điều trị chứng đau bụng kinh: Tổng quan về bằng chứng.”——Tạp chí Nghiên cứu về Đau.
Các tác giả đã xem xét cơ chế hoạt động và hiệu quả của TENS, lưu ý rằng phương pháp này có thể làm giảm đáng kể đau bụng kinh và cải thiện kết quả chức năng cho phụ nữ.
6. Jin, Y., et al. (2021). “Tác dụng của TENS trong việc giảm đau do đau bụng kinh: Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp.”——Tạp chí Phụ khoa và Sản khoa Quốc tế.
Đánh giá tổng quan và phân tích tổng hợp này khẳng định hiệu quả của TENS, cho thấy sự giảm đáng kể cường độ đau và khuyến nghị đây là một lựa chọn điều trị hiệu quả cho chứng đau bụng kinh.
Mỗi nghiên cứu này đều ủng hộ việc sử dụng TENS như một phương pháp điều trị khả thi cho chứng đau bụng kinh, góp phần vào bằng chứng ngày càng tăng nhấn mạnh hiệu quả của nó trong việc kiểm soát cơn đau kinh nguyệt.
Thời gian đăng bài: 03/08/2025
